火龙果的营养和食疗功效

火龙果是人们十分喜爱的一种水果，特别是它含有大量植物蛋白，很多人都知道重金属危害健康，儿童铅含量多已超标，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄[详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健

上火牙痛的食疗偏方

1、咸蛋蚝豉粥。咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

小雪节气补肾降火食疗方

小雪是冬季的第二个节气，小雪时节过后气温降低，人们都穿的非常保暖，北方地区也已经开始供暖，室内温暖入春，穿着上也是厚衣加身，因此就很容易上火，这时就需要从食物上进行调理。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

秋季8种上火的症状的解决方法

秋天天气干燥，多变，很容易引起上火症状，但往往因为上火症状不同，所以我们不能用一种方法治疗所有病症，上火的症状与饮食有什么关系?上火吃什么好?今天我们一起来学习上火怎么办?如何处理?[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

拔火罐注意事项 记住这些越拔越健康

拔罐作为现代人流行的一种中医养生方法，越来越受更多的人喜欢了。拔罐的好处有很多，有的是用拔罐减肥，有的是用拔罐抗疲劳等等，但是不可否认的是，它已经被大众所接受。但我们在享受拔罐带给我们健康的同时，也要注意拔火罐注意事项。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

拔罐的作用 拔火罐减肥的作用及功效

随着社会的发展，人们生活水平的提高，减肥成了热门话题，你知道减肥有哪些小方法吗?拔罐适合减肥吗?今天小编就给大家带来使用拔罐减肥的好处，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医常识 小腿转筋路难行火针承山速解痉

针灸是紫古代流传到至今的中医养生方法之一，针灸可以缓解人们的疼痛，对于治疗肩周炎、劲椎病、老寒腿等症状都有很好的疗效。但是今天小编就给大家带来针灸的另一个好处，那就是小腿的抽筋怎么办?下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医养生：9大上火症状 可用食疗轻松解决

上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

去火的食物

上火是生活中非常常见的一种病症了，尤其是在炎热的夏天，人体的各项机能都处在比较旺盛的时期，所以往往[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

“上火”的对症食疗

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。一、喝莲子汤去心火[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食