腐竹的营养价值与功效 吃腐竹的好处

腐竹你们吃过吗？了解它的功效与作用吗？它是一种黄豆的加工食品，在东北地区最为常见，口感独特，韧性十足，有诱人的豆香气息。接下来会对它的营养价值与功效做一个全面的介绍，想吃腐竹的朋友快来看看吧。 腐竹的营养价值与功效 1、腐竹的营养价值 腐竹中[详细]

2018-07-27 16:16 分类：食材百科

素鸡的营养价值与做法

素鸡你们吃过吗？知道它的营养价值与具体做法吗？素鸡并不是真正的鸡，它是一种用黄豆加工成的豆制品。为了让大家了解素鸡对人类身体的好处，我今天对它的营养价值做一个专门介绍，同时也会告诉大家素鸡的做法有哪些。 素鸡的营养价值与做法 1、素鸡蛋白质含[详细]

2019-03-06 04:15 分类：食材百科

老鸽子的营养价值与功效

老鸽子是一种常见的乌类，世界各地都能看得到，它也是一种营养价值很高的滋补性食材，用它做煲汤对人类身体有多种好处。为了让大家能对老鸽子有一个全面的了解，一会我会把它的营养价值与功效全部写出来分享给大家。 老鸽子的营养价值与功效 1、老鸽子的营养[详细]

2018-07-27 16:18 分类：食材百科

虫草菇的营养价值和食用方法

现在市场上有很多对于虫草菇的宣传，有些夸张的说法，还说虫草菇可以代替天然的冬虫夏草，这些说法是真的吗？虫草菇真正的营养价值又有哪些呢？接下来我就具体告诉大家，同时也会为大家介绍一些虫草菇的常见食用方法。 虫草菇的营养价值和食用方法 1、虫草菇[详细]

2018-07-27 16:20 分类：食材百科

吃红薯的营养价值和好处

红薯是生活中十分常见，也十分普通的一种食品，它在每年秋天时大量上市，味道以甜为主，既可以用来煮粥，也能直接烤制后食用和，很多人都喜欢食用它，只是你们对红薯的营养价值了解吗？知道吃红薯有哪些好处吗?如果不知道还是让小编来告诉你们吧。 吃红薯的[详细]

2019-03-05 03:14 分类：食材百科

薇菜的营养价值 薇菜的做法

薇菜是什么茶？有很多人都没有了解过的，现在我们就一起来了解一下薇菜的营养价值和薇菜的做法吧。 薇菜的营养价值 薇菜的做法 1.薇菜的营养 1）薇菜也叫紫箕，大巢菜、野鸡头、扫帚菜，这是一种特别不错的一种茶，薇菜把叶子上面的毛去掉再用开水焯三四分钟[详细]

2018-07-28 12:33 分类：食材百科

什么是地皮菜 地皮菜的营养价值的功效

前段时间去市场买菜时，发现一种十分独特的菜品，问商家说是叫地皮菜，是一种营养价值特别高的野生菜品，不过自己没有见过，也就没有购买，回来以后我对地皮菜做了专门的了解，不但明白了什么是地皮菜，也了解了地皮菜的营养价值和功效，现在把我的这些收获[详细]

2019-03-05 05:41 分类：食材百科

香菇的营养价值有哪些

香菇，是我们在日常常用的食用菌类，在民间有山珍之美誉。其味道鲜美。香菇的营养价值也是一般食品不能比的。 香菇的营养价值 1.香菇的味道很鲜香。香菇的香味成分主要为香菇精的物质， 其主要成分是5-鸟苷酸、5-AMP、5-UMP等核酸构成成分，均含0.1%左右。其[详细]

2018-07-27 16:30 分类：食材百科

一月份适合吃哪些蔬菜 1月份有什么时令蔬菜上市

健康的饮食搭配，是绝对少不了蔬菜的。而且我们吃蔬菜最好是当季新鲜上市的蔬菜。一月份适合吃什么蔬菜呢？[详细]

2018-06-24 00:58 分类：养生保健

大白菜心到底用不用洗 白菜帮和叶哪个更有营养

一般情况下蔬菜的叶部比茎部维生素C含量高,外层菜叶比内层菜叶含量高。[详细]

2018-07-03 04:19 分类：养生保健

什么是脑花 脑花的营养价值 吃脑花的好处

脑花是人们对猪脑的一种别称，它是生活中的常见食材，是家禽猪的脑子，多在猪被宰杀以后剖开头颅，然后取出，可以直接鲜用，也能冷藏以后食用。脑花的营养价值特别高，人们食用以后对身体有多种好处。那么脑花的营养价值到底有多高呢？下面小编就来告诉大家[详细]

2017-04-30 15:01 分类：食材百科

松茸的功效与作用 吃松茸的营养价值

松茸一种十分名贵的食用菌类，它只能野生，到现在还没有人工培育的先例，它的生长周期也很长，一般需要五六年才能采收，松茸的口感细滑，营养价值特别高，能滋补身体也能预防多种疾病的发生。那么松茸的功效与作用都有哪些呢？ 松茸的功效与作用 1、松茸能滋[详细]

2017-02-18 11:21 分类：食材百科