花生粥的功效与作用

有很多人喜欢喝粥的，粥特别容易消化，特别是对于小孩和老人或者是一些病人来说是很有好处的。现在我们就一起来了解一下花生粥的功效与作用吧。 花生粥的功效与作用 1.喝粥的好处 粥是很容易消化的一种食物，粥还可以让人增强食欲，同时也可以补充体力，粥比[详细]

2018-07-27 16:44 分类：食材百科

花生粥的功效与作用

有很多人喜欢喝粥的，粥特别容易消化，特别是对于小孩和老人或者是一些病人来说是很有好处的。现在我们就一起来了解一下花生粥的功效与作用吧。 花生粥的功效与作用 1.喝粥的好处 粥是很容易消化的一种食物，粥还可以让人增强食欲，同时也可以补充体力，粥比[详细]

2018-06-20 13:42 分类：食材百科

胡萝卜花生粥的功效与做法

生活中人们经常会喝粥，而且这些粥所使用的食材不同，煮出的味道并不相同，而且它们的营养价值与保健功效也会有大的不同之处。今天小编重点为大家介绍的是胡萝卜花生粥，我不但会介绍它的具体功效，还会把它做法写出来分享给大家。 胡萝卜花生粥的功效 1、滋[详细]

2018-07-27 16:36 分类：食材百科

花生紫米红豆粥的做法步骤

关于花生紫米红豆粥的做法步骤大家了解多少呢？下面给大家总结一下。 花生紫米红豆粥 花生紫米红豆粥的材料 花生，紫米，红豆，山药 花生紫米红豆粥的做法 1.花生、紫米、红豆提前浸泡半天。 2.山药削皮，切块。 3.坐一锅水，水开后把所有材料倒进锅里，搅拌[详细]

2018-07-28 12:22 分类：食材百科

花生紫米红豆粥的做法步骤

关于花生紫米红豆粥的做法步骤大家了解多少呢？下面给大家总结一下。 花生紫米红豆粥 花生紫米红豆粥的材料 花生，紫米，红豆，山药 花生紫米红豆粥的做法 1.花生、紫米、红豆提前浸泡半天。 2.山药削皮，切块。 3.坐一锅水，水开后把所有材料倒进锅里，搅拌[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

花生黑米粥的材料和做法步骤 花生黑米粥的营养价值

花生黑米粥补气血，特别适合女性煮来作为滋补粥，下面就一起看看花生黑米粥的做法。 花生黑米粥的做法 一、花生黑米粥的用料 黑米，大米作为粥的主食，配料有花生仁，红枣和龙眼干。 二、花生黑米粥的做法 第一步：将花生米提前泡发一个小时。 第二步：将龙[详细]

2018-07-27 16:40 分类：食材百科

花生黑米粥的材料和做法步骤 花生黑米粥的营养价值

花生黑米粥补气血，特别适合女性煮来作为滋补粥，下面就一起看看花生黑米粥的做法。 花生黑米粥的做法 一、花生黑米粥的用料 黑米，大米作为粥的主食，配料有花生仁，红枣和龙眼干。 二、花生黑米粥的做法 第一步：将花生米提前泡发一个小时。 第二步：将龙[详细]

2018-06-20 17:14 分类：食材百科

芝麻花生猪肝山楂粥的材料和做法教程

在家的时候如果煮粥，但是是不是只会煮白粥等简单的粥呢？其实粥的种类非常多，做法容易又营养也很多。今天我们推荐的就是其中一种了，芝麻花生猪肝山楂粥既补身体又滋润身体，下面就来看看芝麻花生猪肝山楂粥的做法。 芝麻花生猪肝山楂粥的做法 一、芝麻花[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

花生杏仁粥的做法

下面给大家介绍的是关于花生杏仁粥的做法，希望大家能够喜欢我讲的哦。 花生杏仁粥 花生杏仁粥的材料 主料：粳米200克 辅料：花生仁(生)50克,杏仁25克 调料：白砂糖20克 教您花生杏仁粥怎么做，如何做花生杏仁粥才好吃 花生杏仁粥的做法 1. 花生仁洗净，用冷[详细]

2018-06-20 02:47 分类：食材百科

红豆花生粥的材料和做法步骤

红豆和花生是生活中两种常见的食材，它们的营养都很丰富，人们食用以后可以吸收多种对身体有益的营养成分，但是人们食用红豆和花生多是单独食用，今天在这里小编为大家介绍一种红豆花生的新吃法，那就是把红豆和花生一起煮制成红豆花生粥食用，如果你是一个[详细]

2019-03-05 05:41 分类：食材百科

红豆花生粥的材料和做法步骤

红豆和花生是生活中两种常见的食材，它们的营养都很丰富，人们食用以后可以吸收多种对身体有益的营养成分，但是人们食用红豆和花生多是单独食用，今天在这里小编为大家介绍一种红豆花生的新吃法，那就是把红豆和花生一起煮制成红豆花生粥食用，如果你是一个[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

百合花生粥怎样煮 百合花生粥材料做法和作用

如果你是女的你一定希望自己永葆青春，如果你是男的，你一定希望自己的妻子永远年轻可爱。所以，下面就为大家推荐一个美容养颜的食谱百合花生粥。 百合花生粥的材料 大米100克、花生30克、百合25克、枸杞5克 百合花生粥的做法 1、首先将各种材料洗干净。先用[详细]

2018-07-27 16:51 分类：食材百科