西柚

大家都知道 西柚 是种好吃的水果，但是大家了解 西柚 吗？下面我给大家介绍一下。 西柚简介 西柚，原产于西印度群岛，是柚子一种，比橙子果实略大，果肉分白色、红色、粉红色3种。其主产国为美国、以色列、阿根廷、南非。其中，美国的产量居全世界之首。我国[详细]

2018-06-20 12:55 分类：食材百科

酸梅

大家都知道梅子是种好吃的水果，但是大家了解 酸梅 吗？下面我给大家介绍一下。 梅子亦称酸梅。 酸梅的营养 酸梅营养丰富，含有多种有机酸、维生素、黄酮和碱性矿物质等人体所必需的保健物质。其中含的苏氨酸等8种氨基酸和黄酮等极有利于人体蛋白质构成与代谢[详细]

2018-06-20 17:05 分类：食材百科

孕妇能吃草莓吗,孕妇梦见草莓是什么意思

草莓 是大家都喜欢吃的水果，那么大家知道 孕妇能吃草莓 吗？下面我给大家介绍一下。 孕妇能吃草莓吗 能吃 在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的[详细]

2018-06-20 00:20 分类：食材百科

猕猴桃的功效与作用 吃猕猴桃的好处

各位朋友朋友们知道超级水果是什么吗？告诉大家，它就是猕猴桃，猕猴桃具有丰富的营养价值，如果你了解了猕猴桃的功效与作用，那么，就能够根据自己的需要食用猕猴桃，起到良好的保健功效。我们现在就来了解一下猕猴桃的保健功效与作用。 猕猴桃的功效与作用[详细]

2018-06-20 15:56 分类：食材百科

红提的功效与作用

关于红提的功效与作用大家认识多少呢？下面就让我来给您具体的讲解一下。 红提 红提的功效与作用一 营养十分丰富，它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的苹果酸、酒石酸、柠檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，[详细]

2018-06-20 01:42 分类：食材百科

猕猴桃粥的功效

猕猴桃粥的功效有哪些呢？相信还有很多朋友不知道吧，下面给大家介绍一下。 猕猴桃果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水[详细]

2018-06-20 18:29 分类：食材百科

芭蕉和香蕉的区别 什么样的香蕉才比较好吃

香蕉是十分常见的水果，但是生活当中很多人会将香蕉和芭蕉混淆，那么芭蕉和香蕉的区别有哪些呢?如何分辨他们呢?香蕉的营养价值有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!芭蕉和香蕉的区别香蕉和芭蕉同属于芭蕉科芭蕉属，其色、香、味、形均很相近，树形,叶子,高度几乎没有区别，要区别它们，只能从果实的外形、颜色和味道上着手。看外形香蕉弯曲呈月牙状，果柄短，果皮上有5～6个棱。芭...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

草莓干的功效与作用

草莓又叫红莓、洋莓、地莓等。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

柿子清热润肺 治痔疮出血

柿子清热润肺治痔疮出血中医认为，柿子味甘涩性寒，入心、肺、大肠经。可清热润肺、化痰止咳，主治燥热咳嗽、肠道燥热或痔疮出血。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。营养学认为，柿子含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、铁等。而未成熟果实含鞣质，最好不要吃未成熟的柿子，尤其是在空腹时。挑柿子分软硬发涩麻口者多存放柿子分软柿、硬柿，一般而言...[详细]

2016-11-06 15:05 分类：营养饮食

四大食物常吃可使口气清新

一：香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼的时间越长越好。二：酸奶每天坚持喝酸奶可降低口腔异味，喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，清洁口腔，但含糖的酸奶起不到这种效果。三：富含纤维素的蔬菜包括苹果、胡萝卜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

香蕉可治很多病 你知道吗

高血压和中风：香蕉含大量的钾，但盐分比较低，而且有抑制血管紧张的作用，是最理想的降压和预防中风的食物之一。美国科学家研究证实：连续一周每天吃两根香蕉，可使血压降低10%;发表在《新英格兰医学杂志》的研究也曾指出，如果平时多吃点香蕉，中风死亡的几率会降低40%。便秘：缓解这一不可为外人所道的痛苦，可能是香蕉最为人所知的效用。付金如解释说，这是因为香蕉所含的食物纤维很多...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食