橙子的含糖量高吗 吃橙子的好处和坏处

橙子的含糖量在9%~13%之间，这样的含糖量不算高，也不容易导致发胖的问题。因此许多注意糖分减肥的人也是可以考虑将此作为健康的水果食用的。[详细]

2018-07-28 15:15 分类：饮食养生

橙皮的功效与作用 吃橙皮的好处

橙子是大家冬天经常吃的一种水果，它果肉肥肉，果汁量大，而且酸甜可口，但是大多数人在吃橙子时，都会把它果皮取下来扔掉，只食用它的果肉，其实这么做是一种很浪费的行为，因为橙皮也有很高的利用价值，可以供人类食用，下面是我对橙皮功效与作用的具体介[详细]

2019-03-05 05:46 分类：食材百科

坐月子能吃醋吗 坐月子可以吃橙子吗

在日常生活中，坐月子是非常重要的事情。饮食特别慎重，因为产妇的身体与宝宝健康息息相关，那么坐月子能吃醋吗？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 04:58 分类：人群养生

减肥能吃橙子吗

橙子酸甜的味道吸引了很多人，很多人在平时都喜欢吃橙子，橙子不但含有丰富的维生素C，而且还含有大量的微量元素。大部分的橙子口感很甜，有些人担心吃橙子会变胖，所以害怕吃橙子，认为橙子是禁忌。那么，对于需要减[详细]

2019-06-14 03:05 分类：营养饮食

冬天喜欢咳嗽 吃药不如吃橙子

橙子不仅仅是水果，也是可以止咳的好东西，如果在冬天你容易咳嗽，不妨买几个橙子回家蒸着吃。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

吃螃蟹后能吃橙子吗

吃蟹的季节，也是品尝橙子的好时节，但网传螃蟹不能和维生素c同吃，否则会中毒，那么对于富含维生素c的橙子来说，吃螃蟹后能吃橙子吗？带你看看吃螃蟹后能吃橙子吗。吃螃蟹后能吃橙子吗？很多人认为，含有维生素C的食材都不适合跟螃蟹一同食用，因为螃蟹是甲壳类生物，它含有五价砷，在维生素C的作用下，会变成三价砷，也就是老百姓所说的砒霜。含有丰富维生素C的橙子能和螃蟹一起吃吗？吃...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

胃疼能吃橙子吗

胃部健康对于人的全身性健康，是有着很大的而影响的。但是实际上，有不少人的胃部都是不太健康的，胃疼等症状更是随处可见。当然，对于胃疼患者而言，除了要根据病因进行治疗之外，为了更好的治疗疾病，在饮食中还有[详细]

2019-07-07 07:07 分类：营养饮食

咽炎能吃橙子吗

咽炎是一种很常见的咽喉疾病，在发病期间，患者会出现各种不舒服的症状。而对于咽炎患者而言，在日常饮食中，有很多需要注意的地方。那么，咽炎患者可以吃橙子吗？其实，咽炎患者是可以吃橙子的，但是不能吃刺激性食[详细]

2019-07-07 07:07 分类：营养饮食

晚上能吃橙子吗

橙子很多人都喜欢吃，但是并不是所有的人都敢敞开吃，比如说不少减肥的人，在晚上就不敢吃橙子，怕橙子会导致自己发胖。其实，只要不过多的吃橙子的话，那么人体是不会发胖的，而且还能达到帮助人们减肥的效果。那么[详细]

2019-07-07 07:07 分类：营养饮食

感冒可以吃橙子和维生素C片吗

感冒可以吃橙子和维生素C片吗？感冒时补充足够的维生素C能有效缓解和治疗感冒。由此可见，感冒期间吃些橙子有注意缓解感冒症状，有感冒症状的朋友不妨吃些橙子哦。[详细]

2018-07-28 15:31 分类：养生保健

冬天吃橙子的好处

橙子也叫做柳丁，是一种人们都很喜欢的一种水果，但是，可能很多人都不知道的是，橙子其实是柚子和橘子的杂交品种，是一种具有丰富营养的食物。专家表示，橙子是世界四大名果之一，具有生津止渴、开胃下气的功效，而饭后食用橙子或者是饮用橙汁还具有解酒的功效。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

晚饭后吃橙子好吗

橙子富含维生素C，是大家平时都爱吃的水果。但吃橙子有讲究，那么晚饭后吃橙子好吗？饭前或空腹时可以食用橙子吗？带你看看晚饭后吃橙子好吗的答案。晚饭后吃橙子好吗？总体来说，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益；橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子味甘、...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食