寒露为什么不能露脚 寒露养生需掌握六要诀

  每当到了寒露节气，家里有老人的人就会叮嘱大家在夜间睡觉的时候盖好被子，一定不能露脚。因此，对于寒露为什么不能露脚的问题，人们也是极为好奇的，下面丹七君就为大家进行介绍。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：养生保健

白露时节养生须做到“六防”

“白露”时节，大气环流开始调整，由夏半年的夏季风逐渐调整为冬半年的冬季风，北方地区冷空气的侵入也逐渐频繁，加之太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间越来越短，白天日照强度减弱，夜间地面辐射散热加快，致使气温下降速度也逐渐加快。气象专家称，“白露”是全年昼夜温差最大一个节气，一般昼夜温差在10℃左右。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

处暑养生六大必知贴士

2016年8月23日，节气处暑。处暑是二十四节气中反映气温变化的一个节气，处暑过后，炎热夏天到此为止，即将过去。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

夏至养生应坚持六多三少

  夏至，按字面意思，就是夏天到了，想要平安度过夏至时节，养生保健可不能马虎。下面，小编为大家介绍一下夏至养生应坚持的六多三少，欢迎大家阅读。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

六款广东春季祛湿汤

广东春季祛湿汤 广东人春季喝祛湿汤是有道理的。中医理论认为，春天是肝气主导的季节，肝气旺盛，易克脾土，以致脾胃虚弱，水湿不化，湿邪内困，加上春季阴雨绵绵，外湿阻遏，经脉血气不畅。要避免湿气影响健康，可以通过喝汤来调理。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

雨水时节调养脾胃六食疗方

“雨水”是二十四节气的第二个时节，这个时节空气湿润又不燥热，是人们养生进补的好时机，其首要的任务当然是调养脾胃，人们可根据自身情况，选择饮食，以食疗的方式对脾胃进行调养。下面就为大家推荐六款最适合雨水时节调养脾胃的食疗方。供选择应用之。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

惊蛰养生 六款食谱健脾固肾

惊蛰是一年二十四节气中的第三个节气，每年3月4日～7日，太阳到达黄经345度时为惊蛰节气。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。那么，惊蛰养生食谱有哪些呢?下面将为您介绍惊蛰养生食谱。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

立冬养生六注意

今天，是二十四节气中的“立冬”，民间习惯将这一天作为冬天的开始。从立冬开始，各类冬季病进入高发时期，不过中医认为冬季也是养生进补的最佳时期，那么如何从立冬开始预防各类季节性疾病的复发，如何恰到好处的做到冬季养生进补呢？小编为您道来……[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健