七月吃哪些水果蔬菜最养生 7月养生食谱推荐

人皆苦炎热，我爱夏日长。七月的天气已经十分炎热了，这个季节也是人体阳气最旺盛的时候，所以人们在七月工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护阳气。食物最好以清谈为主，还要多饮水多吃水果，或喝绿豆汤等以防中暑。[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

余甘果和什么不能同食 哪些人不能吃余甘果

余甘果也叫牛甘果它是一种野生水果，这种水果个头很大肉质肥厚，味道甘爽，特别好吃，另外余甘果的营养价值也特别高，人们食用以后对身体有多种好处。但是余甘果食用时却有一些禁忌，有些食物是不能和余甘果一起吃的，不然会对身体不利，今天小编就专门为大[详细]

2017-09-09 11:01 分类：食材百科

榴莲到底是热性还是凉性的呢？

榴莲很多人爱吃，但是对这些水果的食用，如果不了解一些禁忌问题的话，可能会对健康产生不良影响，其实榴莲是不能够多吃的，因为榴莲属于热性的，如果吃得过多很容易引起上火，或者对身体产生其他不良的影响以及危害[详细]

2017-09-01 20:50 分类：营养饮食

雪菠萝的功效与作用 吃雪菠萝的禁忌

雪菠萝大家吃过吗？它是一种以水果菠萝为主要食材，加入奶昔和冰沙以后制成的一种特色食品，在中国南方地区最不常见，它酸甜可口，清凉宜人，特别好吃，那么雪菠萝有什么功效呢？它的食用禁忌又有哪些呢？下面小编就为大家说说这些问题。 雪菠萝的功效 1、雪[详细]

2017-09-01 20:47 分类：食材百科

鲜榨芒果汁的做法与功效

夏天炎热出汗多，身体水分流失快，这个时候来一杯清爽新鲜果汁既能补充水分解暑，果汁中的维生素又能满足人体营养需求，今天小编就给大家介绍一下芒果汁的做法和功效。[详细]

2017-08-25 20:50 分类：养生保健

嘎啦果的功效与作用

嘎啦果是一种类似小苹果的水果，特点是皮薄味美，原产自新西兰，嘎啦果有很多养生作用，并且营养价值比苹果更胜一筹。[详细]

2017-08-25 20:50 分类：养生保健

香蕉为什么不能空腹吃 香蕉与这物同吃会中毒

  香蕉作为一种常见的水果，很多人都非常喜欢吃，但是，香蕉有它的禁忌，那就是空腹不能吃，这点我们都知道，但是，我们不清楚，为什么空腹不能吃香蕉，那么，今天就一起来了解一下，香蕉为什么不能空腹吃?香蕉不能[详细]

2017-08-19 23:50 分类：饮食养生

蛇果的脆的还是面的？

蛇果，原产美国，是香港音译过来的，传到内地就叫蛇果了。有金蛇果、青蛇果和红蛇果，与苹果类似，但口感较甜。[详细]

2017-08-19 19:00 分类：饮食常识

猕猴桃皮皱了还能吃吗？猕猴桃的正确吃法

猕猴桃大家都吃过吧，很多人在吃猕猴桃的时候，发现皮皱了，那么猕猴桃皮皱了是否可以吃呢？皮皱了到底是怎么回事呢？[详细]

2017-08-19 23:52 分类：饮食常识

番石榴怎么吃 番石榴的吃法图解

番石榴也叫芭乐是一种营养价值特别高的热带水果，它能防衰老，也能降三高，还能美容，平时人们食用以后对身体有多种好处，可是这种水果应该怎么吃呢？很多人对此都不了解，一会我就把番石榴的吃法写出来，告诉大家番石榴应该怎么吃。 番石榴怎么吃 1、番石榴[详细]

2017-08-19 18:46 分类：食材百科

释迦果怎么吃 释迦果的吃法技巧图解

释迦果也叫番荔枝，是一种出产于热带地区的特色水果，它外表多为绿色，有多个突起，味道甘甜，营养丰富，那么释迦果应该怎么吃呢？一会我就把它的正确吃法写出来，大家看过以后也就知道释迦果应该怎么吃了。 释迦果怎么吃 1、释迦果可以直接吃 释迦果是一种[详细]

2017-08-20 00:39 分类：食材百科

榴莲的功效与作用 榴莲的营养价值

榴莲的简介 榴莲是一种热带水果，它的果肉柔软可口，营养丰富，但榴莲的气味非常特殊，它不同于其它水果果味芳香，而是有一股难闻的味道，因此，许多人不喜欢吃榴莲。 榴莲的营养价值 1.含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7％，脂肪含量为4.1％[详细]

2017-08-20 00:39 分类：食材百科