蓝莓汁的功效与作用 喝蓝莓汁的好处

蓝莓是一种浆果，又叫蓝梅、笃斯、甸果等到，原产于北美洲与东亚，现在中国也大量的被种植。蓝莓本一开始都是野生的，后因发现其营养非常丰富，被大量人工种植。野生的蓝莓花青素含量很高，具有良好的保健作用，而人工养殖的花青素含量就相对要低一些。蓝莓[详细]

2018-07-27 15:34 分类：食材百科

紫包菜汁的功效与作用 喝紫包菜汁的好处

紫包菜汁是蔬菜紫包菜榨出的蔬菜汁，是一种紫色的液体，平时可以直接饮用，也可以制成其他食品供人类食材，那么紫包菜汁的功效与作用有哪些呢？食用紫包菜汁有什么好处呢？一会小编就为大家具体介绍一下。 紫包菜汁的功效与作用 1、紫包菜汁能延缓衰老 紫包[详细]

2018-07-28 15:59 分类：食材百科

茄汁拌青瓜的材料和做法步骤

茄汁拌青瓜是一道非常家常的菜，但是这道菜又是夏季不能少的一道菜。青瓜适合夏季食用，可以帮助我们排除体内的热度，但是味道较苦。然而如果搭配茄汁来腌制入味，做成菜就可以降低青瓜的苦味，从而入口更加美味。下面我们就具体介绍下茄汁拌青瓜的材料和做[详细]

2018-07-27 15:56 分类：食材百科

自制美颜“五青汁”排毒清体

尝试过各种减肥方法却总是瘦不下来?脸部总是出现色斑？痘痘、口臭也总是出现？可能是宿便在作怪![详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

茄汁青鱼的做法 自制青鱼味道美味

青鱼是人们日常生活中常见的一种鱼类，很多人都喜欢吃青鱼，而且鱼中包含大量的蛋白质等微量元素，对人体是有很大的好处的，那么大家知道茄汁青鱼的做法吗?茄汁青鱼的卡路里是多少呢?下面小编就为大家介绍一下茄汁青鱼的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

青瓜汁怎么榨更好喝 青瓜汁可以加蜂蜜吗

青瓜也称胡瓜、黄瓜，属葫芦科植物。它和黄瓜属于同一种品种，那么青瓜汁怎么榨更好喝？青瓜汁可以加蜂蜜吗？[详细]

2018-07-04 16:06 分类：饮食养生

鲜榨青瓜汁的做法 青瓜汁的功效与作用

鲜榨黄瓜汁 食材：新鲜黄瓜2根、蜂蜜2勺、凉白开300ml。 做法： 先将黄瓜洗净去皮，切成小块。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

青椰子怎么打开喝汁 怎么打开青椰子壳图解

椰子是海边常见的食物，它的汁非常的有营养，里面还有椰肉可以吃，那么青椰子怎么打开喝汁？怎么打开青椰子壳图解？[详细]

2018-07-04 13:15 分类：养生保健

茄汁青鱼的做法

青鱼是常见的一种海鱼了，它的含油是很大的，刺虽然多，但是味道是很美的，它的做法有很多，最适合做的还是茄汁，我们在平时的生活中应该都会经常吃一些鱼吧，鱼的营养价值都是很高的，今天我们给大家介绍的青鱼的一种常见的做法，就是茄汁青鱼的做法。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

青汁可以做面膜吗 青汁可以直接用水调开做面膜的步骤

青汁可以做面膜吗？在生活中，许多水果和蔬菜都是可以做面膜的，而青汁可以直接用水调开做面膜。[详细]

2018-06-21 23:09 分类：养生百科

青春痘食谱-雪梨芹菜汁

食谱原料：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。制作方法：洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。健康提示：腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

自制芹菜雪梨汁 赶走青春痘

青春痘一般为寻常性痤疮，由肺胃实热所致，多伴有口干、口臭、便秘，治疗时可根据情况选用枇杷清肺饮，同时外用颠倒散。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食