7个乳房形态暗示病变，女性朋友当心了

每个女性都希望拥有一对丰满而富有弹性的乳房，让自己的身体曲线显得更加优美。但是现代社会，各种乳房疾病的发病率却越来越高。所以，想要拥有健康的乳房，你应该时刻关注乳房的状况，如果出现异常状况就要马上提高[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

女性补充荷尔蒙吃5种食物

 女性补充荷尔蒙应该吃什么呢?女性缺乏荷尔蒙就会出现很多异常症状，直接影响到我们的身体健康，所以需要引起重视。接下来，就来一起看看补充荷尔蒙的食物都有哪些，千万别错过了。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

桔子是酸性食物吗 桔子是酸性的吗

桔子是人们在这个季节中最常食用的水果之一，它酸甜可口，十分诱人，而且桔子中还有多种人类身体必须的营养成分。但是在有些人却担心桔子是酸性食物，食用以后让身体中的酸性成分增加，对身体健康不利，但是桔子真是酸性食物吗？正确的答案应该是不是，如果[详细]

2018-06-20 12:48 分类：食材百科

豆腐对男人的常见危害 男性吃豆腐的坏处

在民间有着青菜豆腐保平安的说法，从这句话也能看出人们对豆腐的重视，不过豆腐虽好，不同的人群食用以后，也会对身体产生一些不同的危害。今天我会重点说说豆腐对男人的危害有哪些。 豆腐对男人的常见危害 1、豆腐能诱发动脉硬化 男人平时过量食用豆腐，会[详细]

2018-06-20 17:05 分类：食材百科

女性喝南瓜粥有美容作用吗

女性喝南瓜 粥 有美容作用吗？相信很多女性都非常关心这个问题吧，下面告诉大家。 女性喝南瓜粥有美容作用 据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。《本草纲[详细]

2018-06-20 02:36 分类：食材百科

早餐重要性 不吃到底有多危害健康

一项2012年发表的研究对29206名没有糖尿病的健康男性跟踪调查16年，发现和每天规律吃三餐的人相比，每天不吃早餐而只吃1~2餐的男性糖尿病风险会升高25%。即便除去其他可能导致糖尿病的因素，甚至消除体重变化的影响，不吃早餐也会让患糖尿病的风险升高16%。也就是说，不吃早餐，哪怕并没有引起体重增加，仍然会更容易患上糖尿病。相比而言，两餐之间吃零食，容易导致肥胖，从而增加糖尿病...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

心理健康 四种性格容易引发强迫症

一直以来强迫症都困扰着人的身心健康，造成严重的焦虑等情绪障碍。生活中我们基本上都会有一些强迫现象，比如出门时总是担心房门有没有锁，灯有没有关，或者是煤气有没有关严。其实人人都或多或少有些强迫现象，只要这些症状不严重，持续时间短，不会引起严重焦虑时就是正常现象。强迫症的发生和性格有很紧密的关系，下面介绍四种容易引发强迫症的性格。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：心理健康

心理健康 细数男性更年期的6大征兆

我们通常听说的都是女性更年期，如今怎么也有男性更年期了呢?其实，更年期不论男女都会出现，只是在出现年龄上忽悠一些不同。男性更年期说的是中年向老年过渡的生理转折期间。大部分男性在45岁以后性腺功能会逐渐下降，常会出现情绪失落、精力不足、食欲和性欲都下降等一些变化。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：心理健康

丝瓜炒鸡蛋 女性常吃它竟有这好处

丝瓜是夏季最常见的一种蔬菜，也是人们夏季喜欢吃的一种蔬菜，丝瓜的营养价值很高，而且丝瓜富含多种元素，还含有人参中的皂甙，真是人体的佳品，鸡蛋也是一个对身体有益的食物，那么丝瓜炒鸡蛋怎么炒才好吃呢?下面就跟随小编一起去学习一下吧![详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

必看 白领女性养颜健康食谱

女性最爱惜自己的容颜，不仅要靠好的化妆品、良好的生活方式，健康的饮食食谱也是助益良多哦！[详细]

2016-09-28 13:27 分类：营养饮食