女性四个时期做到“戒茶”身体保健康！

女性由于各时期生理特点的不同，饮茶另有讲究。平时以饮一般浓度的茶为宜，但在月经期、妊娠期、哺乳期、更年期这“四期”期间，饮茶则应以饮少量淡茶为主，尤其不宜大量饮茶，更不宜饮浓茶。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：营养饮食

牛初乳粉食用方法

牛初乳粉食用方法幼儿及成人可直接服用(干吃或温水冲服)，婴儿可单独冲服或加入牛奶、新鲜果汁或婴幼儿用葡萄糖中服用，食用量参照产品说明的建议用量;宝宝食用牛初乳注意事项：水温不得超过40℃，不宜与碳酸饮料同时食用。为什么牛初乳不能代替纯天然婴幼儿食品奶粉?牛初乳资源稀缺，大概是常乳的1%，如果用牛初乳作为婴幼儿的营养主食显然是不现实的。但作为一种特殊的功能性食品。适量...[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食

不吃早餐的危害有哪些

早餐是一日三餐中最重的一餐，对人类身体很重要，但是很多人因为早上不愿早起或者急着上班，选择不吃早餐，这样做是不对的，长期如此会对身体产生多种危害，接下来我就为大家说说不吃早餐的危害有哪些。 不吃早餐的危害有哪些 1、不吃早餐容易诱发胆结石 平[详细]

2018-06-20 10:33 分类：食材百科

白醋泡脚治脚气吗 白醋泡脚如何治脚气

脚气是生活中最常见的一种真菌性皮肤病，在天气潮湿的环境中最容易出现，最近听说白醋泡脚能治脚气，这是真的吗？白醋泡脚是如何治脚气的呢？接下来小编就专门为大家说一说。 白醋泡脚治脚气吗 白醋泡脚如何治脚气 1、白醋泡脚能治脚气 白醋泡脚是可以治疗脚[详细]

2018-06-20 10:33 分类：食材百科

冬瓜荷叶茶的副作用和适宜人群

冬瓜是一种食用和药用价值都很高的植物，它一身都是宝。而荷叶性苦涩，有清暑利湿功效。二者相结合，在夏季是非常受欢迎的一种饮品。不过，食用任何东西都要有个度，冬瓜荷叶茶到底能多喝吗?答案是不能的，小编就为各位解释一下。 冬瓜荷叶茶的副作用 1、女[详细]

2018-06-20 11:02 分类：食材百科

月子期间能吃榴莲吗 月子期间可以吃榴莲吗

榴莲是一种滋补性很强的水果，而女性生产以后在月子期间又是特别需要滋补身体的时候，许多人就想在这个时候给女性吃一些榴莲来滋补身体，却又担心女性在月子期间食用榴莲对身体有副作用，就特别担心，不敢放心让产妇食用。那么月子期能到底能不能吃榴莲呢？[详细]

2018-06-20 12:49 分类：食材百科

耗儿鱼的营养价值 耗儿鱼怎么吃

耗儿鱼你们吃过吗？了解它的营养价值吗？耗儿鱼是我国黄海和渤海地区出产量最大的一种海产鱼类，它也叫马面鱼或者面包鱼，这种鱼个头不大，长度多在十到二厘米之间，重量多会在四十克左右。下面是我对耗儿鱼营养价值以具体吃法的详细介绍，对它不了解的朋友[详细]

2018-06-20 13:12 分类：食材百科

牛奶炖香菇有毒吗 牛奶炖香菇做法

一般人吃牛奶都是喝纯奶，加面包，不过牛奶炖香菇你听说过吗牛奶炖香菇有毒吗？牛奶炖香菇做法如下。 牛奶炖香菇有毒吗 牛奶炖香菇做法 1.牛奶炖香菇没有毒 很多人都短简牛奶和水果是不能同吃的，也不能相隔太短的时间吃，这样水果里面的维生素会和牛奶发生[详细]

2018-06-20 01:07 分类：食材百科

补铁的食物有哪些 缺铁要吃哪些食物

铁元素是与我们的造血功能息息相关的一种元素。对于一个健康的人来说，铁元素的存在与摄入是至关重要的。但是对于从食物中获取的铁元素，我们肯能不是那么详细的能够了解。所以为了解决大家的疑问，让大家更加清楚地了解补铁的食物到底有哪些，在接下来的正[详细]

2018-06-20 01:09 分类：食材百科

夏天适合吃什么蔬菜 夏天吃什么菜好

夏季来临，天气燥热，人么常常会感到食欲不振、四肢无力，无精打采。夏季温度高，身体丢失的水分比其他的季节都要多，身体很容易中暑和食物消化不良，所以到了夏季，人们需要及时补水并且经常吃一些凉性蔬菜，这样有利于消暑排毒、生津解渴、去除疲惫等，那[详细]

2018-06-20 16:09 分类：食材百科

五红粥的材料和做法 五红粥的营养价值

五红粥是非常出名的滋补气血的药膳粥，其中富含有红枣，枸杞，红豆，花生和红糖等五种红色食材，所以叫做五红粥。口感甜滑的五红粥推荐给女生享用，下面就一起了解下五红粥的做法。 五红粥的做法 一、五红粥的用料准备 要想做出营养美味的五红粥，需要的是上[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

喝什么粥排毒 排毒养颜粥怎么做

拥有美丽的容颜是大多数女性都希望的，但是只靠使用化妆品，是很难拥有美丽容颜的，最发的美容方法就是内外同修，在使用化妆品的同时，把身体内毒素也能排出体外。平时喝一些排毒养颜粥就能起到不错的排毒作用，可是喝什么粥能排毒呢？这些粥又应该怎么做呢[详细]

2018-06-20 01:46 分类：食材百科