乌梅的药用价值

乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸，10日后有白霜形成，叫做白霜梅，其功效类似，宜忌相同。乌梅中含钾多而含钠较少，因此，需要长期服用排钾性利尿药者宜食之;乌梅中国含儿茶酸能促进肠蠕动，因此便秘之人宜食之[详细]

2018-06-20 12:54 分类：食材百科

海米冬瓜汤的材料 海米冬瓜汤的做法步骤

海米冬瓜汤味道鲜美，营养价值高，能理气止痛也能清热解毒，是最适合夏天食用的健康汤品。那么制作海米冬瓜汤需要什么材料呢？它的做法步骤是怎么样的呢？下面小编就为大家具体说一说。 海米冬瓜汤的材料 海米冬瓜汤的做法步骤 海米冬瓜汤的材料 平时制作海[详细]

2018-06-20 15:58 分类：食材百科

羊肉麦仁粥的材料和做法步骤

麦仁有多种营养价值，富含多样膳食纤维，帮助加速提高肠道蠕动，改善便秘问题，降低人体患上大肠癌等癌症的发生。羊肉则是我国三大肉类食材之一，被大家所熟知。羊肉的烹饪方法极广，手法也很多变，是非常有滋味有特色的肉类之一。羊肉的肉质香嫩好吃，我国[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

石螺香芋粥的材料和做法步骤

利用柔嫩鲜美的石螺肉做出的石螺香芋粥味美，粥香，吃过绝对回味无穷。下面就来看看石螺香芋粥的做法。 石螺香芋粥的做法 一、石螺香芋粥的准备食材 石螺香芋粥主要用到咸菜，香芋，石螺，大米，调理的选择上有姜，葱，盐还有酱油和少许的胡椒粉。 二、石螺[详细]

2018-06-20 13:40 分类：食材百科

松针的功效与作用 用它煮鸡蛋滋阴补阳

松针就是松树的叶子，只要有松树的地方就有。原来它只是安静的长着，如今却越来越被人们关注和使用。那么你知道松针的功效与作用吗?知道松针的食用方法吗?今天我们就为大家介绍一下松针怎么吃效果好。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

五味入五脏 中医教你健康饮食

中医学上的五味入五脏概念，也可应用于饮食上，只要五味均衡摄取，身体达到营养的平衡，自然就会健康。赖清旭中医师表示，一般来说，中医学上的五味入五脏，指的是中药材的味道，五味入五脏的概念，延伸成食物中的五种味道，藉由摄取五种不同的味道，来解释并达到营养摄取均衡，也是可以说得通。[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

营养减肥餐 你想拥有魔鬼的身材吗

对于现在社会的人来说，个人的身材是很重要的。不管是男的还是女的，都想要保持一个好的身材。而对于那些对自己的身材不满意的人来说，想要达到自己满意的身材，必须要减肥。那如何可以做到有营养性的减肥呢?今天小编为大家带来一种既有营养又可以减肥的方法。营养减肥餐，相信大家会很喜欢。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

男怕沙姜女怕麝香什么意思

在中国民间有句俗话男性沙姜女怕麝香但对这句话的真正含义人们了解的并不多，这句话中提到的沙姜和麝香都是功效出现了中药材，也能当保健食材食用，但它们对人类身体也有一些不良影响，从这句俗语中可以看出沙姜对男性身体不利，而麝香对女性身体不利，至于[详细]

2020-05-16 07:04 分类：食材百科

百合发芽了还能吃吗

百合不仅具有较高的观赏价值，而且百合的花语也较好代表纯洁的爱情，因此百合也成为了许多情侣之间的定情之花。更重要的是世界上的百合种类多种多样，有少部分的百合可以在晒干之后制作成一种滋补药材使用。相信不少[详细]

2019-07-02 03:05 分类：营养饮食

葛花不能和什么一起吃

葛花是一种可供人类食用的保健食材，它是野生植物葛的新鲜花蕾，它能泡茶喝也能煎汤喝，人们吃了葛花以后对身体有诸多好处，但万物都是相生相克的，葛花也不例外，有些食物不能和葛花一起吃，接下来我会带大家了解这个问题，能让大家知道葛花不能和什么一起[详细]

2021-01-11 04:42 分类：食材百科

韭白与薤白有什么区别 薤白的功效

生活中的食材多种多样，而且有些食材的外观十分相似，人们单通过外表根本不能把它们区分清楚，韭白和薤白就是这样的存在，今天小编会对它们做近一步的介绍，能让大家了解两者之间有什么不同，同时也会让大家对薤白的功效多一些了解。 韭白与薤白有什么区别 1[详细]

2020-03-07 03:01 分类：食材百科

长期生吃大葱有什么坏处

大葱是一种特别常见的食材，它味道辛辣，有自然香气，可以做调味品，也可以生吃，而且生活中喜欢吃葱的人有很多，有些人更是长期生吃大葱，据说能起到出色的养生功效，不过小编在这里要提醒大家，长期生吃大葱虽然对身体有一些好处，但是也有一些坏处存在，[详细]

2018-06-18 10:40 分类：食材百科