常吃空心菜的功效与作用

空心菜人们都不陌生，综是一种一年生草本植物，绿叶和嫩茎都可以供人类食用，由于它的茎是中空的，而得名，空心菜在国内大多数地区都有出产，它味道清淡，性质略寒，营养价值很高，平时人们食用有多种好吃，想知道吃空心菜的好处有哪些，可以看看下面我对空[详细]

2018-07-28 12:35 分类：食材百科

紫薯紫米粥的作用与功效

最近几年在市场上，紫色的食材特别热销，像紫米和紫薯就是很多人的最爱，据说它们比一般食材的营养都要高，抗衰老功效特别出色。紫薯和紫米不但可以单独吃，还可对放在一起煮粥喝，用它们煮成的紫薯紫米粥，味道诱人，营养价值更加出色。那么这种紫薯紫米粥[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

红豆杉的功效与作用 红豆杉有毒吗

在日常生活中，很多人听说过红豆杉，但是并不了解红豆杉。那么红豆杉的功效与作用是什么？红豆杉有毒吗？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 16:37 分类：饮食养生

吃凉拌洋葱的好处 洋葱的功效与作用

洋葱能单独成菜，又能做调味料，是家家户户都能吃的家常菜。洋葱营养丰富、能储耐放，实用方法多样，但是，你试过凉拌洋葱吗？[详细]

2018-07-04 17:11 分类：饮食养生

白萝卜菠菜汤的作用与功效

白萝卜和菠菜大家肯定都特别熟悉，平时也经常会吃到它们，但用白萝卜和菠菜一起做汤喝，你们试过吗？了解白萝卜菠菜汤有哪些功效吗？白萝卜与菠菜一起做汤不但味道诱人，营养价值也会更高，而且具有出色以的养生功效，下面我就带大家了解这方面的知识。 白萝[详细]

2018-07-27 19:18 分类：食材百科

胡萝卜红薯小米粥的功效与作用

小米粥平时人们经常会喝，而且它在煮制时可以加入不同的食材，能让它的营养更丰富口感更诱人，也能让做好的小米粥拥有出色的保健功效，今天小编为大家重点介绍的就是胡萝卜红薯小米粥，我会告诉大家小米粥在加入了胡萝卜和红薯以后都具有哪些功效。 胡萝卜红[详细]

2018-07-27 19:18 分类：食材百科

林檎吃了有什么好处 林檎的功效与作用

林檎大家熟悉吗？它是一种出产于热带地区的水果，平时也能当观赏植物在各景区中栽培，果实可以食用，它也叫番荔枝。只是林檎在国内产量较少，很多人对它都不熟悉，也不知道 林檎吃了有什么好处，今天小编就专门带大家去了解这个问题。 林檎吃了有什么好处 1[详细]

2017-09-09 11:02 分类：食材百科

狗枣的营养价值 狗枣的功效与作用

狗枣是一种野生水果，它虽然名字带有枣字，但却不是真正的枣，它应该算是猕猴桃的一种，是一种药食两用的食用，它入药以后能滋补身体，预防多种慢性病，当水果食用则能为人体提供多种有益的营养成分，下面我就带大家具体了解狗枣的营养价值有多高。 狗枣的营[详细]

2017-09-09 11:01 分类：食材百科

炖甲鱼壳的功效与作用

甲鱼壳中含有多种对人体有益的微量元素和维生素，它具有明显的滋补功效，既可以食用，也可以入药。平时人们喜欢把甲鱼壳直接炖汤喝，也有些人对炖甲鱼壳的功效与作用并不了解，不知道用甲鱼壳炖汤的好处有哪些，今天我就带大家去具体了解一下。 炖甲鱼壳的功[详细]

2018-06-18 10:47 分类：食材百科

紫圆茄子的功效与作用 吃紫圆茄子的好处

紫圆茄子是现在市场上最常见的一种家常菜，价格不高，味道还不错，营养也很丰富，可以烹调成多种不同味道的精美菜品。紫圆茄子不但营养丰富，还有很出色的养生功效，今天我就带大家一起了解紫圆茄子的功效与作用有哪些。 紫圆茄子的功效与作用 1、紫圆茄子能[详细]

2018-06-18 10:46 分类：食材百科

紫薯叶的功效与作用 紫薯叶能减肥吗

紫薯叶大家吃过吗？知道它的功效与作用吗？紫薯叶就是植物紫薯的叶子多为绿色，两面无毛，基部宽心形，中部以上对生它和红薯的叶子一样，可以供人类食用，而且营养价值特别高具有一定的保健功效，今天我就带大家具体了解紫薯叶的功效与作用有哪些。 紫薯叶的[详细]

2017-07-13 18:09 分类：食材百科

什么是唾液 人人都有的它竟然能抗癌

  什么是唾液?唾液每个人都有就不需要解释了，那么唾液的作用有哪些呢?很多人并不认为唾液有多大的作用，其实这种认知是错误的，唾液的功效非常强大，如果能正确的认识唾液好处会有很多，还有很多的养生功效。[详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生