吃什么养肝护肝？女性养肝的6个方法

  养肝护肝的食物推荐   1、猪肉   猪肉有补中益气、滋阴养肝的作用。湿热痰滞内蕴者慎用。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

如何可以看出肝脏是否健康 肝脏的日常养生有哪些

生活节奏快，没有规律的饮食，使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”，肝脏是我们身体重要的解毒器官，如何可以看出我们的肝脏是否健康呢？[详细]

2018-07-27 17:45 分类：养生保健

中年男人的饮食护肝

男人一旦迈过30岁的门槛，健康往往滑坡，比如身体发福，体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?是补肾么?如果真是这样，那就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜。”“西瓜”是什么呢?护肝!诚然，“肾虚”常和男人的性功能联系在一起，加上形形色色补肾药物广告的诱惑，补肾便成为一些想常保男人雄风的男性孜孜以求的目标。[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

6点自测肝脏是否健康，肝脏有问题的征兆

肝脏有问题的征兆   1眼睛 中医认为，肝和眼睛的关系比较密切，俗话说有“肝好目自明”、“肝开窍于目”的说法，这就是说因为肝有主疏泄的生理功能，就是说肝脏有疏通、条达全身的作用，即通而不滞，散而不淤不郁的作用，所以肝功能出现问题，往往从眼睛就可以知道。如果你的眼睛出现：看东西觉得视线模糊了、眼睛经常干涩而且有夜盲症等等，那就说明，肝脏在想你反抗了，你该注意一下你...[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

失眠多梦或是因为肝不好 常吃7种食物养肝促眠

据最新研究报告数据显示，中国有高达42.5%的人群患有失眠症。在很多人印象中，失眠最直接的原因是压力过大、心理焦虑等。然而，你可能不知道，失眠有可能意味着肝脏出问题了。肝火旺、肝气抑郁、肝血不足等都会引起失[详细]

2019-03-05 04:36 分类：养生保健

春季养肝食谱 这样吃让你的肝脏更健康

肝脏是人体中比较重要的一个器官之一，可以起到胆汁生成、解毒的作用，还可以调节人体的免疫力，那么生活中我们要如何养肝护肝。今天让小编给大家带来春季养肝食谱，那么养肝护肝的食物有哪些?让我们一起来了解吧。[详细]

2016-09-28 12:14 分类：营养饮食

swisse护肝片什么时候吃最好 孕妇可以吃swisse护肝片吗

在日常生活中，很多人肝脏有点损伤或者因为应酬要喝酒，不妨吃点swisse护肝片。swisse护肝片有保肝护肝的作用，不过吃之前大家一定要先问医生哦！[详细]

2018-07-03 02:40 分类：养生保健

皮肤发黄、易疲劳可能是肝有问题！做好5点，肝脏更健康

肝是我们身体的重要组织器官，在身体代谢，解毒，免疫等多方面都有作用，肝功能不好将严重影响我们的生活，养肝是一个长期的过程，因此除了通过食疗养肝之外，我们还要增强护肝意识。肝不好的人，皮肤泛黄，非常容易[详细]

2019-06-13 07:06 分类：养生保健

养肝吃什么颜色的食物 养肝的最佳时间是什么时候

肝脏有排毒的功效，所以大家一定护肝。小编觉得大家可以从饮食入手，那么养肝吃什么颜色的食物？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-04 12:44 分类：养生保健

春季补肝要怎么吃才好呢？盘点9种补肝的食物

春季吃什么食物补肝？ 1.葡萄：预防乙肝 葡萄中富含葡萄糖和维生素，具有提高血浆白蛋白的作用，也能帮助消化，促进食欲，这对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。同时，因为葡萄中含有生物活性物质，可消除体内的自由基，这对那些肝脏功能不是很好的人，有利于辅助治疗。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

什么的东西泡水喝对肝好

什么的东西泡水喝对肝好 枸杞 枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

鸭肝发苦了还能吃吗 鸭肝为什么会苦能吃吗

鸭肝是鸭子体内的肝脏，富含的营养价值极高，如果你吃的鸭肝发苦的话，不妨来看看本文带来的介绍。[详细]

2018-07-04 16:38 分类：饮食养生