苹果的营养分析

苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。[详细]

2016-11-05 08:55 分类：饮食常识

红富士苹果的营养价值

有句俗语就是说一天一苹果，医生远离我，可见苹果的营养成分之高，红富士苹果是苹果的一种，具有极高的营养价值。红富士苹果中含有丰富的维生素和酸类物质，钙以及酚及黄酮类的含量也是很高的，经常吃苹果可以促进胃肠的消化，能够有效的预防心脑血管疾病，具有一定的保健作用，下面我们来看一下红富士苹果的营养价值主要有哪些?[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

苹果梨的营养价值

苹果相信大家都吃的很多，那么苹果梨是否也是众多朋友们养生的水果之一，在众多的水果中，每一种都富含人体所需要的各种维生素，有一些营养价值极高。比如苹果梨就是其中的一种，苹果梨的味道十分清爽，果肉也很脆，是不少人选择补充营养物质的水果之一。并且还具有一定的功效。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

苹果的营养成分

很多人在平时都是特别爱吃水果的，特别是苹果，是很多人的最爱，尤其是女性朋友，都是很爱吃水果的，水果的品种也有很多，有伏帅、金帅，辽伏、很多人爱吃的应该是红富士吧，这样的水果味道是很好的，我们在吃苹果的时候对于苹果的营养成分大家都了解过吗?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

阿克苏苹果的营养价值

阿克苏苹果有什么营养？阿克苏苹果特指产自新疆阿克苏红旗坡农场的红富士苹果，其果香浓郁、甘甜味厚、汁多无渣。阿克苏苹果富含维生素C、纤维素、果胶等营养成分。下面就具体介绍阿克苏苹果的营养价值：[详细]

2016-11-05 08:51 分类：饮食常识

孕妇吃苹果的好处与禁忌

女性在怀孕以后，都喜欢吃一些水果来补育营养，苹果就是她们最常食用的对像。苹果味甜，在生活中也比较常见，孕妇吃了以后不但能吸收营养还有多种保健功效，但是孕妇吃苹果同样也存在一些禁忌。今天在这里小编就专门为大家盘点一下孕妇吃苹果的好处与禁忌有[详细]

2018-06-21 09:14 分类：食材百科

空腹吃苹果梨好吗

水果是我们生活之中不可或缺的一种食物，我们都知道水果中韩有很多我们人体所需要的营养，适当吃上一些水果能很好的补充我们身体的营养，但是，吃水果的时间也是有着一定的讲究的，就像有的朋友，就喜欢空腹吃苹果梨，那么，这种做法好吗，我们大家一起来看一下。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

青苹果的营养功效

挤满了各种必需的养分和矿物质，绿苹果是一种健康的水果，你应该在你的饮食中包括。由于对健康的好处提供了大量的绿苹果，他们做正义的一句老话：“一天一个苹果，医生远离我。”除了保护你免受一些有害的疾病，还可以让你美丽的绿苹果。这里列出的是绿苹果8惊人的好处。[详细]

2016-11-06 12:41 分类：养生保健

苹果的营养价值

苹果在我们的生活当中是一种非常常见的水果，基本上在每个水果摊位上面都可以找到它的踪影。大家知道苹果常见，但是知道苹果有什么营养价值么。苹果的营养价值对于人体来说是很大的，因为苹果中含有很高的维生素c，可以帮助增强免疫力，和增强细胞的活性，促进新陈代谢。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

嘎啦果的营养价值

嘎啦果是什么果？没听说过，嘎啦果其实很多人认为是苹果，这只是因为嘎啦果的外表像苹果一样，其实嘎啦果是一种营养价值很高的水果。 嘎啦果的营养价值 1.嘎啦果的营养 嘎啦果含有大量的果糖，还有葡萄糖和蔗糖，嘎啦果除了含有这些糖类以外，还含有多种维生[详细]

2018-07-28 13:01 分类：食材百科