老中医教你做这事逼走体内20年湿邪

  人们常说：“湿气是百病的源头”，日常很多疾病的产生都和湿气有重要的联系，所以要想更好的维护身心健康，做好祛湿的事项是极为关键的。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：中医养生

早上按这3处快速排出体内湿气

经过一夜的睡眠调整，早晨睁开双眼，一切都是新鲜的模样，而此时也是进行养生的关键时期。由于天气以及生活习惯的影响，使得人体受到过多湿气的侵袭，不仅如此，在湿气的作用下，还会使得体内的毒素不能及时排出体外。因而对人们的健康造成诸多不良的危害。所以，我们便可以在早上这个关键的养生时段，来通过按摩身体进行巧妙排除体内湿气的目的。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

清补凉配方 秘制配方健脾祛湿效果好

清补凉是一道很出名的汤品，在中国的南方很常见，要知道清补凉的配方很随意，可以根据食用者的情况选用不同的清补凉，那么大家知道清补凉的做法吗?清补凉怎么做效果好呢?下面小编就为大家介绍一下清补凉的配方吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

松针的功效与作用及食用方法

松针是植物松树的叶子，因为它的外形为针状，人们习惯上把它叫做松针，它收取以后可以入药，是一种性质温和无毒能祛风除湿，疏通经络的中药材，松针中还含有一些对人体有益的营养成分，平时也能当保健食材食用，想对它多一些了解可以看看下面对它功效作用以[详细]

2019-03-05 04:49 分类：食材百科

土鳖虫泡酒的功效和方法

土鳖虫在平时是一种很不受人待见的存在，很多人看到他都感觉特别讨厌，但他在收集以后晒干是可以入药的，而且药用价值极高，特别适合用来泡制药酒，今天为大家介绍的就是土鳖虫泡酒的功效和方法，需要的人可以重点了解一下。 土鳖虫泡酒的功效和方法 1、祛风[详细]

2020-11-24 06:12 分类：食材百科

蛇床子正确泡水喝的方法 蛇床子泡水的功效

蛇床子要用功效出色，很多人都知道他能治疗人类的多种高发疾病，他在日常生活中还能泡水喝，然后服用蛇床子泡热水以后能保健身体，可预防多种疾病，发生那么蛇床子泡水的正确方法是怎样的呢？人们用它泡水喝还有哪些具体功效呢？ 蛇床子正确泡水喝的方法 1、[详细]

2020-05-10 07:03 分类：食材百科

三加皮的食用方法 三加皮泡水喝的作用

三加皮是一种传统中药材来源于五加科植物白簕，是这种植物的干燥根皮，它入药以后能清热解毒也能祛风除湿，更能舒通经络，对维持人体健康有很大的好处。另外三加皮还是一种功效出色的保健食材，它能清热解毒，也能增强人体的抗炎抗病毒能力。不过想让三加皮[详细]

2019-09-29 07:04 分类：食材百科

土鳖虫如何泡酒 土鳖虫泡酒的功效与方法

土鳖虫在很多时候都是让人讨厌的存在，但它却是一种药用价值极高的中药材，人们把它捕捉以后风干就能入药，而且这种入药后的土鳖虫特别适合用来泡制药酒，那么土鳖虫泡出的药酒有哪些具体功效呢？人们又应该怎样用土鳖虫来泡酒呢？下面是对这些知识的详细介[详细]

2019-08-06 03:01 分类：食材百科

紫苏水怎么用 紫苏水的使用方法教程

紫苏水其实就从紫苏里面提取出来的精华液，紫苏虽然是毫不起眼的野草，但是，却具有极为惊人的护肤功效。国际上很多知名化妆品牌都在生产制作紫苏水来护肤。使用紫苏水，可以祛痘、去除闭口，能够帮助消除脸上的瑕疵。 紫苏水怎么用 1、做清洁水用 可以用紫[详细]

2019-08-04 03:06 分类：食材百科

肉桂精油的功效与作用 肉桂精油的使用方法

肉桂精油是市场上最热销的植物精油，它被称为天然催情剂，而且它能收敛紧致肌肤也能减肥瘦身并能延缓身体衰老，是一种对人体有诸多好处的保健品。肉桂精油的功效与作用还有很多，而且它的使用方法也有很多种，想具体了解可以看看下面对它做的详细介绍。 肉桂[详细]

2019-05-30 07:08 分类：食材百科

伸筋草的副作用及禁忌 伸筋草的食用方法

伸筋草是一种能疏通经络，祛风除湿的中药材，它是日常生活中治疗人类骨关节疾病的常用药，就是人们不小心出现跌打损伤，及时服用伸筋草，也能起到明显治疗作用，但有人在服用它时也担心它的副作用。那么伸筋草的副作用有哪些呢？它在服用时有没有禁忌存在呢[详细]

2019-03-11 02:06 分类：食材百科

秦艽的功效与作用 秦艽的食用方法和食用禁忌

秦艽是一种野生草本植物，它也叫大叶龙胆，这种植物主要分布在中国的内蒙古和宁夏以及新疆等地，它春天长出的新鲜嫩叶，可以当蔬菜食用，而它长大以后的全株，则可以在采收以后入药。秦艽的食用功效与药用功效都很出色，只是在食用有一定的禁忌，大家要食用[详细]

2019-03-06 17:45 分类：食材百科