菠萝是热性还是凉性？

菠萝营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：饮食常识

男人喝可乐有什么坏处 男人喝雪碧的坏处

可乐和雪碧是生活随处可见的饮品，很多男性朋友都喜欢喝，但是这些饮料喝起来感觉虽爽，但是对人们的身体却有很多伤害，今天我会带大家重点看看男人喝可乐有什么坏处以及男人喝雪碧的坏处有哪些。 男人喝可乐有什么坏处 男人喝雪碧的坏处 1、男人喝可乐雪碧[详细]

2018-06-19 22:41 分类：食材百科

乌鸡白凤丸的功效与作用

相信一些女性朋友对于乌鸡白凤丸的功效与作用都挺熟悉的吧，下面一起来学习下。 乌鸡白凤丸 乌鸡白凤丸的功效一 1 治疗崩漏：来势急、出血多的称崩;来势缓、出血少、淋流出不断的称漏; 2 一般统称为崩漏，为妇女不正常的阴道出血，经检查无生殖系统器质性病变[详细]

2018-06-20 11:59 分类：食材百科

吃蔬菜就更健康吗 长期素食的后果很严重

以前人们认为多食猪肉、鱼肉、羊肉、海鲜等肉食性食物对身体益处是较多的，却不料引起诸多慢性病，后来人们开始推崇素食饮食方式，这种饮食方式在一定程度上给人们健康带来诸多好处，但同时却隐藏着极大的危害![详细]

2016-12-16 13:08 分类：饮食养生

女性养生：女人健康与否主要看下半身

女人的下半身最易出现各种问题。据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

女性如何养生 花生是减肥一族的新宠

花生的营养极为丰富，其中有很多种的维生素、卵磷脂、蛋白质，是一种廉价而又具有神奇的美容功效的食材，1.花生中含有丰富的维生素B6，可以很好的去除皮肤的黑色素。2.适量的食用花生可以起到控制体重和防止肥胖的作用。很多人都认为花生是高热量的食物，食用以后会使身体发胖，其实不是，因为花生中的高蛋白质、高纤维，人体食用以后会感到饱腹感，从而减少其他食物的摄入，这样起到控制...[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

女性中秋三养

中秋来了，时逢仲秋，暑气减退，天气渐凉，日夜温差变化大。女人在这个时节里更应该注重自身的保养。那么该如何在中秋养生呢？[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

女性吃7种食物有益健康

1、芦荟： 又称“自然界的绿色黄金”，从上个世纪80年代开始全球出现了“芦荟热”，还没有发现哪一种植物像芦荟具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、消炎、杀菌、镇痛、护发养发、促进伤口愈合等全方位的功效，对治疗粉刺具有特别的效果。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

生活中女性保护健康要远离4大养生误区

现代女性为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战;节食减肥争做小“腰精”;喝酒抽烟等是很多现代女性都有的生活坏习惯。其实这些坏习惯可根据自己的特点，补充一些营养物质，往往就能对坏习惯产生的健康后果进行修复。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

男性养生：完美健康男人要具有“四个力”

在社会快速发展的今天，男性要承担更多的压力和责任，为了让自己的家人更幸福要在事业上更加拼命，于是会在一定程度上忽略掉自己的身体健康，将军肚、谢顶等一并袭来……所以完美男人还是要更加重视身体健康。下面我们一起来看男性要有的“四个力”。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

女性养生：五招拥有优质睡眠 做美丽睡美人

紧张忙碌的时间表、日程安排以及一堆要马上解决的问题，总会给你的睡眠带来很多阴影。其实好睡眠真的不是什么奢侈品，在艰难的一天后，如何让你的大脑完全休息下来？俗话说，充足的睡眠是女性养颜的法宝，那么怎么才能拥有良好的睡眠质量呢？[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

女性养生 谨记6条健康指南

1.少喝碳酸饮料 碳酸饮料中几乎没有任何的好营养成分，是由大量的食品添加剂构成的，例如色素、甜味剂、酸度调节剂等物质，这些人工合成的物质对身体是没有好处的。而且可乐等碳酸饮料中含有磷酸盐形式的磷酸，它会影响钙的吸收。一项关于骨质疏松症的研究显示，一周喝5听汽水，包括4听可乐，老年女性的骨密度会降低4%。塔夫茨大学老龄化中心人类营养研究所、妇女骨质疏松研究者建议，女性...[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健