苦丁茶的功效与作用及冲泡方法

苦丁茶是人们采集植物苦定的新鲜叶子，经过加工以后得到的健康饮品，他可以直接冲泡后饮用，也可以制成凉茶供人们饮用，能清热去火，也能调节神经。下面是对苦丁茶功效以及冲泡方法的详细介绍，喜欢喝苦丁茶的人可以认真看一下。 苦丁茶的功效与作用 1、清热[详细]

2019-03-05 04:37 分类：食材百科

冬季灭“火” 只需这招通通搞定

很多人到了冬季，就会感觉体内火气特别的大，火大容易导致很多问题的，比如，口臭、长痘痘等。那么冬季上火怎么办呢?中医去火有哪些妙招吗?去火的中药有哪些呢?下面就有小编给大家详细介绍下去火的方法吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

上火怎么办 中医教你点穴灭秋火

秋季上火怎么办中医点穴法降火去燥 秋季，气候干燥，人体容易出现上火的症状。应保证充足的水分和维生素摄入，保持良好的生活习惯。饮食应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食物为主。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

火锅味的去除方法有哪些 如何快速去除火锅味

冬天来了，到了吃火锅的季节了，很多人都都喜欢吃火锅，可是吃完火锅的苦恼是衣服上总有一股火锅味，那么怎么可以快速去除火锅味呢？[详细]

2018-07-27 17:46 分类：养生保健

心火旺是什么引起的 心火旺怎么办

现在的人由于饮食生活工作压力等等原因，都容易导致心火旺盛，心火旺就是一种心理表现，那么心火旺怎么办呢？心火旺吃什么好的快？[详细]

2018-07-26 22:20 分类：养生保健

吃什么可以让头发不油？降肝火、去油脂的超强食疗方法！

导读：头发经常出油的人，可能是肝火旺导致。通过食疗可以有效缓解这个问题，安全又健康!赶紧来看看吧!头发爱出油，可能是肝脏代谢出现了一些问题，用中医的话来说，就是“肝火旺”。肝火旺盛是内分泌失调的表现之一，除了头发爱出油之外，还有脸上长痘、口干舌燥、口臭、眼干、睡眠不稳定、情绪易激动等症状。对于这类问题，吃药不如食疗。小编给大家推荐一些有利于降肝火的饮食，还能春...[详细]

2016-11-06 15:01 分类：营养饮食

中医常识 中医推拿去胃火的几种方法

现代人的生活作息不科学，再加上饮食不合理，很容易出现胃火。对此很多人表示很无奈，不知道该怎么办。其实，在中医养生中就有一个很好地去胃火的办法——推拿。那么究竟推拿是如何来去胃火的呢?想知道的朋友跟着小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

夏季去火刻不容缓 但也要选对方法

一到夏季，我们的第一反应就是要做好防暑降温的工作，于是乎，我们就会吃很多的水果，喝很多的降火汤，可是你知道吗?不是所有的降火食物都适用于我们的身体，有的更有可能适得其反，那么，在夏季的去火行动中，我们究竟该注意哪些呢?[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

上火长痘怎么办 上火长痘痘最快去除的方法

上火是大家都经历过的事情，很多人因为上火而导致痘痘出现，让大家都非常的困扰，而且痘痘是最不好治疗的，那么上火长痘痘有什么方法可以快速去除吗？[详细]

2018-07-26 22:29 分类：养生保健

梨水怎么熬可以去火 正确煮梨水的方法

每到季节交替时，空气就会比较干燥，这时人类就容易上火，这时有些人就喜欢喝一些梨水，想通过喝梨水来去火。这种做法有一定的道理，但在煮梨水时也要注意，只有用正确方法煮出的梨水才具有出色的去火功效，如果煮制方法不对服用后去火功效也不明显，那么梨[详细]

2019-05-09 03:09 分类：食材百科

养生秘诀 清热去火的两个泡脚方法

随着社会的发展，人们生活水平的提高，工作压力也越来越大，每天工作都很辛苦，那么面对这么辛苦的一天，你有没有什么可以减轻压力的方法呢?小编这里就有一个可以帮你缓解疲劳的方法，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生