榴莲不愧是水果之王 营养极其丰富

榴莲虽然有一点点的“臭味”，但果肉清香，是少有的保健食品。榴莲的营养价值极高，经常使用可补肾壮阳、健脾补气、强身健体，是很珍贵的滋补类水果，中医认为榴莲性热味甘，可以活血散寒，可以缓解痛经，对经常受痛经困扰的女性特别适合。榴莲还可温暖身体，女性若腹部着凉，多吃榴莲，可促进身体体温上升。榴莲的功效众多，是实属理想的滋补之品，但也不能多吃，特别感冒、高血压、糖尿...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

宝宝吃水果的营养小贴士

现在水果的培育技术和保存方法越来越先进，冬天能买得到的水果种类越来越多，但是有些水果会因为储存时间过长而流失大量的营养成分。所以在为宝宝挑选水果时候首先要考虑当季的水果。每次不要买太多，以免水果霉烂或长时间储存;选择新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。体质有讲究：为宝宝选择水果要根据宝宝的体质来决定。一般体质偏热容易便秘的宝宝，梨、西瓜、香蕉、猕猴桃这些寒冷性水...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

白水苹果的功效与作用

我国是一个亚热带和温带的地区，所以说在我国的北方地区是特别的适合苹果的生长的，其中白水地区生产的苹果就很不错，功效与作用都很多。 白水苹果的功效与作用 1.白水苹果的药性 中医认为白水苹果是一种性平，味甘的一种水果。 2.白水苹果的功效 1）白水苹[详细]

2018-06-20 00:02 分类：食材百科

水果怎么吃最好 烂掉的水果不能吃

在日常生活中，我们有时候看着水果坏了一小块，节俭的我们就舍不得把整个都丢掉，每次都是把烂的部分削掉继续吃，这样做能行吗?为此我们特做了研究，并写了有关的文章，来告诉平坏掉的水果我们应该怎么处理的方法。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

水果拼盘 水果DIY引爆你的食欲

水果的营养价值非常高，可以说人类的生存是离不开水果的，它给我们带来的许许多多所需的营养。在我们日常生活中，我们常常见到水果拼盘，五颜六色的很好看。那么大家知道水果拼盘的做法吗？今天小编就带领大家去了解一下关于水果拼盘的做法大全方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

水果怎么吃最好 教你水果的做法

过年了，家里面是不是买了很多水果呢?你最爱吃哪种水果呢?水果含有丰富的营养物质，多吃水果可以预防多种疾病，那么水果除了传统吃法有哪些做法呢?下面为大家介绍几种常见水果的做法，跟我一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

苹果皮泡水喝有什么功效 苹果皮泡水的功效与作用

多数人在吃苹果时都会用水果刀把苹果的果皮削掉，但也有些人喜欢把这种果皮收集起来晒干，在需要的时候用它泡水喝，就说这样对身体有明显保健作用，也能让人体吸收一些营养，那么苹果皮泡水喝到底有什么功效与作用呢？ 苹果皮泡水喝有什么功效 1、提高记忆力[详细]

2019-11-24 03:01 分类：食材百科

金煌芒和大青芒的区别

芒果是原产自印度的一种热带水果，芒果中富含各种营养物质，吃起来甜甜的，是非常受消费者喜爱的一种水果之一。芒果的种类有很多，每次去超市，大家都可以看到不同品种不同价格的芒果，金煌芒和大青芒应该是看见得比较多的两种芒果了，不知道二者有何区别呢[详细]

2019-03-30 04:03 分类：食材百科

龙宫果怎么吃 吃龙宫果的禁忌

龙宫果是一种比较稀有的水果，它外表的颜色与果肉都与桂圆相似，但是它的个头却比较大。龙宫果营养丰富保健功效出色，人们食用以后能吸收丰富的营养，也能增强身体抗病能力，但很多人对它了解不多，不知道龙宫果应该怎么吃，更不知道它在食用时有哪些禁忌，[详细]

2019-03-05 06:17 分类：食材百科

红提有什么营养价值 美国红提营养价值介绍

红提子日常生活中最普遍存在的水果之一，因为口感甜嫩，是种受众广泛的水果。红提原产于美国，所以也称为美国红提。而且因为红提有许多营养价值，所以更加受到人们喜爱。红提还是四大水果中的首位，可见人们对于它的功效与作用的肯定。越来越多的科学研究也[详细]

2018-07-28 12:59 分类：食材百科

一月份时令水果有哪些 1月份孕妇吃什么水果好

现在已经是12月份，距离一月份已经不远了，已经有很多新鲜的水果即将上市了。一月份时令水果有哪些呢？[详细]

2018-07-03 04:55 分类：人群养生

红提有什么营养价值 美国红提营养价值介绍

红提子日常生活中最普遍存在的水果之一，因为口感甜嫩，是种受众广泛的水果。红提原产于美国，所以也称为美国红提。而且因为红提有许多营养价值，所以更加受到人们喜爱。红提还是四大水果中的首位，可见人们对于它的功效与作用的肯定。越来越多的科学研究也[详细]

2018-06-20 15:53 分类：食材百科