夏季常喝7款花草茶 养生又瘦身

炎日的夏天喝一杯清香的花草茶，神清气爽的同时，还能养生又瘦身。特别是在午后的休闲时光，一杯花茶，一碟点心，淡淡的青草味，慵懒的阳光，让你深深体会花香茶茗的美好，而且还可以轻松的减肥哦![详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

便秘吃什么——牛蒡薏苡仁茶

 虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的，尤其是对女性来说。首先，女性便秘，影响美容，便秘会增加体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。此外，便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致营养不良。要健康，要美丽，就要告别便秘.小编...[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

喝八宝茶有什么坏处吗 喝八宝茶有什么副作用

八宝茶是一种以葡萄干、桂圆、红枣、枸杞等多种养生食材为主要原料，搭配适量冰糖一起冲泡成的养生茶，它味道甘甜，营养丰富，人们冲泡饮用以后对身体有明显滋养作用，而且能预防缓解贫血，但有些人在喝八宝茶时也担心它有副作用，那么人们的这种担心有道理[详细]

2019-04-25 03:40 分类：食材百科

黄荞麦茶的功效与作用 吃黄荞麦茶的好处有哪些

黄荞麦茶是一种养生保健茶，它是用植物荞麦的种子，经过烘培加工以后得到的健康食材，它可以直接吃，也可以用来泡水喝。黄荞麦茶中保留了荞麦中的大部分营养，人们用它泡水喝，能吸收丰富营养也能保健身体预防疾[详细]

2019-03-07 03:59 分类：食材百科

菊花茶的功效与作用 喝菊花茶的好处

菊花茶是生活中人们最喜欢喝的养生茶，只可以加入适量的冰糖和枸杞，会让它滋味诱人，也能为人体补充丰富的营养还能清热去火。平时人们多喝菊花茶对身体有多种不同的好处，而且养生功效特别出色，下面小编就带大家去具体了解这方面的知识。 菊花茶的功效与作[详细]

2018-07-28 13:21 分类：食材百科

苗族黄茶的功效与作用

苗族黄芪是一种发酵茶，也是苗族最有名的地方特产，这种茶的加工方式与绿茶十分相似。但比绿茶加工却多出了一道闷黄的工艺。黄茶中的多酚类物质含量比较高，促健功效出色，是一种难得的养生保健茶，下面是我对它功效与作用的具体介绍，对苗族黄茶有兴趣的你[详细]

2018-07-28 16:13 分类：食材百科

白雪茶的功效与作用

在云南丽江的高原地区出产着一种独特的茶叶，它就是白雪茶，这种茶叶的形状与白菊花的花瓣很相似，颜色洁白如雪，它的名字也因此得来，这种白雪茶是以高原地区特产的苔藓植物为原料加工成养生茶，它味道甘醇，而且能清热降压也能降血脂，想全面了解白雪茶的[详细]

2018-07-27 14:52 分类：食材百科

喝桑叶茶的注意事项与禁忌

桑叶茶是一种养生茶品，具有多种保健功效，平时人们饮用以后可以减肥，也能生津止渴，更能降血压和血脂，还能预防感冒，但是桑叶茶中的桑叶还是一种中药材，有一定的副作用，平时喝桑叶茶有一些需要的注意的地方，也有一些禁忌，下面就专门为大家说说喝桑叶[详细]

2018-07-27 14:54 分类：食材百科

降压茶有哪些 哪些茶能降血压

现代社会人们生活水平提高，高血压却成了常见病，它虽然不能危害生命，但却是能诱发多种疾病，对身体健康是极为不利。有些人听说有些茶能降压，但是常见的降压茶有哪些呢？其实具有降压功效茶品有很多，今天我就为大家推荐几种，让大家看看哪些茶能降血压。[详细]

2018-06-19 23:28 分类：食材百科

甜菊叶茶的泡法与功效

甜菊叶茶大家喝过吗？知道它的泡法与功效吗？甜菊叶茶是用甜叶和菊叶子两种食材泡制成一种养生茶品，口感甘甜，营养丰富，能生津止渴。它的泡法也不复杂，一会我就把甜菊叶茶的泡法写出来，大家看过就能学会，同时我也会把带大家了解甜菊叶茶的功效有哪些。[详细]

2018-06-19 23:28 分类：食材百科

喝红茶的功效与作用 喝红茶的益处

红茶的历史非常久远，从中世纪欧洲到唐朝文明都有红茶的身影。在懂茶人眼中红茶是艺术品，冲泡红茶的过程就是艺术。而对于大部分人而言红茶意味着放松时的一杯下午茶点，然而在养生人士眼中，这杯红茶是一杯营养剂，给我们的人体带去能量，让我们喝出健康美[详细]

2018-06-20 12:02 分类：食材百科

喝信阳毛尖茶的七大好处

信阳毛尖茶是中国的传统名茶之一，它主要出产于河南的信阳地区，名字也因此而来。信阳毛尖不但茶香浓郁，营养价值特别高，具有出色的保健功效，一会我会把喝信阳毛尖的七大好处写出来，大家了解以后，可以对信阳毛尖有一个更全面的认识和了解。 喝信阳毛尖茶[详细]

2018-06-20 11:00 分类：食材百科