吃什么对身体好 不同年龄的健康食谱

虽然说现在大部分的人的生活水平已经变得越来越好，但是现代人的生活习惯却变得越来越差，好多人都会因为工作而忘记吃饭或者是不能睡觉，其实这是对身体的一种不负责任的行为，那您知道吃什么对身体好吗?您知道孕妇吃什么水果好吗?今天三九小编就为您介绍一下有关女人吃什么对皮肤好，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

夏天吃什么减肥 5款营养食谱健康又瘦身

夏天天气炎热，衣服穿的也清凉，但是肉肉去也很容易被看到，夏天就是一个露肉的季节，对于想减肥的美眉来说夏天就不能尽情的吃美味的食物了。错了，今天小编教大家5款营养食谱，让你吃都能瘦下来。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

养生粥的做法 五款养生粥食谱

在寒冷的冬天如果喝上一碗热腾腾的养生粥是一件多么美好的事情啊。可以你知道养生粥的做法吗？你知道冬季喝什么粥好呢？今天小编就来推荐给你五款养生粥食谱，让你在冬天不在寒冷，健康养生！[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

便秘吃什么好 8款食谱来帮你

在日常生活中大多数人都会遇到便秘的问题，便秘给人们的生活带来了很大的麻烦。便秘除了药物治疗外，还可以用饮食调理，今天给大家推荐几款食谱，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

吃什么补血 四款食谱补血益气

现在的生活节奏越来越快，相对的生活压力也越来越大，尤其是女性，好多女性既要工作又要照顾家庭，稍微不注意青春容颜就不在。今天为女性朋友们介绍补血养颜的方法，来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

榴莲和芒果可以一起吃吗 榴莲和芒果一起吃有什么好处

在日常生活中，榴莲和芒果都是很常见的两种水果，它们都含有丰富的维生素。膳食纤维以及矿物质等，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么榴莲和芒果能一起吃吗？[详细]

2018-07-03 06:31 分类：饮食养生

木瓜清肠美肤好养生

银耳炖木瓜 材料：银耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

海棠花的果实能吃吗

海棠花的果实是可以吃的，也就是海棠果，比苹果小，但是果实比较松，但是比苹果甜，是比较好吃的一种水果。适当的吃一些海棠果是可以促进肠胃的消化以及健脾止咳的，还可以补充身体所需的维生素以及糖类，所以大家可[详细]

2019-04-30 03:51 分类：营养饮食

金钱橘怎么吃 金钱橘的食用方法

金钱橘是一种个头较小的水果，它外表为橙黄色，具有浓郁的香气，它能为人体补充丰富维生素和多种氨基酸，还能让人体吸收一些药用成分，对维持人体呼吸道健康有极大的好处。如果生活中有些人对金钱橘的吃法还不了解，今天小编就专门介绍一下，能让大家对它的[详细]

2019-03-05 04:45 分类：食材百科

杨桃怎么吃要剥皮吗 杨桃为什么这么难吃

杨桃是比较常见的水果，杨桃对美容有很好的疗效，能有效的去除或淡化黑斑，具有保湿作用，那么杨桃怎么吃要剥皮吗？杨桃为什么这么难吃？[详细]

2018-07-03 02:05 分类：养生保健

小孩可以吃人参果吗 人参果多大宝宝可以吃

在日常生活中，人参果是很常见的一种水果，它含有丰富的营养物质，可以起到很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么小孩可以吃人参果吗？[详细]

2018-07-04 15:00 分类：人群养生

孕妇能吃百香果吗 孕妇吃百香果有哪些好处

夏季来临，很多鲜美的水果也到了上市的季节，百香果就是其中之一，百香果富含氨基酸、蛋白质，且十分美味，很多人都喜欢吃，那饮食需要注意的孕妇可以吃百香果吗？[详细]

2018-07-03 05:39 分类：人群养生