淋雨后一定要洗头吗 淋雨后怎么预防感冒

在日常生活中，最难捉摸的就是天气。哪天忘记带伞，偏偏下起雨来。那么淋雨后一定要洗头吗？淋雨后不洗头会怎么样？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 00:48 分类：养生保健

防雾霾口罩怎么戴图解 防雾霾口罩使用方法

防雾霾口罩究竟怎么戴才正确呢？如果你想少吸点雾霾的话，那就来看看本站带来的防雾霾口罩怎么戴图解。[详细]

2018-07-04 13:49 分类：养生保健

上班族如何保护好腰椎 最伤腰椎的9大坏习惯

在现在，很多上班族都因为长期办公，而患上各种职业病，比如颈椎病、腰椎疾病等等。上班族工作就要长时间的坐在椅子上，这样是很伤害腰椎的。那么上班族如何护腰呢？[详细]

2018-07-03 06:01 分类：人群养生

戴口罩可以防二手烟吗 什么口罩可以防二手烟

我们都知道，戴口罩是很常见的一件事情，很多人都会经常戴口罩，尤其是在冬季。戴口罩的额作用有很多，那么戴口罩可以防二手烟吗？[详细]

2018-07-03 03:33 分类：养生保健

蔓越莓真的能降糖防癌保护心血管 健康功效不确切

作为一种水果，蔓越莓确实含有一些营养成分和具有抗氧化成分的原花色素，但这不意味着我们需要刻意去吃它。[详细]

2018-07-28 15:32 分类：养生保健

如何有效预防冬季冻疮 冬天手裂开了怎么办

寒冷的冬天，很多人的手都会长冻疮，手干开裂，非常的痛苦，但是也不会是所有人都会冻手长冻疮，在你身边你会发现，天气不管多冷，有的人还是照样和平时一样生活，但是他的手不会冻，而有的刚进入冬天，手就冻了这是为什么？[详细]

2018-07-28 11:10 分类：季节养生

7道防线帮男人守护“阳刚本色”

男人看起来比女人强壮不少，但是在疾病面前，男人身体健康却更容易被击倒。根据数据显示，2012-2013年之间，男人患各种心血管疾病、癌症等其他疾病的数量是女性的3倍之多。很多男人总以为自己健壮不会轻易倒下，殊不知在这些大意中自己的健康就这样渐渐倒下。其实男人的身体基础很好，只要注意一下7个细节，肯定会守住自己的“阳刚本色”。[详细]

2016-09-28 15:31 分类：营养饮食

女人请一定守护好你的子宫

子宫是生命的摇篮，从青春少女开始直至晚年，都要保护好自己的子宫。除遗传因素外，一切疾病都是可以预防的，子宫的健康关键在于预防。[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

老年人爬山好吗 长期爬山严防膝关节损失

老年人体内各个器官功能都在衰退，爬山是一项运动量很大的运动一定要注意才行，登上杖可以给你很多的力量。[详细]

2018-07-03 04:45 分类：运动养生

5大日常防护彻底清洁口腔_怎样呵护口腔健康

呵护口腔，日常防护是关键 1.正确的刷牙 我们往往会忽视已经成为习惯的事情，刷牙是每天的必修课，但数据证明90%的男士刷牙是不正确的，首先就时间来说，每次刷牙只有持续才3分钟以上才能起到彻底清洁口腔的目的。而对于男士来说更应该注意刷牙的力道，谨防造成习惯性牙龈出血。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

世界爱眼日是几月几日 2017年世界爱眼日是哪一天

世界爱眼日是属于世界性的节日，目的是是为了让我们大家重视到眼睛的健康问题，那么世界爱眼日是几月几日呢？[详细]

2018-07-04 12:40 分类：养生保健