蒲公英是老的好还是嫩的好 蒲公英是下奶还是回奶

蒲公英是非常好的野菜，常常用来泡水喝，有清热解毒的功效。那么蒲公英是老的好还是嫩的好？接下来和小编一起看看喝蒲公英水的好处，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 06:45 分类：饮食养生

如何挑选出又好又嫩的苦瓜 苦瓜有什么食疗效果

苦瓜在我们的餐桌上上很常见，苦瓜的味道很苦，但还是有挺多人喜欢的，苦瓜的吃法有很多，凉拌，清炒，红烧，不仅可以吃，还能美容，那么你么知道如何挑选又好又嫩的苦瓜？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

桃胶是什么 食用它可抗皱嫩肤

  现在大多数人只知道阿胶而不知道桃胶，对桃胶的一些作用不是很了解，桃胶对人体有许多好处，有抗皱嫩肤的作用。那么桃胶究竟是什么呢?它都有哪些功效与作用呢?接下来小编就带大家一起了解一下桃胶。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：中医养生

乳黄瓜的功效与作用

乳黄瓜是黄瓜中的一种，也叫嫩黄瓜，看起来就是一些迷尔型的黄瓜，还没有长得很大的时候就采了，很嫩，现在我们就一起来了解一下乳黄瓜的功效与作用吧。 乳黄瓜的功效与作用 1.乳黄瓜是什么 乳黄瓜是一种很小的黄瓜，还没有长大的时候，在很小的时候，还是很[详细]

2018-06-20 17:09 分类：食材百科

大枣嫩肤粥的材料和做法步骤

要想有更好更长久的美丽容颜，不仅需要注重皮肤保护，更需要注重内在调理。懂得养肤的人一定懂得如何用食补的方法来滋养自己的肌肤。今天就要给大家介绍一道可以滋养肌肤和身体的膳食粥，大枣嫩肤粥。先一起来看下大枣嫩肤粥的做法，在一同了解大枣嫩肤粥的[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

外酥里嫩的油爆虾

导读:外酥里嫩的油爆虾是一道非常地道的江南菜河虾、沼虾、明虾都可以用来做油爆虾。油爆虾有脆脆的外壳香嫩的虾肉一个一口根本停不下来。而且偷偷告诉你哦我做的这道油爆虾吃起来可以连虾壳一起吞下去简直是补钙的“神器”啊!……食材明虾300g生姜适量香葱适量色拉油适量盐适量料酒适量明虾买回家后，趁虾还活着，先将虾头用手剥开并往外扯，此时虾肠也会一并拉出。然后用剪刀在虾背部从...[详细]

2016-10-24 21:21 分类：营养饮食

干煸豆角的做法 脆嫩爽口家常菜

导语：干煸是川菜的一种烹调技法，干煸豆角是将豆类蔬菜切段，加少许油的锅中煸炒，炒至豆角水分散发，干香油亮即成，再用干辣椒和花椒拌炒入味而成，脆嫩爽口，是一道美味的家常菜。干煸豆角的做法：材料：豆角1斤、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、葱碎若干、肉馅2两、淀粉一勺、料酒两勺、生抽、老抽、糖、盐。做法：1、将豆角洗干净，去两头的丝，掰成6.7厘米的段。...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

莴笋的家常做法 肉质细嫩美味可口

导语：莴笋是春季及秋冬季重要的蔬菜之一，肉质细嫩，生吃热炒均可。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌，有利于排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者都有很到的裨益。今天就向大家介绍莴笋的家常做法。莴笋的家常做法：一、酸甜莴笋的做法材料：嫩莴笋500克，鲜西红柿2个，青蒜25克，柠檬汁(或鲜橙汁)75克，砂糖30克，凉开水50毫升。精盐少许。做法：1、莴笋去叶、削皮...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

西柚的营养价值 果肉柔嫩多汁爽口

导语：西柚的营养价值。西柚即葡萄柚，具有皮薄，红果肉等特点。葡萄柚及其果汁在北美、欧洲各国和日本，是很多家庭早餐必备的水果和饮料，已经成为柑橘类水果中消费量仅次于甜橙的重要农产品。今天四季养生网小编向大家介绍，西柚的营养价值。西柚的营养价值：葡萄柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

拔丝山药的做法 甜脆香酥软嫩香甜

导语：拔丝山药的做法。拔丝山药又甜又粘，是过年迎春菜式中的一道甜点，甜脆香酥，软嫩香甜。由于山药的营养价值高，常食此菜能防病、抗病，延年益寿。拔丝山药的做法。拔丝山药的做法：材料：铁棍山药山药500克(首选晶福源的铁棍山药)，桂花卤2克，冰糖75克，熟白芝麻5克，熟花生油1000克。做法：1、山药刮去皮切滚刀块;冰糖碾碎成面儿。2、勺内注入油烧至五成热，放入山药至金黄皮脆里...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

蚝油生菜的做法 营养丰富鲜嫩可口

导语：相信大家在饭店吃饭的时候都点过蚝油生菜这道菜吧。寒冷的冬季大家都喜欢吃温热的食物来御寒，但是这样难免会上火，这时候可以适当吃一些水煮蔬菜，既能去火又美味，而蚝油生菜就是不错的选择。这道菜营养丰富，鲜嫩可口、清鲜润滑。蚝油生菜做法：材料：生菜600克，蚝油30克，清油60克，酱油10克，白糖10克，料酒20克，胡椒面1克，盐1克，水淀粉10克，味精3克，香油5克，汤适量，蒜...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食