春季养生白粥的四大人气伴侣

一年是从立春开始的，立春、雨水、惊蛰这三个节气所经行的时期适合吃粥。中医认为春天喝白粥可以护阳养身。单单一碗白粥食之无味，那么喝粥时可以配些什么吃食呢?小编今天向您推荐白粥的四大人气伴侣。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

清炒小白菜的做法 家常做法教大家

小白菜是最绿色的蔬菜，营养丰富，做菜方法也非常的多，小白菜最常见的吃法就是清炒小白菜，那么大家知道清炒小白菜的做法吗?小白菜怎么做好吃呢?如果大家想了解一下的话，小编就为大家介绍一下小白菜的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

蒸菜用大火还是小火 蒸菜为什么盘里很多水

清蒸是一种烹饪的方法，使食物保持原有风味。一般常常吃的清蒸茄子、粉蒸土豆、蒸豆浆、蒸南瓜，下面小编为大家介绍蒸菜怎么做好吃！[详细]

2018-07-04 15:52 分类：饮食养生

苦菜小肠汤

现如今，苦菜因为天然物污染受到了人们的喜爱，而且因为它本身对于预防癌症有一定的作用，所以经常食用一些苦菜，对于人体是有非常不错的效果的。不过人们一般在食用苦菜的时候，主要是将其作为凉菜来食用，凉调之后口味比较清淡，是非常符合大众口味的一道美食。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

家常蒸鱼的小妙招 蒸鱼的家常做法和技巧

蒸鱼是人们平时在家中经常会做的一道菜，但是很多人在制作时，鱼是会破皮或者口感不好，这应该怎么办呢？其实平时制作家常蒸鱼也有很多小妙招，一会我就把这些妙招写出来分享给大家。 家常蒸鱼的小妙招 1、家常蒸鱼撒盐法 平时在家中蒸鱼时可以在把鱼处理干[详细]

2018-07-28 12:50 分类：食材百科

小白菜串丸子家常做法

小白菜应该是比较常见的一种蔬菜，因为在大部分的地区都有小白菜的种植。更重要的是小白菜与其他蔬菜比较起来价格比较便宜，并且也能够全面补充身体所需营养元素。而将小白菜和肉丸子搭配在一起是一种非常不错的吃法[详细]

2019-04-02 04:08 分类：营养饮食

常见腌菜的做法 家庭自制小咸菜的做法

平时人们吃腻了大鱼大肉以后总喜欢吃些清爽可口的腌菜，或者是家庭自制小咸菜，但是很多感觉外面卖的咸菜不卫生，就想自己在家中的制作。一会我就把常见腌菜的做法写出来分享给大家，大家看过以后就能学会多种家庭小咸菜的具体做法。 常见腌菜的做法 家庭自[详细]

2018-07-27 15:54 分类：食材百科

小炒菜花怎么做？这样做好吃又健康！

菜花是一种很常见的蔬菜，很多地方的人也将此称为花菜，平时人们吃的比较多，该蔬菜的营养价值很高，比如含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、蛋白质以及多种维生素等，吃花菜对健康是很有好处的，下面介绍几种美味又健[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

​小白菜熬洋芋的做法是怎样的？

小白菜具有丰富的纤维素，对人体有预防便秘的作用，还可以补充身体水分，而洋芋就是我们生活中的土豆，具有高淀粉的食物，可以补充足够的热量。小白菜熬洋芋虽然是一道素菜，可是味道也是不差的。[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

常见腌菜的做法 家庭自制小咸菜的做法

平时人们吃腻了大鱼大肉以后总喜欢吃些清爽可口的腌菜，或者是家庭自制小咸菜，但是很多感觉外面卖的咸菜不卫生，就想自己在家中的制作。一会我就把常见腌菜的做法写出来分享给大家，大家看过以后就能学会多种家庭小咸菜的具体做法。 常见腌菜的做法 家庭自[详细]

2017-03-29 11:26 分类：食材百科

小米粥用高压锅要煮多久 小米粥用高压锅怎么煮

大家每天习惯喝白粥，不妨试试小米粥。小米粥比大米粥更加有营养，也可以搭配南瓜红枣熬粥吃。那么小米粥怎么做好吃？接下来和小编了解下！[详细]

2018-07-03 06:35 分类：饮食养生

炒菜时先放肉还是先炒葱花 炒菜时候葱姜蒜先后顺序怎么放

在日常生活中，很多人每天都比较忙碌，很少烹饪。可是突然想学习下炒菜，才知道，做饭是那么的辛苦。那么炒菜时先放肉还是先炒葱花？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:26 分类：饮食养生