孕妇禁忌 孕妇夏季饮食注意事项

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：炎热的夏季对于孕妇来说真可谓是如火如荼，对于孕妇这个特殊群体来说合理安排饮食，保证食物多样性、卫生性、均衡性，保持心情愉悦，安然度过闷热、烦躁的夏季就显得尤为重要。1、卫生最讲究夏季是病菌最易滋生繁殖的季节，准妈妈夏季饮食首当其冲的就是要注意饮食卫生，预防食物中毒。一旦吃了不卫生的东西，引起消化道感染的话，严重会...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

孕妇禁忌 肥胖孕妇饮食注意事项

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。肥胖孕妇饮食要注意下面几点：一、控制进食量。主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉，并可适当增加一些豆...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

搬家时在门口做这事能旺几十年

眼看就要到年底了，很多有打算搬家的人都会选择这个时间，一是年底了工作都忙完了有时间和精力了，二来喜上加喜，普天同庆。但是对于搬家来说忌讳还是很多的，那么搬家有什么妙招吗?小编就来为你支招了。让你全家人连旺30年。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：心理健康

柿子不能和什么同吃 吃错竟会导致腹泻

食物的营养价值相信很多人都知道，但是在食用的时候，也是有一些禁忌的，例如吃柿子，它是不能与一些食物同食的，否则会引起肠胃不适，甚至导致呕吐。腹泻等症状。那么吃柿子的注意事项有哪些?柿子不能和什么同吃?下面我们就来了解一下吃柿子的禁忌。[详细]

2016-10-24 21:19 分类：饮食养生

吃螃蟹后不能吃什么 吃螃蟹要选对配菜

螃蟹是我们日常生活中，很多人都特别爱吃的高蛋白的食物。吃螃蟹的禁忌有很多，在我们吃螃蟹的时候，一定要在意吃螃蟹的注意事项，这样才能选好配菜。等到吃完螃蟹，也是有讲究的。究竟吃螃蟹后不能吃什么呢?[详细]

2016-10-24 21:19 分类：饮食养生

大闸蟹死了还能吃吗 揭秘如何健康吃大闸蟹

现在正是吃大闸蟹的时候，大闸蟹的价格很贵，即使是死的大闸蟹也有人为了贪图小便宜而买来吃。那么大闸蟹死了还能吃吗?其实吃螃蟹的禁忌有很多。我们在日常生活中，一定要注意吃螃蟹的注意事项。[详细]

2016-10-24 21:19 分类：饮食养生

盘点秋季养生十大禁忌 饮食上注意千万别乱吃

  刚步入了秋天，在刚转季的时候天气比较燥热，也是容易诱发各种病的季节，大家在饮食方面多加留意避免身体的不适症状。以下是秋季养生十大禁忌一起来看看。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

春季养生保健锻炼应注意四个“禁忌”

春季，天气转暖，人体内的阳气经过一冬的闭藏，会随着春阳生发之势而动，这时应该多参加一些户外锻炼。养生保健专家在此提醒说，春季虽然是健身好时节，但公众在运动健身时要注意四个禁忌。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

鸡蛋保健3个功效 食用七禁忌需注意

鸡蛋含蛋白质丰富，营养价值高，经常食用不仅可以延缓衰老，还能预防癌症。但是，鸡蛋可不是随便就能乱吃，你还须注意7个禁忌。现在就跟着小编一起看下去，学会如何正确吃鸡蛋，健康养生!一、保健功能1、延缓衰老鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。中国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。如将鸡蛋加工成咸蛋后，含钙量会明...[详细]

2016-11-06 15:14 分类：营养饮食