常吃绿叶蔬菜 减小患糖尿病风险

英国有研究表明，饮食中富含绿叶蔬菜可以减少患糖尿病的风险。研究人员分析了六项水果和蔬菜摄入问题的研究发现，只有饮食中包含菠菜和卷心菜的食物对糖尿病有重要的积极作用。《英国医学杂志》刊登的一篇报告指出，每天一份半的绿叶蔬菜会将2型糖尿病的风险降低14%。但是专家还是建议人们每天吃够五份水果和蔬菜。莱斯特大学的研究人员研究了220000名成人的数据发现，多吃水果和蔬菜与2型...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

小孩玩电池的危害

电池是一种在人们的日常生活中比较常见的用品，很多玩具或者是小家电，都是需要使用到电池的。电池虽然给人们的生活带来了很多方便，但是对于小孩子而言，电池却不是一种很好的玩物，长期玩电池的话，甚至会对宝宝的[详细]

2019-03-13 03:48 分类：营养饮食

甩脂机对内脏有害吗 甩脂机对内脏有什么危害

甩脂机是很常见的一种减肥瘦身产品，很多女性朋友都会使用甩脂机减肥瘦身。甩脂机主要是通过震动来燃烧脂肪，从而达到减肥瘦身的效果。那么甩脂机对内脏有害吗？[详细]

2018-07-03 04:02 分类：养生保健

喝咖啡的弊端 常喝咖啡对身体无益

导读：咖啡在提神醒脑的时候难免也会有副作用的，这正是验证了事物的两面性定理。凡是都是有好有坏的一面，那么喝咖啡有哪些坏处呢?咖啡对人体会有伤害么?四季养生网小编为你分析喝咖啡的弊端。弊端一：依赖性长期通过饮用咖啡来提神醒脑的人群难免会对咖啡产生依赖性，同时也渐渐对咖啡因产生抗体，不再起到提神的作用，这会导致饮用者加大咖啡的量，这样就渐渐产生依赖性了，离开咖啡的...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

这些食物不仅无益反而藏风险

健康饮食小常识，应该每个人都了解一些，不仅是对自己负责，也是对家人的负责。因为现在有很多食物不仅无益反而藏风险，吃了之后还会引起很多不良反应，让人遭受伤害。想知道健康饮食误区以及健康饮食食谱吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

决明子泡水喝竟有6个害处

决明子是中医临床上常用的中药材，而且在生活中很多人还喜欢用它泡水喝，据说用决明子泡水喝能清肝明目，也能预防高血压，但决明子毕竟是一种中药材，人们如果长期用它泡水喝也会有一些不良反应出现，最近就有人听说决明子泡水喝有6个害处，那么这6个害处到[详细]

2020-05-10 07:03 分类：食材百科

果葡糖浆对人有危害吗 果葡糖浆的危害有哪些

果葡糖浆这个名字人们都不陌生，因为在一些引用的配料表和一些食品的配料表中，经常能看到果葡糖浆这个名字，它是很多食品加工时必不可少的添加剂。但很多人都知道食品添加剂对身体有害，那么果葡糖浆对人体有没有危害呢？如果它对人体有害，具体危害又有哪[详细]

2019-03-05 06:38 分类：食材百科

坐1小时走2分钟可降低早亡风险 久坐的危害有哪些

对于上班族来说，久坐是最常见的事情。近日，网上曝光坐1小时走2分钟，可以降低早亡风险，为了身体健康，小编建议大家不要久坐，记得站起来多活动一下。[详细]

2018-07-03 05:30 分类：人群养生

男人吃胡椒有哪些坏处

胡椒是很多男人的最爱，是他们最喜欢吃的一种调味料，但男人吃胡椒对身体不但有好处，也有一些坏处存在，想知道男人吃胡椒有哪些坏处可参考下面小编做的相关介绍。 男人吃胡椒有哪些坏处 1、损伤眼睛 胡椒是一种纯阳之物，味道辛辣，男人吃胡椒对身体有一定[详细]

2020-11-14 06:49 分类：食材百科

腐败变质食物的危害有哪些

生活中的食物经常会出现腐败变质，而且有些人对这些腐败变质的食物还恋恋不舍，舍不得直接丢掉，其实这么做是不对的，因为腐败变质，食物根本不能食用，它对人类的身体有多种厉害，今天我就重点为大家说说腐败变质食物的危害有哪些。 腐败变质食物的危害 1、[详细]

2018-07-27 14:12 分类：食材百科

转基因大豆油的危害

现在市场上出售的很多大豆都是转基因大豆，用它们加工出的食用油，也含有转基因成分，它们都不适合人们食用，不然会对身体有害，严重危害人类身体健康。那么转基因大豆油的危害有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 转基因大豆油的危害 1、转基因大油有毒[详细]

2018-07-28 12:53 分类：食材百科

男人喝黑豆浆的坏处和危害

黑豆浆有丰富的卵磷脂物质，可以帮助女性改善乳癌或者骨质疏松问题，调理女性身体平衡。黑豆浆对女性有很多好处，那么对于男人呢？男人喝黑豆浆存在一定好处，但是也不是完全没有害处的。下面来了解下男人喝黑豆浆的坏处和危害。 男人喝黑豆浆的坏处和危害[详细]

2018-07-27 15:56 分类：食材百科