落枕会引起头痛吗 落枕后有什么快速缓解疼痛的方法

落枕在我们的生活中是常有的事情，睡了一觉起来感觉脖子酸痛，会导致颈部肌肉僵硬，那么落枕会引起头痛吗？落枕后有什么快速缓解疼痛的方法吗？[详细]

2018-07-04 12:57 分类：养生保健

冬季常头疼怎么办 缓解头痛跟我学

冬季由于天气严寒，人体全身血管收缩，最易发生高血压性头痛、紧张性头痛 、鼻源性头痛和风寒性头痛。所以在冬季一定要注意保暖和饮食！[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

如何缓解中暑后头痛、头晕

  如何缓解中暑后头痛、头晕配图 夏季防暑不当很容易出现中暑的现象，中暑又是很可怕的事，一旦中暑就会出现口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏等症状。那么，如何缓解头痛、头晕症状?[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

如何缓解办公室头痛

 如何缓解办公室头痛配图 一、办公室勤开窗 在封闭的写字楼里工作容易感到头痛，这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、污染物(如石棉)、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可能滞留在大楼里，这些都可能是头痛的诱因。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

按摩哪些穴位能缓解偏头痛

 按摩哪些穴位能缓解偏头痛配图 冬季门诊中头痛患者以偏头痛居多，表现多数是一侧头痛。专家表示，压力过大、情绪紧张、饮食辛辣、睡眠不足、气温变化等都可能引发偏头痛。冬天，日夜温差大，或进出室内外温度转换过快，会导致头部常有闷重感，更严重的就会引起偏头痛。其实生活中常按这些穴位可缓解偏头痛。那么，按摩哪些穴位能缓解偏头痛?[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

哪些食物能缓解偏头痛

 哪些食物能缓解偏头痛配图 5种食物有效缓解头痛 TOP1、芝麻 无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素E和镁元素，具有促循环、稳固雌激素水平，预防经期头痛的功效。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

哪些食物能缓解偏头痛

哪些食物能缓解偏头痛四季养生阅读配图5种食物有效缓解头痛TOP1、芝麻无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素E和镁元素，具有促循环、稳固雌激素水平，预防经期头痛的功效。TOP2、辣椒纽约大学医疗中心研究发现，将少许辣椒素滴入鼻腔，可有效缓解头痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。TOP3、咖啡酒精使血管扩张，加重头痛;咖啡因却能收缩血管，缓解头痛。不过，...[详细]

2016-12-16 12:30 分类：营养饮食

头痛吃什么食物可以缓解

 头痛吃什么食物可以缓解？ 配图 1、头痛多补水，吃点杏仁。 头痛通常是因为脱水造成的。此时的急救措施是多喝水，如果还不起效，可以喝些含钾的电解质饮料。如果是紧张性头痛，可以吃一把杏仁。杏仁含有水杨苷，能作为一种“止痛剂”，非处方的止痛药中也含有这种成分。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

偏头痛发作时该如何缓解

 偏头痛发作时如何缓解?配图 按摩缓解偏头痛 在按摩前，可在按摩部位(主要是头部前额、两侧)揉擦清凉油。先让患者闭目或者注视某一个固定物，缓慢地以鼻吸气，以口呼气。吸气时腹部凸起，呼气时腹部凹陷，呼吸尽量缓慢深长。同时用手轻轻抚摩头痛部位，使患者保持松弛。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

有效缓解头痛的6个方法

 有效缓解头痛的6个方法 配图 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

偏头痛怎么缓解

 生活中有很多不愉快与压力都会让我们头痛，这种头痛是正常的。但有的人是由于身体疾病而引起的头痛，这就要多加注意了。头痛的人需要有正常规律的生活来缓解。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

冬季头痛怎么办六招缓解

很多人因为受了冬季寒风之后便觉得头痛畏寒的症状。冬季受寒不仅会产生头痛的症状，严重的话导致血液循环不畅引起的血管堵塞、冻疮、感冒等疾病。还会下面，让我为大家介绍六个冬季暖身的妙招，让你度过一个温暖舒适的冬季。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健