秋季脾气暴躁如何调节

秋季，有些人会性情急躁，工作和生活中遇到一点不如意的事就无法抑制脾气，人就像一个火药桶，随时爆发，让周围的人敬而远之。有什么方法可平息愤怒的心情呢?其实最简单的方法就是学会去接纳。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

寒露当天吃什么好 寒露当天就什么习俗讲究

寒露是很容易感冒的一个节气，大家一定要注意养生和健康。寒露当天吃什么好？寒露当天就什么习俗讲究？一起看下文介绍。[详细]

2018-07-28 11:13 分类：季节养生

白露有什么风俗禁忌 白露有什么讲究

在日常生活中，白露是一年之中比较特别的一个节气，也是秋季中的 第三个节气。在白露节气的时候，很多地方有各种各样的习俗。那么白露有什么禁忌呢？[详细]

2018-11-12 09:20 分类：季节养生

白露身不露是什么意思 白露过后穿什么衣服好

白露是我国二十四节气之一，今天是2017年白露哦，那么白露身不露是什么意思？白露过后穿什么衣服好？[详细]

2018-07-26 21:29 分类：养生保健

处暑之后还热吗 处暑前后种植什么蔬菜

处暑是二十四节气之一，预示天气逐渐转凉。那么处暑之后还热吗？处暑节气天气怎么样？下面小编为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 13:07 分类：养生保健

白露过后吃什么 应该怎么吃

导语：白露是24节气之一，白露这天气温开始下降，天气转凉，早晨草木上也开始有露水。白露是天气转凉的象征。白露是秋季的典型气候，白露过后要特别注意预防秋燥。那到底白露后要吃些什么呢?白露时节的饮食要以健脾润燥为主，吃性平味甘、营养丰富、容易消化的食物。不能吃性质寒凉，易损伤脾气的食物，多吃粗粮。白露节气食谱推荐：1、莲子百合煲备好莲子30克，百合30克，精瘦肉200克。将...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

今日寒露，这份养生指南要收好

农谚有云：“吃了寒露饭，单衣汉少见”，寒露时节正是冷热交替的季节，此时要注意保暖，注重个人养生，调理好生理平衡。[详细]

2021-10-10 02:29 分类：养生保健

霜降来啦！7个霜降养生小常识一定要知道

气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的，因为此时菊花盛开，北宋大文学家苏[详细]

2019-10-27 06:56 分类：养生保健

霜降进补有讲究，这9种食物最适合霜降补身

“一年补透透，不如补霜降。”霜降节气，大自然处在一个向冬天过渡的阶段，我们人类也应该把“秋冻”放在一边，为健康地度过寒冷的冬天做些准备了。此时养生，最宜进补。那么，霜降如何进补？[详细]

2019-10-25 03:01 分类：养生保健

寒露养生：这些养生知识一定要知道

不知不觉，寒露已经到来，这是二十四节气之一，大家对寒露都有一定的了解。在这个时候，人要注意养生。那么，寒露节气养生要怎么做呢?[详细]

2018-07-28 13:44 分类：养生保健

霜降吃什么进补？霜降进补离不开“四大名补”

霜降是秋季最后一个节气，之后就是节气立冬了。食俗有谚：“一年补透透，不如补霜降。”那么霜降养生进补吃什么呢？[详细]

2018-07-28 13:44 分类：养生保健