倒春寒吃哪些食物能养生

春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节，春季养生重点在于养肝。肝火旺，则容易出现脾胃虚弱的病症，中医认为，“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”也就是说，春季要少食酸，多增甘。酸性食物吃多了会使肝火更旺，而性味甘平的食物就可有效调节肝火。如果多吃些山药、蓬蒿、马兰头、韭菜、鸡肝等，对于清肝可起到恰到好处的作用。而肉类等油腻食物在春季不宜过多进食。酒精是肝的...[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

倒春寒天气多变影响健康 如何养生保健

倒春寒，是指初春(一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却易造成倒春寒。初春气候多变。如果冷空气较强，可使气温猛降至10℃以下，甚至雨雪天气。此时经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”。这种使人...[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

中医教你适应＂倒春寒＂

每年的四月到五月，都是气温较正常年份偏低的春季后期，天气变化无常，上午阳光明媚，下午阴云密布，叫人难以琢磨，一不留神，就惹出感冒等病状出来。今天就教大家如何适应“倒春寒”！[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

中医养生 不要小看了倒春寒

俗话说“春捂秋冻”，意思是说春秋两季气候变化快，往往身体无法快速适应气温的变化，因此，春季不宜过早的减少衣服，秋季也不适合过早的增加衣服。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

今日节气雨水 吃什么才能预防春寒病？

雨水是一年中的第二个节气，意味着天气回暖，降水量逐渐增多了。可是天气还是有点凉凉的，特别是早晚，就需要我们注意了，而暖冬后的春寒是我们要注意的，也就是俗称的“倒春寒”。下面小编就为大家介绍雨水时节的饮食疗方。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

为什么春天会下雪 春天下雪什么兆头

春天给人的感觉一直都是春暖花开，阳光明媚，不过事实是在初春的时候还是会有些冷，甚至会下雪，那么为什么春天会下雪？春天下雪什么兆头？[详细]

2018-07-04 13:38 分类：养生保健

立春时节如何预防“倒春寒”

2015年立春节气是2月4日，立春期间气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。立春天气乍暖还寒，小编提醒大家衣服千万不可骤减，要注意预防各种寒冷季节易发的疾病，谨防“倒春寒”给身体带来伤害。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

雨水防“倒春寒”招病

  立春过后，雨水临近，养生专家称，由于春季气候湿润，利于细菌繁殖，加之市民生活中疏忽大意，很容易让疾病有机可乘。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

倒春寒一般要持续多久 倒春寒是指春季回暖吗

倒春寒大家一般都有听说过，倒春寒是指春天受冷空气影响，气温下降了，那么倒春寒一般要持续多久？倒春寒是指春季回暖吗？[详细]

2018-07-04 13:37 分类：养生保健

倒春寒吃什么比较好 倒春寒怎么养生

倒春寒是最容易患上感冒的，这个时候更要注重饮食，要吃些有益健康的食物，那么倒春寒吃什么比较？ 倒春寒怎么养生？[详细]

2018-07-04 13:37 分类：养生保健

2017年会不会倒春寒 2017年倒春寒是什么时候

在日常生活中，倒春寒是很常见的一种天气现象，在开春的时候，就会容易出现倒春寒。倒春寒，顾名思义，就会春天比较寒冷的天气。那么2017年有倒春寒吗？[详细]

2018-07-03 03:06 分类：养生保健