鸡蛋的做法 6款食谱任你挑

鸡蛋是我们日常生活中比较常见而又营养丰富的食物，都说一天吃一个鸡蛋营养就够了，那大家知道鸡蛋到底富含什么样的营养价值吗?今天我们就一起去了解了解吧。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

小孩天天吃鸡蛋好吗 小孩一天吃几个鸡蛋好

我们都知道，鸡蛋是很常见的一种营养食品，它的做法多样，味道好，营养丰富吗，深受人们的喜欢。那么小孩天天吃鸡蛋好吗？[详细]

2018-07-03 05:38 分类：人群养生

绿皮鸡蛋是什么鸡下的 绿皮鸡蛋的营养价值高吗

我们都知道，鸡蛋是很常见的一种营养食品，它的营养价值高，味道好，很多人都会经常吃鸡蛋。鸡蛋的种类有很多，那么绿皮鸡蛋是怎么回事呢？[详细]

2018-07-03 07:41 分类：饮食养生

鹌鹑蛋为什么是花色 和鸡蛋那个营养好

鹌鹑蛋的蛋壳颜色取决于遗传和产卵的环境，鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当，但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍。[详细]

2018-07-04 17:13 分类：饮食养生

这五类人不宜常吃鸡蛋 尤其是刚生过孩子的女人

  鸡蛋，在物质贫乏时代，一种最廉价的“滋补品”。即使是今天，鸡蛋仍然是普通家庭中不可或缺的营养来源。鸡蛋对于中国人重要性与牛奶对于老外一样，不可或缺。[详细]

2017-08-19 23:50 分类：饮食养生

鸭蛋的营养价值 比鸡蛋只多不少

导语：生活中我们吃鸡蛋的几率似乎比鸭蛋高的多，而吃鸭蛋也基本上是以腌制的方法来食用，而且腌过的鸭蛋黄流油，非常好吃。那究竟鸭蛋黄的营养价值和鸡蛋有什么不一样呢?1、蛋白质、脂肪含量鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋一样多，有时甚至比鸡蛋还多些。脂肪含量也比鸡蛋多，每500克鸭蛋中含脂肪超过70克，鸡蛋中大约只有65克。2、矿物质含量鸭蛋中的各种矿物质含量总量超过鸡蛋，尤其是钙和...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

鸡蛋注意事项 常吃单面煎蛋有危害

不少人在家吃鸡蛋，都喜欢吃“单面煎蛋”，蛋黄呈“溏心”的蛋让人觉得鲜嫩可口，而且自认为能吸入更多营养。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：饮食养生

孕妇可以吃醋泡鸡蛋吗 吃醋泡鸡蛋对胎儿有影响吗

孕妇是可以吃醋泡鸡蛋的，不会对胎儿造成影响，但是也不要吃的太多。醋泡鸡蛋可以补充骨骼营养，促进新陈代谢，提高免疫力，还能排毒养颜，治疗痢疾和动脉硬化等病症。[详细]

2018-07-03 05:56 分类：人群养生

草莓和鸡蛋能一起吃吗 吃了草莓能吃鸡蛋吗

在日常生活中，草莓和鸡蛋都是很常见的两种食物，它们的吃法多样，味道好，营养丰富，深受人们的喜欢。那草莓和鸡蛋能一起吃吗？[详细]

2018-07-03 06:04 分类：饮食养生

橙子和鸡蛋能一起吃吗 吃完鸡蛋可以吃橙子吗

在日常生活中，鸡蛋和橙子都是很常见的两种食物，它们的吃法多样，味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜欢。那么橙子和鸡蛋能一起吃吗？[详细]

2018-07-03 06:05 分类：饮食养生

羊肉和鸡蛋能一起吃吗 吃了羊肉可以吃鸡蛋吗

在日常生活中，羊肉和鸡蛋都是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养物质，做法多样，味道好，深受人们的喜欢。那么羊肉和鸡蛋能一起吃吗？[详细]

2018-07-26 23:08 分类：饮食养生

牛油果和鸡蛋能一起吃吗 牛油果和鸡蛋的做法大全

在日常生活中，牛油果和鸡蛋都是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养成分，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么牛油果和鸡蛋能一起吃吗？[详细]

2018-07-04 15:39 分类：饮食养生