紫红薯的营养价值和吃法

紫红薯也叫紫薯，是一种紫皮紫肉的薯类，它是薯类家族中营养价值最高的一个，除了具有平常薯类所有的价值之外，还有许多对人体有益的成份。紫红薯的营养价值和吃法到底是怎么样的呢？想知道答案就细细看一下吧。 紫红薯的营养价值和吃法 紫红薯的营养价值 1[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

干竹笋的营养价值和功效

干竹笋是新鲜竹笋经过脱水和加工之后制成的，它的营养价值得到了最大的保留，与新鲜竹笋有很大的相似之处，人们食用之后，对身体有诸多好处存在。下面是对干竹笋的营养价值和功效的具体介绍，喜欢的朋友可以详细了解一下。 干竹笋的营养价值 1、干竹笋是一种[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

竹笋的营养价值和吃法

竹笋自古以来就是人们餐桌上的精选菜肴，那时王公贵族人最喜欢食用一种菜品，竹笋也就是竹子的嫩芽，是一种高营养的绿色菜品。那么竹笋的营养价值和吃法又有哪些呢？ 竹笋的营养价值和吃法 竹笋的营养价值 竹笋是一种高营养绿镪菜品，这种菜品有含有大量的蛋[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

红薯的吃法 红薯如何做好吃

红薯又叫番薯、地瓜，它是一种一年生草本植物的块根部分。红薯是一种非常重要的食材。 红薯 红薯的吃法 红薯如何做好吃 它的吃法有很多种，下面我就来为大家介绍一下红薯怎么做最好吃。 做法一：拔丝红薯 材料准备：红薯、白糖、醋、油各适量。 做法步骤： 1[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

莴笋叶的营养价值和功效

莴笋是一种一年生或两年生的草本植物，莴笋叶就是莴笋的叶子。莴笋叶味甜、微带苦，性凉，对肠胃的作用最大。 莴笋叶 莴笋叶的营养价值和功效 莴笋叶的营养价值和功效有哪些呢？ 莴笋叶的营养价值： 莴笋叶中含有很多的营养成分，包括蛋白质、脂肪、烟酸、铁[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

青萝卜的做法步骤图解 青萝卜如何做好吃

青萝卜是一种绿色蔬菜品种，可以生吃，味道甜中带辣，口感非常清爽。它还可以做汤，腌咸菜。除此之外，青萝卜还有助消化，止泻的药用价值。 青萝卜 青萝卜的做法步骤图解 青萝卜如何做好吃 青萝卜是一种人们非常喜爱的食材，今天就为大家介绍几道好吃的青萝[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

洋葱的功效与作用有哪些？

洋葱又叫葱头，它是一种2年生草本植物，它的表皮有红黄白三种不同颜色。洋葱味辛辣，是我们常见的一种蔬菜。它里面含有许多人体必需的营养成分。 洋葱 洋葱的功效与作用有哪些？ 洋葱有非常多的功效与作用，那么洋葱的功效与作用有哪些呢？ 1、洋葱的叶子里[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

紫红薯的功效与作用

近来上街的时候，总是看到有人有卖一种紫红薯，心里对此十分好奇，这种紫红薯的功效与作用是什么呢？因为从来没有食用过，对此了解也不多，回来咨询了一下营养专家，发现这种紫红薯的功效与作用还真不少呢！现在就写出来与大家一起分享一下。 紫红薯的功效与[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

干竹笋的营养价值

干竹笋不仅仅是一道食材而且也是一道珍贵的药材，竹笋因为其味道鲜美，成长周期块，所以在我们的日常生活中非常常见，尤其是在上海这样的高节奏的大城市，竹笋是老百姓家里必不可少的食物。 竹笋的营养有哪些？ 1、竹笋有着清热化痰的功效，很多治疗支气管炎[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

红薯叶的营养价值和吃法

很多人都知道红薯但是却不知道红薯叶，红薯叶就是红薯在地面上露着的那些叶子，这些叶子其实也是食材，可以烹饪甚至可以入药，今天就为大家介绍一下这鲜为人知的红薯叶。 红薯叶的吃法和功效？ 1、红薯叶不是一般的叶子，红薯叶可以提高身体的免疫力，而且还[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

大蒜的功效与作用 大蒜的作用哪些

大蒜是我们生活中必不可少的食物，无论是作为烹饪的调料还是最为食物都深受老百姓的喜爱，大蒜不但是必不可少的调料而且功能强大，是生活中不可多得的食物。 大蒜的作用有哪些？ 1、大蒜的抗癌作用，根据科学数据表明，爱吃大蒜的人群患上癌症的几率就会大大[详细]

2018-06-20 01:37 分类：食材百科

豆角炖土豆怎么做好吃

豆角炖土豆是一道非常经典家常小菜，深受人们喜爱，但是做法层出不穷，口味略有不同，下面我们来介绍一下这道菜几个小技巧，让这道菜在你的手中变得更加好吃。 豆角炖土豆怎么好吃？ 把豆角的筋和头尾摘掉，再分成几段 ，土豆剥完皮后切成大块，五花肉也一样[详细]

2018-06-20 01:37 分类：食材百科