一个西瓜多少卡路里

西瓜是一种含有比较多的维生素以及水分的食材，含有的糖分比较低，所以西瓜的热量是比较低的，一般100克西瓜的热量是25卡左右，而一个西瓜大概是728卡路里，需要进行62分钟的慢跑时间才可以消耗完。西瓜虽然热量是比[详细]

2019-04-12 04:13 分类：营养饮食

红西柚的功效与作用 吃红西柚的好处

红西柚是水果西柚的一种，因为它的果肉为红色而得名，这种水果味道甘甜有自然香气而且鲜嫩多汁，吃起来口感特别好。红西柚不但口感好，营养价值和保健功效也很出色，人们食用以后能提高身体抗病能力也能延缓衰老，还能预防多种疾[详细]

2019-03-10 03:58 分类：食材百科

香蕉梨孕妇可以吃吗 香蕉梨是热的还是凉性

香蕉梨又称贵妃梨、油瓶梨，是巴梨和鸭梨杂交的品种。那么香蕉梨孕妇可以吃吗？香蕉梨是热的还是凉性？[详细]

2018-07-26 21:26 分类：养生保健

空腹吃荔枝有什么危害 空腹吃荔枝肚子疼怎么回事

荔枝是非常有营养的水果，一般的人都可以食用，但是不宜吃太多哦，那么空腹吃荔枝有什么危害？空腹吃荔枝肚子疼怎么回事？[详细]

2018-07-26 21:46 分类：养生保健

杏子皮可以吃吗 杏子的皮能吃吗

杏子是很常见的水果，它的营养丰富，果肉多汁，在杏子的表皮有一层细细的绒毛，那么杏子皮可以吃吗？杏子的皮能吃吗？[详细]

2018-07-03 02:18 分类：养生保健

哈密瓜可以空腹吃吗 空腹吃哈密瓜好吗

哈密瓜是非常好吃的水果，味美汁多，含糖量高，其营养价值也是不容小觑，那么哈密瓜可以空腹吃吗？空腹吃哈密瓜好吗？[详细]

2018-07-03 02:26 分类：养生保健

香瓜孕妇可以吃吗 香瓜吃了有什么好处

孕妇是可以吃甜瓜的，只不过吃的时候要适量。夏季吃甜瓜有解暑作用，不过甜瓜有利尿作用，孕晚期妈咪有尿频情况的应尽量少吃。[详细]

2018-07-04 15:29 分类：人群养生

脆柿子切开里面有黑点是怎么回事 脆柿子里面发黑能吃吗

在日常生活中，脆柿子是很常见的一种水果，它含有丰富的营养物质，味道香脆可口，深受人们的喜欢。那么脆柿子切开里面有黑点怎么回事呢？[详细]

2018-07-03 06:09 分类：饮食养生

香蕉变软了还能吃吗 来例假可以吃香蕉吗

香蕉是生活中常见的水果，味道可口，营养丰富。很多人喜欢吃香蕉减肥，这是个不错的选择。下面小编为大家介绍吃香蕉的好处，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 16:17 分类：饮食养生

菠萝有酒味还能吃吗 菠萝为什么会有酒味

在日常生活中，菠萝是很常见的一种水果，它的味道酸甜可口，营养丰富，味道好，深受人们的欢迎，很多人都会喜欢吃菠萝。那么菠萝有酒味还能吃吗？[详细]

2018-07-04 16:23 分类：饮食养生

千禧果是凉性还是热性 千禧果是酸性还是碱性

关于千禧果和圣女果，总是会有很多的纠纷。其实小编认为分辨这两者直接看外形就行了，毕竟千禧果比较圆。那么千禧果是凉性还是热性？千禧果是酸性还是碱性？文章中给大家答案。[详细]

2018-07-03 07:27 分类：饮食养生

吃这三种果 加重你的老胃病

核心提示：如今，不管得病与否，人们总会用“多吃水果”来叮嘱别人或自己。其实，水果虽然能及时为人体补充营养，但多吃对身体也不太好。下面三种水果，有多年老胃病的人千万别多吃。如今，不管得病与否，人们总会用“多吃水果”来叮嘱别人或自己。其实，水果虽然能及时为人体补充营养，但多吃对身体也不太好。下面三种水果，有多年老胃病的人千万别多吃。1.山楂能开胃，也会导致胃结石提...[详细]

2016-12-26 13:53 分类：营养饮食