​香菇炒鸡肉做法有哪些？

香菇炒鸡肉是比较常见的美食，营养价值很高，对促进身体的吸收也有帮助。不过香菇炒鸡肉在平时的做法上面，是需要准备一些技巧性的，一般需要搭配上竹笋片和新鲜的香菇肉，可以选择鸡胸脯肉或者鸡后腿肉，这样做出来[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食

香菇丝瓜瘦肉汤的功效与作用

香菇丝瓜瘦肉汤是很多人最喜欢吃的一种汤品，它味道鲜美，食材丰富，色泽诱人，还能为人体补充多种有益的营养成分。其实香菇丝瓜瘦肉汤不但味道诱人，营养丰富，它的保健功效也很多出色，今天我就专门带大家了解香菇丝瓜瘦肉汤的功效与作用有哪些。 香菇丝瓜[详细]

2018-07-28 12:53 分类：食材百科

口蘑香菇粥的材料和做法步骤

口蘑香菇粥可以帮助恢复体力，鸡肉香嫩爽滑，而口蘑，香菇则鲜美多汁，用两者一起煮的粥必定是美味的。下面就来看看口蘑香菇粥的做法。 口蘑香菇粥的做法 一、口蘑香菇粥的食材准备 口蘑香菇粥需要的是大米，鲜香菇，口蘑，姜，盐，还有最重要的鸡肉，推荐使[详细]

2018-06-20 01:42 分类：食材百科

紫丁香山菇的功效和作用 紫丁香山菇的做法步骤教程

贺兰山紫蘑菇，亦称紫丁香山菇。贺蘑它产于贺兰山天然次生的云杉林中，是以丝膜菌为主的纯天然野生菌种.其口感纯正，气味醇香，内含有丰富的蛋白质，多种氨基酸，菌糖，脂肪，维生素和人体所需的钾，铁，钙，磷，镁等多种微量元素。下面小编就和你介绍下有关[详细]

2017-03-29 11:26 分类：食材百科

坐月子可以吃香菇吗 产妇吃香菇注意事项

产妇是不能多吃香菇的，这主要是因为香菇是寒性的味甘的食物，如果多吃的话不利于恢复生殖器官，以及产妇的康复。[详细]

2018-07-03 06:00 分类：人群养生

西葫芦可以和香菇一起吃吗 西葫芦和香菇能同吃吗

在日常生活中，西葫芦和香菇是很常见的两种食物，它们的做法多样，味道好，营养丰富，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃西葫芦和香菇。那么西葫芦和香菇能一起吃吗？[详细]

2018-07-04 15:58 分类：饮食养生

光慈菇的营养价值和功效作用 光慈菇的食用方法

光慈菇是能够药用的，而我们通常吃的光慈菇则有食用养生价值。光慈菇的营养丰富，多种氨基酸补充身体基本机能。下面就来看看光慈菇的功效与作用吧。 光慈菇的营养价值和食用方法 一、光慈菇杀虫抗菌的功效作用 光慈菇能够驱虫散热，光慈菇碱和光慈菇蛋白酶能[详细]

2018-06-20 00:42 分类：食材百科

光慈菇的营养价值和功效作用 光慈菇的食用方法

光慈菇是能够药用的，而我们通常吃的光慈菇则有食用养生价值。光慈菇的营养丰富，多种氨基酸补充身体基本机能。下面就来看看光慈菇的功效与作用吧。 光慈菇的营养价值和食用方法 一、光慈菇杀虫抗菌的功效作用 光慈菇能够驱虫散热，光慈菇碱和光慈菇蛋白酶能[详细]

2019-03-05 03:15 分类：食材百科

长根菇怎么做好吃 长根菇的常见做法步骤教程

长根菇是一种营养价值很高的食用菌类，它含有大量的蛋白质和多糖以及多种氨基酸，还有一些碳水化合物和维生素，口感细嫩，味道鲜美，能预防三高，也能延缓衰老。只是这种菌类食材在生活中并不常见，很多人都不知道它怎么做才好吃。其实长根菇有多种不同的吃[详细]

2018-06-21 09:16 分类：食材百科

小花菇的做法 小花菇如何做好吃

小花菇是菌种之王，表面带有黑色的纹理，犹如一朵裂开的黑色花朵。花菇的生长过程中不需要什么肥料和激素，受污染低是理想的健康食物。花菇的营养丰富，可以促进身体平衡健康发展，改善机体衰老。今天我们给大家介绍些小花菇的做法，一起给家人做些美味吧。[详细]

2018-07-27 16:11 分类：食材百科

鱼香金针菇的功效与作用 鱼香金针菇的做法步骤教程

喜欢鱼香味道的菜，自己曾经尝试着做各种鱼香菜，这道鱼香金针菇也是其中之一，虽然是素菜，但味道一点也不比鱼香肉丝差。 金针菇的功效和作用 1.抗疲劳 服用金针菇一定时间的小鼠，其乳酸脱氢酶活力、肌糖原、肝糖原含量均显著增加，具有抵抗疲劳;产生加快[详细]

2017-04-30 15:01 分类：食材百科

茄子香菇营养好 推荐食谱

茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病患者，均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。所以，茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。推荐菜肴——蒜香茄子做法：茄子1根，洗净、切开、置于碗内，直接放入蒸笼中蒸20分钟至熟烂，然后用...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食