白萝卜粥的功效与减肥效果

白萝卜大家平时喜欢吃吗？它是生活中最常见的一种蔬菜，而且营养丰富，食用后对人类的好处特别多。另外白萝卜的食用方法也有很多，白萝卜粥是最养生，也最利于人们对白萝卜营养吸收的一种食用方法。白萝卜粥的主要食材是大米与白萝卜，煮制方法简单，功效出[详细]

2018-06-20 02:09 分类：食材百科

白葡萄柚的功效与作用 吃白葡萄柚有什么好处

白葡萄柚的外皮呈黄橙色，和葡萄的形状很像，将其切开之后，可以看到白色的瓤，故而被称之为白葡萄柚。白葡萄柚是甜橙和柚子杂交出来的，白葡萄柚的功效极高，因为白葡萄柚的营养物质很多，当中含有大量的维生素c和钾。 白葡萄柚的功效与作用 1、可以美白皮[详细]

2019-06-15 02:39 分类：食材百科

蛋黄果的功效与作用及食用方法

蛋黄果是出产在中国南方热带地区的特有水果，这种水果也叫山橄榄或者仙桃，它成熟以后，肉质软糯，而且果肉的颜色鲜黄，就连吃起来的口感也与蛋黄相似，因此得名叫蛋黄果。不过这种水果产量较少，在水果市场上比较少见，很多人对它的功效与作用并不了解，今[详细]

2018-07-27 15:07 分类：食材百科

白苦瓜的功效作用与食用方法

白苦瓜是苦瓜的一种，它外表颜色接近白色，它原来产于台湾地区，后来引入到大陆，现在多出产于中国的福建地区，白苦瓜的口感比绿苦瓜更脆，水分含量也比较高，并且苦味较淡，特别好吃，那么白苦瓜的功效作用有哪些呢？平时它应该怎么食用呢？ 白苦瓜的功效作[详细]

2018-07-27 15:52 分类：食材百科

白豆的功效与作用 吃白豆的好处

白豆也就是我们平时说的眉豆，它是植物菜豆的种子，它多为圆形或者扁圆，个头比黄豆要大一些，它可以入药也可以煮粥，还能用来做菜，营养价值特别高，保健功效也很出色，那么白豆有哪些功效与作用呢？想知道可以随我一起去看看。 白豆的功效与作用 1、白豆的[详细]

2017-01-10 11:58 分类：食材百科

小白杏干的功效与作用及禁忌

小白杏干是生活中特别受欢迎的一种干果食材，它可以当休闲零食食用，也可以用来煮粥，还可以制作多种甜品能为人体补充丰富营养并能提高身体的抗衰老能力，想具体了解小白杏干的功效与作用，可参考下面对他做的详细介绍，同时也会让大家知道小白杏干的食用禁[详细]

2020-06-03 07:01 分类：食材百科

白糖蒸柑橘的功效与作用

柑橘是生活中的常见水果，它味酸而甜，果汁量大，肉质鲜嫩，平时可以去皮以后直接吃。不过柑橘除了可以直接吃以外，还能加白糖蒸熟以后再吃，这样不但能让它的酸味变淡，还能让它的保健功效更加出色。那么平时食用白糖蒸熟的柑橘对人体有哪些好处呢？它的具[详细]

2018-07-28 13:13 分类：食材百科

奇异果拌白糖吃的功效与作用

奇异果是一种味道略酸的水果，很多人在食用时会感觉酸味太重，喜欢把果皮去掉以后切成片状，然后加白糖拌着吃，那样味道就会变得酸甜爽口，特别诱人。那么奇异果和白糖的功效与作用有哪些呢？想具体了解可以小编一起去看看。 奇异果和白糖得功效与作用 1、奇[详细]

2018-07-27 15:11 分类：食材百科

吃白胡椒的功效与作用

白胡椒大家吃过吧一？它气味芳香，是一种常见的调味品，白胡椒多生长在气候温候湿润的地区中，它味辛，性热，也可以入药，它含有的多种药用成分，药用功效也很出色。那么白胡椒的功效与作用都有哪些呢？下面小编就为大家具体说一说。 白胡椒的功效与作用 1、[详细]

2018-07-28 12:49 分类：食材百科

白扁豆的功效与作用

白扁豆很多人都吃过的，只是很多人只知道吃，却不知道白扁豆的功效与作用，现在我们就一起来了解一下白扁豆的功效与作用吧。 白扁豆的功效与作用 1.白扁豆不单可以当成食物，也可以当成一种药物来使用，白扁豆有很好的健脾作用，有化湿的功效，白扁豆可以利[详细]

2018-07-28 12:30 分类：食材百科

白地瓜的功效与作用

在小时候我们都经常可以吃到白地瓜，吃起来清脆可口，而且还带有甜味，现在想起来吃白地瓜的感觉，让人回味无穷，它也可以做成菜，作为人们日常生活饮食的需要，那么你们都想知白地瓜对我们的健康有什么好处呢？现在小编就来跟大家详细分析一下，为你的健康[详细]

2018-07-28 15:49 分类：食材百科

白果陈皮粥的功效和作用

白果和陈皮既是中药材，也是营养丰富的养生食材，平时它们可以搭配在一起加入大米和枸杞等食材一起煮粥喝，用它们煮出的白果陈皮粥香气诱人，口感软糯，特别好喝，而且这种白果陈皮粥还有一定的养生功效，下面我就具体介绍它的功效与作用有哪些。 白果陈皮粥[详细]

2018-07-27 16:36 分类：食材百科