中医传授补阳秘方

编者按：人体的阳气不足会导致身体容易生病，那么该如何补阳气呢?阳虚体质如何调理?下面小编推荐一些中医调理高招，赶快到文中看看吧![详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

寒凉体质怎样调理_如何改善寒凉体质

寒凉体质怎样调理_如何改善寒凉体质 女性天生阳气比较弱，如果冬天会手脚冰凉，大冬天经常脚冷睡了一个晚上了脚还是冷的。平时脸色苍白，有气无力，姨妈到来腹痛难忍，还有大量血块，不用说，你就是寒凉体质了。如何改善寒凉体质呢，可以从以下五方面入手，由内而外调理自己的身体。[详细]

2016-09-27 17:59 分类：养生保健

背凉怕冷是什么原因 背凉怕冷怎么办

在日常生活中，特别是在寒冷的冬天，背凉怕冷是常见的现象，那么背凉怕冷是什么原因？背凉怕冷怎么办？下面小编将为大家解答。[详细]

2018-07-04 14:01 分类：养生保健

寒性体质如何调理_怕冷怎么调理

寒性体质如何调理_怕冷怎么调理 如果你是寒性体质，就会发现手脚冰冷是常有的事情，这是因为体内血液循环不好，加上缺乏运动，又怕冷喜热，所以，就会加重手脚冰冷的现象，而且经久无法改善。寒性体质如何调理好呢?今天小编就大家从食物入手，改善怕冷体质。[详细]

2016-09-27 18:00 分类：养生保健

不同体质的女人如何调理身体

 女性不同的体质调理方法 1、补血： 很多女性都呈现出面色惨白或萎黄。如果肤色是属于惨白或是萎黄的，那么大多是由血虚引起的，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较薄、白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

湿热体质在饮食上有哪些调理方法 主食应含矿物质 吃饭当忌辛辣燥

湿热体质在饮食上该如何调理呢?饮食以清淡为上，宜食用清热化湿的食品，多吃甘寒、甘平的食物，不宜膏粱肥厚。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

月经一粒粒的血块

不少女性在来月经期间，会发现自己的经血是一粒粒的血块，其实这是一种不太正常的现象，这说明了女性很可能存在着血瘀的问题，是血瘀体质。血瘀体质并不是一种健康的体质，也会在很大程度上，影响着女性的身体健康。[详细]

2019-07-15 07:05 分类：营养饮食

花椒泡脚用量多少克 花椒水泡脚适合什么人

我们了解的花椒一般都是出现在厨房的调味品，其实花椒也是可以用来泡脚的，花椒水功效好处还是非常大的。[详细]

2018-07-03 01:03 分类：养生保健

容易出汗是什么体质 容易出汗怎么调理

夏天天气炎热，很容易烦躁出汗。但是有些人不管是夏季还是冬天，就连晚上躺下休息也都容易出汗，这就是身体出现问题呢。[详细]

2019-03-05 03:03 分类：养生保健

气虚是什么原因造成的 日常怎么调理气虚体质

气虚体质会让人比较累，会经常觉得自己做事没有精力。当然，气虚并非不能治愈，只是需要长时间的自我调理。文中小编将会为大家带来关于气虚造成的原因，以及怎么进行调理。[详细]

2018-07-03 02:52 分类：养生保健

早上醒来浑身酸痛怎么回事 早上醒来浑身酸痛怎么办

在日常生活中，很多人在早上起床的时候都会出现浑身酸痛无力的症状，这是很常见的一种现象。那么早上醒来浑身酸痛无力是怎么回事呢？[详细]

2018-07-03 03:54 分类：养生保健

冬天养生先调理好体质再进补

冬季的确是进补的好时节，但是，如果你是湿热体质的话，就不适宜大量进补，冬天调理好湿热体质再进补。今天小编就给大家带来冬季养生的小知识，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面看小编的具体介绍吧。冬天调理好湿热体质再进补总是容易烦躁、口苦苔黄，你可能是湿热体质，湿热体质也会导致你容易长痘痘，小便赤黄，湿热体质的人在冬季不能跟风进补，要先调理好湿热体质再进补，那么，...[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健