塘栖枇杷的营养价值

塘栖枇杷含有丰富的胡萝卜素、维生素B、C、糖类、脂肪、蛋白质、苹果酸、柠檬酸以及钙、磷、钠、铁等对人体新陈代谢非常有益的物质，此外，其果核中含有苦杏仁甙、叶片中含有皂甙、维生素B1等物质。它的用法颇多，可以用枇杷叶煮汤喝，或是用来敷患部，也可用大量的叶子来洗枇杷浴，而枇杷的果实和种子核也可食用。干燥的枇杷制成果酱则终年可食用。它既能美化环境，又能起抗癌保健作用。[详细]

2016-11-05 08:55 分类：饮食常识

使你扬眉吐气，对抗雾霾的高手------杨桃

杨桃，别名五敛子、阳桃、洋桃、三廉子等，被子植物门，五敛子属。杨桃是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值。主要分布于福建、台湾、广东、海南、广西、云南。广东过去以广州市郊栽培最多而且集中，为广州六大名果之一。此外，广东高州、湛江、江门、佛山、惠阳、潮州等地、也普遍栽培。广西在北纬23°以南各市县都有分布，其中平南、玉林、浦北、南宁市郊较多。福建以漳州...[详细]

2016-11-06 15:02 分类：营养饮食

秋季吃香菜的好处 还能助性

导语：香菜，是人们最熟悉不过的提味蔬菜，也称“芫荽”。叶小而嫩，是汤、饮中的佐味佳品。香菜除了用来调味外，还有药用价值。香菜做凉菜的配菜最受欢迎，如香菜拌木耳、香菜拌牛肉等。或者用香菜来做汤，比如皮蛋鱼片香菜汤，不仅能使汤的颜色好看，而且香气四溢，让人食欲大增。在云南等地，人们在涮火锅的时候会下大把的香菜，调味提神。香菜有散热解表、健胃健脾等功效。还能够主治...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

鸡蛋果的营养价值 鸡蛋果的治病附方

导语：鸡蛋果的营养价值。鸡蛋果也叫西番莲，是一种芳香水果，有“果汁之王”的美誉。为多年生常绿攀缘木质藤本植物。果实甜酸可口，风味浓郁，芳香怡人。据测定，西番莲果实含有超过132种以上的芳香物质，最适于加工成果汁，或与其它水果(如芒果、菠萝、番石榴、柑橙和苹果等)加工混配成混合果汁，可以显著地提高这些水果汁的口感与香味。今天四季养生网小编向大家介绍，鸡蛋果的营养价值...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

中医养生 进补必须要辨证施行

在日常生活中，一旦我们出现什么病症，大家第一反应就是自己哪里需要补了。但是进补也是需要运用辩证的方法，进步如果不正确，有可能会起到反作用。那么我们该如何进补呢?今天小编就来给大家整理了正确进补的方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

吃西洋参的禁忌

在我们的生活中有很多补品，我们要善于利用这些补品来滋补我们的身子并且带来健康的生活，但是很多补品其实吃起来是有禁忌的，如果利用得不好，不但不能完全吸收补品的营养，而且还有可能得不偿失，起到了反作用，所以我们要懂得补品饮食的禁忌。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

朝鲜蓟是什么？

朝鲜蓟是很多人不太熟悉，它也是蔬菜的一种，这类食材在制作上，也是有着一些方法，不过在对朝鲜蓟选择的时候，需要对它进行一些认识，这样在吃的时候，对身体也不会有任何的损害，那朝鲜蓟是什么呢，它即可当中食材，也可以当做药材，它的使用都是比较广泛的。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

胡柚的功效

胡柚是柚子的一种，不过它的外观与柚子还是有一定差距，它的口感相对于柚子来说是很甘甜的。不过我们它们都是属于水果的范畴内，所以它们的本质营养就是具有丰富的维生素含量，只有清楚的了解它的一些特性才能够正确的食用它。因为每种食物都会存在相克的食物，把相克的食物放在一起食用会对身体造成伤害的。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

乌鸡蛋有几种颜色

乌鸡蛋有几种颜色这个问题是非常简单的， 但是我们要知道什么是乌鸡蛋，以及乌鸡蛋的营养价值，乌鸡蛋对于我们身体有什么的功效，乌鸡蛋能养生吗?我们知道乌鸡的营养价值要比普通的鸡营养价值高很多，那么鸡蛋呢，是不是乌鸡蛋就营养价值比普通鸡蛋的营养价值要高，答案是肯定的，乌鸡蛋的营养价值很高。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食