吃核桃有效降三高 每天吃多少个核桃最合适

核桃是一种非常受欢迎的坚果类食物，营养价值高，具有补脑、美白、生发等功效，特别是对于三高患者，经常吃核桃可以帮助清除胆固醇的不饱和脂肪酸，利于三高患者恢复身体健康指标。[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生

红薯小米绿豆粥的功效与作用

生活中经常会看到一些人在吃红薯小米绿豆粥，它味道清香，口感软糯，让人吃过以后很难忘记，而且红薯小米绿豆粥的营养价值特别高，能为人体供多种有益的营养，还能起到一定的保健功效。今天小编就专门带大家了解红薯小米绿豆粥的功效与作用有哪些。 红薯小米[详细]

2018-07-28 11:06 分类：食材百科

茶籽壳的功效与作用 茶籽壳的用途

茶籽壳是植物茶树种子的外壳，它有自然的香气，具有一定的保健功效，但是很多人对茶籽壳的功效与作用不了解，不知道它在生活中有什么用处。今天小编就对茶籽壳的功效与作用做一个具体的介绍，让大家了解茶籽壳的功效与作用有哪些。 茶籽壳的功效与作用 1、茶[详细]

2017-08-19 19:02 分类：食材百科

玉米糊的营养价值 喝玉米糊的好处

玉米糊是生活人们经常会吃的一种糊状食品，它的主要原料就是玉米面和清水，它口感细滑味道甘甜，营养丰富，特别好喝，只是有些人对玉米糊的营养价值不了解，不知道平时喝玉米糊的好处是什么，今天小编就为大家具体介绍一下。 玉米糊的营养价值 1、玉米糊膳食[详细]

2017-08-19 18:48 分类：食材百科

花菇的功效与作用 吃花菇的好处

花菇这种菌类食材大家吃过吗？它也叫冬菇或者香菌，是菌类食材中的精品，它口感细滑，味道清香，营养价值特别高，而且具有出色的保健功效。那么花菇的功效与作用有哪些呢？下面小编就来具体告诉你们。 花菇的功效与作用 1、花菇的功效 花菇这种食材味甘，性[详细]

2018-06-20 10:30 分类：食材百科

灯盏细辛的功效与作用 灯盏细辛的药用功效

灯盏细辛的作用很多，完全不比其果实白果来的少，对于健康有很多帮助，下面就来看看灯盏细辛的功效与作用吧。 灯盏细辛的功效与作用 一、 灯盏细辛降三高的功效作用 灯盏细辛可以调节三高，灯盏细辛的天然功效能够去除人体内垃圾，加速血液平衡，主要能够治[详细]

2018-06-19 22:47 分类：食材百科

红枣枸杞菊花茶的功效和好处

红枣枸杞菊花茶就是以红枣、枸杞和菊花为主要材料制成的一种茶品，可以直接用沸水冲泡，口感甘甜，色泽金黄，香气诱人，平时很多人都喜欢饮用它，但是你们在喝红枣枸杞菊花茶时了解过它的功效吗？知道喝红枣枸杞菊花茶有什么好处吗？如果不知道就快点随我一[详细]

2018-06-20 17:34 分类：食材百科

都匀毛尖简介 都匀毛尖的功效作用和图片

都匀毛尖茶是十大名茶之一。现在我们就一起来介绍一下都匀毛尖吧，再看看都匀毛尖的功效与作用吧。看看都匀毛尖的图片就知道都匀毛尖的样子了。 都匀毛尖简介 都匀毛尖的功效作用和图片 1.都匀毛尖是一种有着保健养生作用的一种茶，都匀毛尖含有丰富的蛋白质[详细]

2018-06-19 23:32 分类：食材百科

绞股蓝泡水喝的功效

绞股蓝泡水喝的功效有哪些呢？下面和小编一起来具体的了解下吧。 绞股蓝 绞股蓝是一种茶，绞股蓝加工成茶才可以用来泡水喝!绞股蓝泡水喝一定要用开水泡，按照1:65左右的比例泡水，温度在90摄氏度为最好，这样的高水温才有利于有效物质的溶解，也就是它的主成[详细]

2018-06-19 23:35 分类：食材百科

杨桃的营养价值与功效 吃杨桃的好处

杨桃是一种出产于热带地区的特色水果，综也叫五棱子，它外表淡黄色，有五个突起的棱，味道酸甜可口，十分诱人。只是不知道你们对杨桃能了解多少，知道它的营养价值与功效是什么吗？如果不知道可以随我一起去看看。 杨桃的营养价值与功效 1、杨桃的营养价值[详细]

2018-06-19 23:54 分类：食材百科

斑叶凤梨的功效与作用

菠萝也就是凤梨，斑叶凤梨就是菠萝中的一种，现在我们就一起来了解一下斑叶凤梨的功效与作用吧。 斑叶凤梨的功效与作用 斑叶凤梨的药性 中医上认为斑叶凤梨是一种味甘，性温的一种水果。 斑叶凤梨的功效 1.斑叶凤梨可以降三高 斑叶凤梨是一咱含有大量菠萝酶[详细]

2018-06-20 00:05 分类：食材百科

海参的营养价值与功效 吃海参的好处

海参是一种营养价值特别高的海鲜类食材，它是软体动物的一种，多出产于渤海和黄海之中，它能滋阴养血也能健阳润燥。海参是的营养价值与功效都很出色，想具体了解可以看看下面我对海参营养价值与功效的具体介绍。 海参的营养价值与功效 1、海参精氨酸含量高[详细]

2018-06-20 00:26 分类：食材百科