吃葡萄的正确方法

葡萄我们都再熟悉不过，价格亲民，而且味道出众，所以是市场上很走俏的一种水果。随着现代科技的发展，一年四季我们都可以享受到美味的葡萄，我们也都知道葡萄营养价值很高，对于身体健康大有裨益。但是，我们经常食用的葡萄你吃对了吗？是不是只是简单地洗[详细]

2018-06-20 00:07 分类：食材百科

李子、杏、桃、油桃营养价值比较

李子，杏，桃，油桃都是我们日常生活中常吃的水果，他们的营养你了解吗？ 人们都知道多吃水果有助于身体健康，可以改善皮肤等好处，但对各种水果的营养含量却知之甚少。近日，美国 “巴克利食品百科全书”公布了4种常见水果的营养含量，具体如下。 热量： 李[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

红毛丹功效 红毛丹有什么营养价值

红毛丹，又名毛荔枝,果实呈球形、椭圆形或长卵形，并有软刺，新鲜的红毛丹呈鲜红色，略有青色,时间长的果壳发黑发暗，果肉脆爽而柔软，味道甜酸可口,是著名的热带水果。 选购指南： 毛刺柔软，果皮颜色为桃红色或者金黄色就是熟的，基本上和挑选荔枝的标准一[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

甜瓜的营养价值与功效

大家都知道甜瓜是种好吃的水果，但是大家了解 甜瓜的作用与功效 吗？下面我给大家介绍一下 营养价值 1. 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦； 2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸[详细]

2018-06-20 12:53 分类：食材百科

甜瓜的适宜人群,哪些人适合吃甜瓜

甜瓜的适宜人群是哪些人呢？相信很多朋友对于这个知识都很感兴趣吧，下面告诉大家。 甜瓜的适宜人群 甜瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物，原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国，明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培，果肉生食，止[详细]

2018-06-20 12:53 分类：食材百科

挑选西瓜的技巧,教你如何挑选西瓜

每每到了西瓜的季节，都是我们这些吃货们的天下了，但是我们在购买西瓜的时候需要注意哪些问题呢，如何更好的进行挑选西瓜呢，今天给大家说说如何进行挑选西瓜，和西瓜皮的作用： 如何挑选西瓜 1、观色听声。花皮瓜类，要纹路清楚，深淡分明;黑皮瓜类，要皮色[详细]

2018-06-20 00:14 分类：食材百科

什么是沙果,沙果的营养价值

大家都知道 沙果 是种好吃的水果，但是大家了解 沙果的营养价值 吗？下面我给大家介绍一下 沙果 沙果，别名文林果、花红果、林擒、五色来、联珠果等，为蔷薇科植物林擒的果实。每100克含水分82克，蛋白质0.3克， 沙果 脂肪0.8克，碳水化合物15.l克，热量69千[详细]

2018-06-20 17:36 分类：食材百科

柿子的营养价值

柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15％，蛋白质1.36％，脂肪0.57％，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。 柿子的营养价值 柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测，每100克柿[详细]

2018-06-20 00:16 分类：食材百科

柿子有什么营养价值 柿子功效有哪些

柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，和粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素及其各种维生素，特别是维生素c比通常水果高1—2倍。 柿子有什么营养价值 柿子营养丰富、色泽明艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测，每100克柿[详细]

2018-06-20 00:16 分类：食材百科

无花果炖梨的材料和做法

无花果 炖梨相信大家在平时有自己动手去操作过吧，下面就和小编一起来回味一下，希望大家喜欢。 无花果炖梨 无花果即可以当鲜果生吃，也可制成干果食用。有清热解毒消肿，和健胃润肠清毒功效，对治咽喉痛也有一定的作用。此外据说无花果含有一种抗癌素，能够[详细]

2018-06-20 00:16 分类：食材百科

苹果的营养价值 苹果功效与作用

苹果是一种最有营养的水果，不管是病人还是正常的人吃苹果都很不多，很多人用来送礼。 苹果的营养成份： 苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口，营养丰富。据测定，每百克苹果含果糖6.5～[详细]

2018-06-20 00:15 分类：食材百科

山竹的功效与作用以及禁忌

山竹是一种比较有名的水果，它具有很多的功效，有时候可以替代某些药品的作用，但是在食用山竹的时候也是有一些注意事项的，它不像其它的水果那样可以随便吃，所以人们在食用山竹的时候就应该首先了解它的功效，究竟对我们的身体健康有没有帮助或影响，现在[详细]

2018-06-20 00:15 分类：食材百科