喝什么茶对眼睛好 哪些茶能保护眼睛

现在生活中手机、电脑都特别常见，而且有些人还会天天对着电脑工作，这些产品的存在，会让人们的视力下降很快，因此平时大家应该对自己的眼睛多加保护，平时除了可以多吃一些能保护眼睛的食物以外，还可以多喝一些能保护眼睛的茶品。那么喝什么茶对眼睛好呢[详细]

2018-06-20 02:58 分类：食材百科

电脑族们，保护眼睛十二种食物供你挑选！

眼睛是心灵的窗户，因此日常生活中要注意保护眼睛，体现在保护视力、缓解眼疲劳等。那么吃什么对眼睛好呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

四护眼美味食谱 点亮你的眼睛

目录： 第一章：四护眼美味食谱点亮你的眼睛 第二章：护眼秘籍：吃什么食物对眼睛好[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

揉按眼保健穴护眼 揭秘中医护眼3大招术

编者按：你的眼睛经常干涩吗?你知道日常生活中我们要如何保护自己的眼睛吗?今天就与小编一起去看看中医的方法都有哪些吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

吃什么对眼睛好 常见的护眼食材有哪些

眼睛是心灵的窗户，是人体最重要的一个器官，平时对它应该多加保护，预防视力下降，缓解补疲劳，保护眼睛除了保持良好的用眼习惯以外，在平时的饮食中也要多加调理，多吃一些对眼睛的好的食材。可是吃什么对眼睛好呢？对眼睛好的食材有很多，一会我就把它们[详细]

2018-06-20 11:49 分类：食材百科

眼睛酸痛怎么办 中医打造上班族护眼秘方

眼睛是心灵的窗户，是观看外面世界的唯一器官，如果没有了眼镜我们的生活将是一片黑暗，但是现在的上班族们经常用眼过度，会出现眼镜酸痛，这个时候我们该怎么办呢，今天小编推荐8个中医护眼秘方，希望对电脑族朋友有帮助![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

眼睛模糊吃什么 牛肉和羊肉可益气养血明目

导语：眼睛模糊吃什么好。长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。那我们应该怎么保护眼睛呢?眼睛模糊吃什么好。眼睛模糊吃什么：梨、桔子和西瓜更适用于...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

护眼明目四食谱 白领养生首选

目录： 第一章：护眼明目四食谱白领养生首选 第二章：如何护眼上班族的护眼诀窍[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

吃什么对眼睛好 4款家常菜帮你明目护眼

由于人们日常工作的繁忙以及用电脑的几率变大，使得我们的眼睛变得干涩，同时引发了各种眼部疾病。都说眼睛是心灵的窗户，那我们应该如何保护眼睛呢？吃什么对眼睛好呢？今天小编就推荐你4款家常菜来帮你明目护眼！快过来看看是怎么做的吧。[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

眼睛干涩吃什么水果 圣女果既美容又保护眼睛

导语：眼睛干涩吃什么水果。视网膜里面有种叫视紫素的感光物质，它主要是由维生素A和蛋白结合而成的，长期面对电脑，视紫素易受到损伤，从而造成眼睛疲劳，干涩甚至视力减退。如果想及时让视紫素补足，就应该多多摄入富含维生素a和蛋白的食物，如香蕉，火龙果，圣女果等水果都有益缓解视觉疲劳，眼镜干涩等症状。眼睛干涩吃什么水果。眼睛干涩吃什么水果：1、香蕉香蕉能护眼，首先和其富含...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

常按3处让你眼睛不酸胀看东西更清楚

现代生活中你是不是发现戴眼镜的人越来越多，尽管有些人年纪非常小，但是眼镜的度数高的吓人;你要是上班族，你会发现每天看着电脑，眼睛都会受不了，酸胀成了最常见的状态;家中要是有老年人，你是不是发现，他们的视力一年不如一年。视力问题已经成了当前很多人关心的话题。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

按摩5个穴位帮助上班族缓解眼睛疲劳

上班族因为工作的需要长时间的盯着电脑，眼睛有疲劳的感觉。眼睛疲劳、干涩是上班族最大的感受，要是眼睛长时间的疲劳是会造成视力下降的，并且，会让电脑的辐射伤害到皮肤的，在生活中不少上班族是会用风油精来提神的，同时会吃一些食物来保护眼睛，其实对于眼睛的疲劳，按摩脸部的穴位是很有帮助的，按摩穴位对于脸部的血液流动有很好的帮助，对于眼睛的疲劳有很好的缓解，下面就为上班...[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生