槐花怎么吃好 槐花的常见吃法

槐花香气诱人，洁白美丽，可以供人观赏，也能入药。其实槐花除了这些作用以外，还可当蔬菜食用，能为人体提供多种有益的营养物质。但是槐花怎么吃好呢？一会我会把它的常见吃法写出来，大家看过以后也就知道槐花怎么吃最好了。 槐花怎么吃好 槐花的常见吃法[详细]

2018-06-20 10:53 分类：食材百科

刺嫩芽怎么吃 刺嫩芽的常见吃法

刺嫩芽是一种有着山中人参之称的野生菜品，它营养价值极高，有多种氨基酸和维生素，能补中益气，也能预防癌症。但是刺嫩芽每年的产量很少，很多人对它都很陌生，根本不知道刺嫩芽怎么吃。刺嫩芽是有多种不同的吃法的，一会我就把它的常见吃法写出来，想吃刺[详细]

2018-06-20 15:58 分类：食材百科

竹荪怎么吃 竹荪的做法介绍

竹荪有真菌之花的美名，味道香浓而且鲜美。竹荪怎么吃比较好，今天要介绍的是竹荪做法介绍。 竹荪怎么吃 竹荪做法介绍 一、 竹荪怎么吃 竹荪粥 第一步：清洗兔肉，将兔肉切成为小丁块。 第二步：淘洗粳米，沥干水后放入砂锅中加入水。 第三步：等到砂锅中的[详细]

2018-06-20 00:37 分类：食材百科

贺兰山紫蘑菇怎么吃 贺兰山紫蘑菇的做法

贺兰山紫蘑菇有着灵芝之称，是一种生长在原始森林中的珍贵野生菌，它营养丰富口感细嫩而爽滑，具有出色的保健功效。只是贺兰山紫蘑菇在市场上比较少见，很多人都不知道它应该怎么吃。为此我对贺兰山紫蘑菇的吃法做了专门的整理，现在就写出来分享给大家。 贺[详细]

2018-06-20 00:50 分类：食材百科

新鲜的黄花菜怎么吃 新鲜黄花菜的吃法技巧

新鲜的黄花菜营养丰富，有淡淡的香气，很多人都喜欢吃，但也有人说新鲜的黄花菜有毒，不宜食用，这种说法有道理吗？新鲜的黄花菜应该怎么吃呢？下面小编就为大家详细说一下。 新鲜的黄花菜怎么吃 1、新鲜黄花菜焯烫以后更安全 新鲜的黄花菜中有一些秋水仙碱[详细]

2018-06-20 13:15 分类：食材百科

炒茄子怎么做 炒茄子做法步骤

今天给大家说说炒茄子是怎么做的，其实还是非常简单的哦，大家可以好好的学学哦 茄子 食材准备 主料：茄子400克. 辅料:猪肉50克剁丁. 调料:料酒,葱末、姜末,蒜泥,盐、白糖、醋各适量。 佐料：植物油30克 制作步骤 1、茄子洗净切片，放入沸水中焯3-----5分钟[详细]

2018-06-20 01:14 分类：食材百科

芸豆的吃法

自己种上了芸豆吃起来特别的方便，而且芸豆的吃法也有很多，今天就给大家介绍介绍几种芸豆的吃法吧： 芸豆卷 制作方法： 芸豆卷要用白芸豆破碎去皮，放在盆里用开水浸泡一夜，将豆皮泡出浮水面去净，再用温水淘净。用淘净的芸豆瓣放入开水里煮，加一些碱，煮[详细]

2018-06-20 16:12 分类：食材百科

桑叶粥的功效和桑叶粥的做法

桑叶粥是食疗食谱中最重要的一个粥品，这种粥的主要食材就是桑叶和大米，在把两种食材加清水经过慢火炖制以后，制成味道诱人的桑叶粥，人们食用以后不但可以吸收到大量的营养，同时还能起到治疗多种疾病的作用，至于桑叶粥的功效有哪些看看下面的具体介绍。[详细]

2018-06-20 18:39 分类：食材百科

玫瑰冰糖小米粥的作用和功效

玫瑰冰糖小米粥的作用和功效大家都很熟悉吧，下面给大家总结一下。 玫瑰冰糖小米粥 玫瑰冰糖小米粥的作用和功效 冰糖营养分析冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 作[详细]

2018-06-20 14:20 分类：食材百科

早餐也会影响心情 你知道吗

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋饼的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。那么，大家知道鸡蛋具体有哪些营养成分吗?今天就让小编给大家介绍一些关于鸡蛋饼的烹饪方法。一个鸡蛋饼所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织...[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食

山药的几种家常吃法，超简单，不信你学不会！！

 有爱吃山药的童鞋吗?虽然滑滑的，但下火锅着实不错;炖排骨炖泥鳅也非常鲜美，一口下肚，从胃一直暖到心;不想做饭的童鞋，还可以用来熬粥喝，每一种都非常享受呀!!喜欢就捧走吧。清炒山药食材：300g山药、50g胡萝卜、20g香菇、30g青椒、适量油、适量盐做法：1)准备的材料2)将山药去皮3)山药切成片4)胡萝卜切片5)香菇切片6)准备的材料切成片，备用7)起油锅，炒山药8)放入胡萝卜9)放[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

莲藕的15种做法，煎炒炖炸一应俱全，再也不为吃什么犯愁了

这些天有好些妈妈问我莲藕怎么做好吃，而我本身也是非常喜爱莲藕，据说女人是不可三日无藕的呢;莲藕几乎一年四季在市场上都可以见到，不管南方还是北方，即使是在蔬菜最缺少的时节里它也似乎会想法的占有一据之地。喜欢!于是豆丁妈妈这两天收集了一些关于它的吃法，希望你也会喜欢，快来跟我一起看看吧!炒莲藕片原料：鲜藕400克，红灯笼椒1棵，切碎，盐3克，生抽3克，青葱2棵，香油3克做法...[详细]

2016-11-06 16:13 分类：营养饮食