黄豆的营养价值

  • 黄豆壳的营养价值 黄豆壳的药用功效

    黄豆壳就是黄豆这种食材外层的表皮,它也叫黄豆皮,是一种可以食用的食材,营养丰富,同时它也能入药,能治疗多种病,那么黄豆壳的营养价值有多高呢?它又有哪些具体的功效呢? 黄豆壳的营养价值 1、黄豆壳的营养价值 黄豆壳中含有一些蛋白质和大量的纤维素[详细]

    2018-07-27 15:49 分类:食材百科

  • 黄豆壳的营养价值 黄豆壳的药用功效

    黄豆壳就是黄豆这种食材外层的表皮,它也叫黄豆皮,是一种可以食用的食材,营养丰富,同时它也能入药,能治疗多种病,那么黄豆壳的营养价值有多高呢?它又有哪些具体的功效呢? 黄豆壳的营养价值 1、黄豆壳的营养价值 黄豆壳中含有一些蛋白质和大量的纤维素[详细]

    2018-06-18 10:47 分类:食材百科

  • 黄豆芽的营养价值与功效

    黄豆芽是生活中常见的芽苗类食材,人们在冬天经常会食用它,它味甘,性凉可以入脾经和大肠经,对人类的身体有良好的保健功效,一会我也会对黄豆营养价值与功效做一个详细的介绍,平时喜欢吃黄豆芽的朋友可以认真了解一下。 黄豆芽的营养价值与功效 1、黄豆芽[详细]

    2018-07-28 15:54 分类:食材百科

  • 黄豆芽的营养价值与功效

    黄豆芽是生活中常见的芽苗类食材,人们在冬天经常会食用它,它味甘,性凉可以入脾经和大肠经,对人类的身体有良好的保健功效,一会我也会对黄豆营养价值与功效做一个详细的介绍,平时喜欢吃黄豆芽的朋友可以认真了解一下。 黄豆芽的营养价值与功效 1、黄豆芽[详细]

    2018-06-20 00:43 分类:食材百科

  • 黄豆芽的营养价值

    黄豆芽性脆鲜嫩,味美可口,是人人喜爱的大众化蔬菜之一。黄豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽,是一种营养丰富的蔬菜。当今世界天然、健康食物引领风骚者之一,乃是源自我国的豆芽菜,特别是金灿灿的如意菜----黄豆芽。明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句:有彼[详细]

    2018-06-20 01:28 分类:食材百科

  • 黄豆芽的营养价值和吃法

    黄豆芽又叫豆芽菜、如意菜,它是大豆经过一系列的程序生出来的嫩芽。 黄豆芽的营养价值和吃法 黄豆芽中含有丰富的营养,它是我们常见的一种纯天然的绿色芽类蔬菜,黄豆芽的营养价值和吃法有哪些呢? 黄豆芽的营养价值: 1.黄豆芽中的有效成分可以促进人体的[详细]

    2018-06-20 13:36 分类:食材百科

  • 毛豆的营养价值 毛豆里含什么营养物质

    毛豆是人们最喜欢吃的一种绿色蔬菜,它在每年春天和夏天会大量上市,他是植物大豆,没有成熟的豆荚,外表多为青绿色。毛豆在收取以后能煮着吃也能炒着吃,它口感鲜嫩能为人体补充丰富营养,那么毛豆的营养价值有多高?它又含有哪些对人体有益的营养成分呢?[详细]

    2020-01-05 03:02 分类:食材百科

  • 黄豆芽的营养价值及功效

    黄豆芽是黄豆经过泡发后生长而成的,黄豆芽与绿豆芽不同,绿豆芽比较细,黄豆芽相对绿豆芽粗一些,最大的区别就是黄豆芽上面带着黄豆,而绿豆芽没有,所以就食用方法上也要一些区别,绿豆芽适宜清炒,凉拌,而黄豆芽[详细]

    2018-07-27 14:07 分类:饮食常识

  • 黄豆芽的营养价值

       黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。据分析,在每100克黄豆芽中,含蛋白质11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纤维1克,钙68毫克,磷102毫克,铁1.8毫克,胡萝卜素0.03毫克,维生素B10.17毫克,维生素B20.11毫克,烟酸0.8毫克,维生素C20毫克。据研究,黄豆在发芽4-12天时维生素C含量最高,如同时每天日光照射2小时,则含量还可增加一倍。但不宜...[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 黄豆的营养价值及其做法

    黄豆又名大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆。 大豆,为豆科大豆属一年生草本植物,原产中国。根据大豆的种皮颜色及其粒形分为五类:黄大豆、青大豆、黑大豆、其他大豆(种皮为褐色、棕色、赤色等单一颜色的大豆)、饲料豆(通常籽粒较小,呈扁长椭圆形,两片子叶上有凹陷圆点,种皮略有光泽或无光泽)。中国自古栽培,至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植,在东北、华北、陕、川及长江下游地...[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 黄豆的营养价值介绍

    黄豆,学名大豆,是土生土长的中国物种,古称菽,中国最早的一部诗歌集《诗经》收有西周时代的诗歌300余首。其中多次提到菽。由《诗经》来看,中国栽培大豆已有3000年左右的历史。中国东北为黄豆的主产区,黄豆含有丰[详细]

    2019-03-05 04:22 分类:饮食常识

  • 熊猫豆怎么吃 熊猫豆的营养价值

    熊猫豆是一种彩色的豆类,是有白色和红色组成的,主要产自河西走廊,是非常稀有的一个品种。熊猫豆的形状外观非常奇特,可以供观赏,又具有丰富的营养物质。熊猫豆的营养价值极高,吃营养都可以补充大量的氨基酸,还能够润肠通便。 熊猫豆怎么吃 熊猫豆可以[详细]

    2019-08-08 03:00 分类:食材百科

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