肠炎能吃什么水果 肠炎不能吃什么水果

虽说大多数水果中都含有人体需求的维生素，但如果得了肠炎，什么水果可以吃？什么水果不能吃？[详细]

2018-07-28 11:26 分类：饮食养生

水果减肥易引起贫血吗 为什么吃水果反而发胖

夏天快要到了，爱漂亮的女生又要开始新一轮的减肥计划了。水果热量少有助于减肥，但水果减肥易引起贫血是真的吗？[详细]

2018-07-26 23:28 分类：饮食养生

不同体质人怎样选水果最健康 适合病人的水果有哪些

水果的属性不同，对人的作用不同。如何选择适合自己的水果？看望病人选水果也是有禁忌的。[详细]

2018-07-03 07:28 分类：饮食养生

如何挑选新鲜水果 选购水果技巧分享

水果作为一种健康食物，在我们生活中经常被当作是养生保健的重要食物之一。水果种类繁多、不同水果给人体养生带来不同的功效，所以我们一定要学会自己挑选水果，适合自己的才是最好的。[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

晚餐只吃水果能减肥吗 晚餐只吃水果会不会影响健康

很多人为了减肥，一般都会选择晚餐不吃饭，然后就是用水果来代替晚餐。其实这种做法是不科学，如果晚餐不吃饭，只是单纯吃水果，不仅起不到减肥效果，还可能引发身体其他问题。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

水果到底什么时候吃比较好?养生保健知识

水果是很好的补水嫩肤的食物，那么水果到底什么时候吃最好?这个问题目前为止众说纷纭，有人说饭后吃不伤胃，也有人说饭前吃有利于减肥，也有人说晚上九点过后不要吃水果。专家表示，只要肠胃没有不适感，任何时候(可[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

百香果切开后能放多久

在日常生活中，很多人都会喜欢吃百香果，百香果是很受欢迎的一种水果。百香果的食用方法多样，味道好，营养价值高，深受人们的喜欢。那么百香果切开后能放多久?[详细]

2017-06-23 14:33 分类：饮食常识

人参果皮能吃吗 吃人参果要不要削皮

人参果味道清甜，营养价值，是一种可以鲜食的特色保健水果，很多人都喜欢食用它，但是对于人参果的果皮很多之间却存在争议，有些人说人参果的果皮不能吃，食用前需要去掉，有些人却说人参的果皮能吃。究竟哪种说法是正确的呢？人参果的果皮到底能不能吃呢？[详细]

2018-06-19 22:32 分类：食材百科

芭乐是什么 芭乐的功效与作用

最近水果市场中经常能看到一种独特的水果，它外表为绿色，果肉为嫩红色，味道很甜，据说它的名字叫芭乐。那么芭乐是一种什么样的水果呢？它有什么功效与作用呢？相信很多人都特别想知道，今天小编就带大家去具体了解一下。 芭乐是什么 芭乐的功效与作用 1、[详细]

2018-06-19 23:47 分类：食材百科

樱桃的功效与作用 常吃樱桃的好处

樱桃外观艳丽，色泽美丽，全球范围内都有很多地方出产樱桃。樱桃的营养成分很高，而且有美容功效，在很多护肤品中都参杂着樱桃的提取成分。下面就为大家介绍下如此好吃的樱桃有哪些功效与作用。 樱桃的功效与作用 一、 樱桃的补血功效作用 樱桃中铁成分高，[详细]

2018-06-19 23:49 分类：食材百科

孕妇能吃石榴吗 石榴的营养价值及功效

鲜艳夺目、红似玛瑙、白似水晶的石榴有很高的营养价值，其口味酸甜可口。大多数人都有吃鲜石榴的习惯。石榴是一种既具有食用价值，又有药用价值的果中之王。石榴的功能这么强大，但是孕妇吃石榴可不可以呢？今天小编为您解答一下。 石榴的营养价值及功效 首[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

排毒养颜 七种水果推荐你

1、香蕉热量87千卡/100克香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉净重约100克左右的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量150克220卡比起来，大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。2、木瓜热量27卡/100克木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品!...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食