健康食谱

  • 菱角怎么吃最好吃 菱角和什么一起吃最好

    菱角是中国的特有食材,据说它早在3000多年前就已经出现并走上了人们的餐桌。菱角也叫水栗,它是水生植物菱的果实,表面有红色和紫色以及青色多种,它去壳以后肉为白色,可以供人类食用。但是平时菱角怎么吃最好呢?它与哪些食材适合搭配在一起食用呢? 菱角[详细]

    2018-07-27 15:06 分类:食材百科

  • 白糖蒸柑橘的功效与作用

    柑橘是生活中的常见水果,它味酸而甜,果汁量大,肉质鲜嫩,平时可以去皮以后直接吃。不过柑橘除了可以直接吃以外,还能加白糖蒸熟以后再吃,这样不但能让它的酸味变淡,还能让它的保健功效更加出色。那么平时食用白糖蒸熟的柑橘对人体有哪些好处呢?它的具[详细]

    2018-07-28 13:13 分类:食材百科

  • 蒸橙子如何吃 蒸橙子的做法与功效

    橙子这种味道鲜美的水果有多种不同的吃法,它除了可以直接吃和榨成果汁以外,还可以蒸熟以后再吃,据说蒸橙子具有新鲜橙子所不具有的药用价值,能预防治疗多种疾病,可是这种蒸橙子应该怎么吃呢?平时它应该怎么制作又有哪些功效呢? 蒸橙子如何吃 蒸橙子的[详细]

    2018-07-28 16:10 分类:食材百科

  • 阿胶蒸苹果的功效与作用及制作方法

    生活中很多人喜欢把新鲜的苹果蒸熟以后在吃,而且在蒸苹果的过程中会加入适量的阿胶,据说这样会让苹果更有营养,也能让它具有出色的保健功效,但是阿胶蒸苹果具体有哪些功效呢?平时它应该怎么制作呢? 阿胶蒸苹果的功效与作用 1、补虚止泻 阿胶蒸苹果不单[详细]

    2018-07-28 16:09 分类:食材百科

  • 菱角怎么煮 菱角的做法和吃法

    菱角和莲藕还有莲子都是从荷塘中获取的食物,别誉为荷塘三宝。菱角的口感脆爽很特别,很多人都喜欢吃,但是又不知道菱角怎么煮比较好吃,除了水煮以外,对于菱角的其他做法都不太熟悉。下面我们就分享菱角的做法大全。 菱角怎么煮菱角的做法 一、 菱角的做法[详细]

    2018-07-27 15:17 分类:食材百科

  • 白蒿蒸鸡蛋的功效与作用

    白蒿是一种野生草本植物,它属于菊科,是一种可以食用的野生菜品,也是一种中药材,平时很多人喜欢把它剁碎以后与鸡蛋一起蒸熟后食用,但是对于白蒿蒸鸡蛋的具体功效,人们了解却不多,今天小编就为大家具体介绍一下。 白蒿蒸鸡蛋的功效与作用 1、预防肝炎[详细]

    2018-07-28 16:02 分类:食材百科

  • 野黄瓜能吃吗 野黄瓜的吃法

    野黄瓜是很多人都听说过的中药材,但是很多人对它了解并不多,根本不知道野黄瓜能不能吃,更不知道它有哪些吃法,其实野黄瓜不但能入药,它的果实也能供人类食用,而且食用方法多变,下面小编就为大家具体介绍一下。 野黄瓜能吃吗 野黄瓜能吃,它全草入药,[详细]

    2018-07-27 15:44 分类:食材百科

  • 白萝卜叶怎么做好吃 白萝卜叶的做法步骤教程

    白萝卜这种植物全身都是宝,不但它的根茎可参供人类食用,它绿色的叶子也是一种营养价值特别高的养生食材,平时人们食用以后能促进消化也能减肥瘦身还能预防三高,但是这种绿色的白萝卜叶应该怎么吃呢?它怎么做才好吃呢?一会我就把白萝卜叶子最常见的做法[详细]

    2018-07-27 15:47 分类:食材百科

  • 猪心可以炒芹菜吗 猪心和芹菜一起吃有什么功效

    猪心和芹菜都是生活中比较常见的食材,很多人都想知道它们能不能放在一起炒。小编今天可以确切告诉大家,猪心可以炒芹菜,而且做好以后营养丰富,口感诱人,那么猪心和芹菜一起吃对人体有什么好处呢?它有哪些具体功效呢?下面小编就来具体为大家说一说。 猪[详细]

    2018-07-27 15:46 分类:食材百科

  • 松树蘑菇的功效和作用 松树蘑菇的做法步骤教程

    松树菇黄褐色的松树菇顶着地上干枯的松针,一点一点的冒出来,特别诱人。我只要在家,都会和妈妈一起去山里采摘,无论是清炒还是炖汤,它的味道都让你回味无穷。我最喜欢的还是清炖,能最大程度保证松树菇的鲜美。 松树蘑菇的功效和作用 1.益肠健胃、止痛理[详细]

    2018-07-27 15:52 分类:食材百科

  • 怎样用白醋腌糖蒜 用白醋腌糖蒜的具体步骤

    生活中有一种糖蒜,吃起来味略酸,口感脆嫩,看外表的颜色却特别白,这种糖蒜是用白醋腌制而成的,具有出色的保键功效,能预防心脑血管疾病,也能消炎杀菌。但是怎样用白醋腌糖蒜呢?它怎么腌才好吃呢?下面小编就带大家去具体了解怎样用白醋腌糖蒜。 怎样用[详细]

    2018-07-28 12:49 分类:食材百科

  • 肉冻如何做 肉冻的做法步骤教程

    肉冻是一种凝固住胶原蛋白和纤维质物质的食物,在较低的温度下即可凝结食用。肉冻中充满了胶原蛋白,对我们的肌肤帮助极大。下面我们就介绍下肉冻的做法大全。 肉冻的做法大全 一、 肉冻的做法 第一步:准备300克猪皮,葱姜少量,大料,陈皮,香叶以及老抽。[详细]

    2019-03-05 05:43 分类:食材百科

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