三伏天去火吃什么好

阳光明媚，可心情烦躁。微风吹过花朵盛开，我们却翻来覆去心思不宁。写字楼里随着炎炎夏日的到来，突然变得人人都是争吵的导火索，天热上火身体不适，不仅仅是体温，还有我们那随着气温不断升高的的坏脾气![详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

夏季降火消暑吃五瓜

夏季气温高，天气炎热，很多人在夏季容易中暑、上火，脑袋被热气弄得昏昏沉沉，完全失去活力。那么夏季该如何消暑呢?不妨从饮食下手，平时常见的五种瓜类这时可以大展拳脚，发挥自身的功效，能够很好地降火消暑。究竟着5种瓜类有哪些?下面就去看看吧![详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

夏日清热去火多喝莲子芯泡茶

莲子芯，味苦，性寒，具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，一般用莲子芯泡茶、煎汤。莲子芯泡开水喝，只喝水不喝芯，味道不怎么好，但泻火功效很好。特别是在夏天泡水喝，去火效果很好。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

吃什么水果降火？

什么是“火”呢?按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

夏日上火吃什么好的最快

 夏天是一个很容易让人上火的季节，稍不留神就有可能上火了。上火后会引起一系列的疾病，如：便秘、口臭、长痘痘等等，那么，吃什么可以快速降火呢?[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

夏天喝什么汤降火

 夏季如何降火?夏季是最容易上火的季节，天气闷热，容易导致人们的水分流失，出汗增多，因此很多人容易出现口干舌燥，上火的现象，因此我们需要做好夏季降火的措施，而老火靓汤是不错的方法，下面就给大家推荐3款降火靓汤，快速灭火，一起来看看。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

夏时心火燥热中医五良方养肺

夏季心火当令，易伤肺。《千金要方》曰：“夏七十二日，省苦增辛，以养肺气”。夏季阳气最盛，春夏养阳，将阳气保护好，才能抵御疾病侵袭。夏季养肺，可用穴位按摩，饮食上多辛味食物;生活上注意保暖避寒，少食冷饮，合理运动，强身健体。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

上火吃什么

 炎炎的夏日，最容易让人心烦气躁，饮食越来越没规律，上火是经常的事。那么夏季上火怎么办呢?快跟小编一起去了解如何防治夏季上火以及夏季饮食养生的小常识吧![详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

阴虚火旺症状吃什么调理

俗话说，对症下药，其实饮食的选择和食疗调养也应当对体质下药才行，对于一部分阴虚火旺的人来说，不妨先判断一下自己的症状，然后再对症选择食材进行食疗吧。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

五种零食营养败火清口气

5种败火零食清新口气 莲子 莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

世界杯熬夜看球上火吃什么

 世界杯熬夜看球上火吃什么 1、生地炖鸭蛋 每次用生地20克、鸭蛋1至2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等功效，适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生