坚持按摩腹部好处太惊人 老中医亲身感受

腹部处于人体中部，是人体重要的连接点，各种脏器都藏于腹部内，是维护健康的重要部位。那么经常对腹部进行按摩具有哪些养生功效呢?[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

拔罐的作用 拔罐减肥有效吗

拔罐减肥是中医减肥方法中的一种，它是利用刺激一系列神经和内分泌系统反应，起到排毒减肥的效果。但是拔罐减肥有效吗?本次小编就为大家详细的介绍了“拔罐减肥有效吗”的这疑问，让你对拔罐减肥有更深入的了解。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

刮痧的作用 要怎么预防刮痧减肥反弹呢

减肥的方法有很多种，刮痧减肥就是其中的一种，大家都应该知道刮痧能够帮助人们的身体健康，但是很多人会怀疑的问刮痧能减肥么?刮痧只是保健和养生，对于刮痧减肥好多人还是处于怀疑，下面就给大家说一下刮痧减肥。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

跳绳的好处，跳绳的注意事项

  都说一白遮三丑，一胖毁所有。减肥是妹纸们经久不衰的话题。那么如何快速瘦身呢，跳绳就是一个不错的选择，每天坚持跳绳即能减肥又参加运动了，下面就来看看每天跳绳的好处，一起往下看看吧。[详细]

2016-09-05 00:17 分类：运动养生

呼啦圈能减腹部赘肉吗 什么人不能转呼啦圈

转呼啦圈是一个很有效果健身减肥运动，可以帮助我们消耗体内脂肪，达到减肥的效果。呼啦圈能减腹部赘肉吗？[详细]

2018-07-03 04:33 分类：运动养生

产后减肥吃什么减得快 产后减肥饮食注意事项

我们都知道，很多妈妈们在生完宝宝之后就会想要减肥瘦身，这是很常见的一种现象。产后减肥瘦身是很多女性朋友都很关注的一个问题，那么产后减肥吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 15:12 分类：人群养生

点穴减肥应该注意哪些事项呢？

现在减肥的方法有很多，点穴减肥是独具中国特色的一种全新的减肥措施，其原理很简单，就是通过专业手法刺激人的穴位，从而促进消化以及调节内分泌等等，从而达到减肥的目的，但专家表示，想要获得良好减肥效果的话，[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

蜂蜜柚子茶能减肥吗 蜂蜜柚子茶减肥的注意事项

蜂蜜柚子茶是以水果柚子加入蜂蜜以后制成的一种养生茶品，它营养价值高，口感独特，能调理肠胃，也能促进消化，还能缓解便秘，最近又听说蜂蜜柚子茶能减肥，这种说法是真的吗？如果蜂蜜柚子茶能减肥，在使用时又需要注意些什么呢？ 蜂蜜柚子茶能减肥吗 蜂蜜[详细]

2018-07-28 13:19 分类：食材百科

抽脂减肥可靠吗 抽脂减肥有哪些注意事项

减肥是很多女孩子最大的希望，但脂肪长在自己身上，减下去谈何容易，很多人会想通过手术的方式将脂肪抽走，这种方法可靠吗？今天就让我们一起来了解一下吧！[详细]

2018-07-04 14:09 分类：养生保健

减肥咖啡什么时候喝最好 喝减肥咖啡的注意事项

咖啡是一种很常见的饮品，这种饮品可以给我们的身体提神，很多人也会喝咖啡减肥，那么减肥咖啡什么时候喝好呢？[详细]

2018-07-04 14:16 分类：养生保健

黄瓜鸡蛋一周减肥计划 黄瓜鸡蛋减肥法注意事项

减肥在我们的生活中是很常见的一种现象，而且减肥的方法有很多种，黄瓜鸡蛋也是减肥的一种，采用黄瓜鸡蛋减肥一般需要一周的时间。[详细]

2018-07-26 22:24 分类：养生保健

蜂蜜能减肥吗 蜂蜜减肥的注意事项

蜂蜜是我们生活中很常见的食物，很多人在喝醉后都会用蜂蜜泡水喝，其实蜂蜜还有减肥的作用，蜂蜜的热量是非常低的。[详细]

2018-07-26 22:24 分类：养生保健