小河虾孕妇可以吃吗 孕妇吃河虾怎么吃最好

小河虾孕妇可以吃吗？小河虾是一个十分好吃的食谱，如果你不知道孕妇能不能吃的话，不妨来看看本文介绍。[详细]

2018-07-03 05:14 分类：人群养生

杏仁的吃法 杏仁白糖粥适于妇女产后津亏便秘

导语：杏仁的吃法。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。那杏仁有哪些吃法呢...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

红背菜孕妇可以吃吗 怀孕吃红背菜会流产吗

在日常生活中，红背菜是很常见的一种蔬菜，它含有多种营养物质，做法多样，味道好，深受人们的喜欢。那么孕妇可以吃红背菜吗？[详细]

2018-07-03 05:02 分类：人群养生

产妇吃油麦菜回奶吗 油麦菜回奶食谱推荐

油麦菜色泽鲜艳，口感极为鲜嫩、清香，而且营养价值十分高，是很多人都爱吃的一道菜。[详细]

2018-11-12 09:16 分类：饮食养生

吃红糖煮蛋有什么好处

 吃红糖煮蛋有什么好处配图 利于产妇恢复体力排出恶露分泌乳汁 孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中吃红糖煮鸡蛋，能补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩，恢复，恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。同时能缓解腹胀，腰紧症状。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：饮食养生

产妇补铁食谱推荐 产妇补铁要注意些什么

铁是一种能够直接影响我们人体的健康和发育的元素，产妇在生产后身体非常虚弱是很容易缺碘的，必须加强营养的均衡补给，那么产妇补铁要注意些什么呢？[详细]

2018-07-03 05:46 分类：人群养生

坐月子能吃榨菜吗 榨菜和什么炒好吃

我们都知道，感觉吃不下饭的时候，来点榨菜是非常好的选择。那么榨菜和什么炒好吃？接下来和小编一起看看榨菜怎么搭配吧！[详细]

2018-07-04 14:55 分类：人群养生

坐月子可以吃肯德基吗 坐月子吃肯德基好吗

在日常生活中，肯德基是很受欢迎的一种快餐食品，它的种类多样，味道鲜美，口感香脆，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃肯德基。那么坐月子可以吃肯德基吗？[详细]

2018-07-04 15:02 分类：人群养生

坐月子可以喝五红汤吗 五红汤可以下奶吗

五红汤是营养丰富的饮品，味道香甜，美味健康。那么坐月子可以喝五红汤吗？五红汤可以下奶吗？下面小编将为大家解答坐月子可以喝五红汤吗和五红汤可以下奶吗，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-03 05:27 分类：人群养生

坐月子可以吃生姜吗 坐月子吃生姜要注意什么

我们都知道，生姜是很常见的一种调味食材，很多人在炒菜做饭的时候都会使用生姜。生姜可以改善食物的味道，刺激人们的食欲。那么坐月子可以吃生姜吗？[详细]

2018-07-03 05:36 分类：人群养生