中医养生 按揉正确穴位可抗衰老

我们生活中经常所听到的穴位一词，其实是我国中医中的专业术语。中医专家提出我们人体是可以通过对穴位按摩来进行养生的，这一养生方法对于抗衰老也有一定的帮助，下面就跟着小编一起来了解下吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生 五种手指按摩法治病养生

当人们在重视足疗这样的保健养生的同时，也就表明着经络按摩对于身体有不可替代的养生作用。其实人的手部也有狠多经络，经常按摩手指也能起到养生保健的作用，还能有效的预防疾病的发生。任何人都适合做的保健操，下面就跟着小编一起看下手指到底怎么样按摩，以及按摩对我们人体到底有什么好处?[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生学 头昏头晕按揉两大穴位

编者按：很多人都会出现头昏头晕恶心等症状，知道这是什么原因导致的吗?如何治疗头晕效果好呢?下面小编给大家介绍一些中医养生学上常用到的治疗头晕方法，快去看看学学吧![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

4种能够当做按摩器的日用品

四种能够当做按摩器的日用品 1筷子 取两双有方棱的日用品筷子，做洗筷子动作，两手反复搓擦，除了手心外，还应注意搓擦拇指根部的大鱼际，每次搓擦5分钟，每天2次。通过搓筷可对双手穴位进行按摩，促进血液循环，刺激内脏功能，增强机体免疫力。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

膝盖疼可以拔火罐吗 膝盖疼拔火罐拔什么穴位

在日常生活中，拔火罐是很常见的一种中医养生方式，它具有很多的功效与作用，可以防治多种疾病，深受人们的欢迎。那么膝盖疼拔火罐有用吗？[详细]

2018-07-26 22:07 分类：养生保健

腰肌劳损可以艾灸吗 腰肌劳损艾灸穴位图

我们都知道，腰肌劳损是很常见的一种腰部毛病，很多人都会患有腰肌劳损，经常都会出现腰部疼痛的症状。那么腰肌劳损可以艾灸吗？[详细]

2018-07-04 14:49 分类：中医养生

男人最好用的四大养生穴位

生活品质高了，人们对健康的关注多了，各式各样的保健操、按摩法也层出不穷。其实对男性来说，若想提升性健康，重点关注以下四个穴位即可。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

皮肤变粗糙 改善皮肤粗糙这个穴位就够了

我们每个人对自己的皮肤都是高度重视的，有的人皮肤非常的粗糙，都起皮了，一弄皮都掉了，这该怎么办呢，我们如何改善皮肤粗糙的现象呢?中医告诉大家，对付皮肤粗糙一个穴位就能够轻松搞定了哦。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

祛百病先除湿毒穴位按摩是关键

当自身出现异样的状况时，多数人会认为这是身体出现疾病的征兆，所以，没有经过医生的诊治就乱服用相关的药物，以至于误用药而导致疾病的加重。多数疾病的出现是由于体内湿气所致，也就是说百病都从湿气起，找到身体排湿口，治病就成功了一半![详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

中医小常识 女性冬季保健找准三大穴位

现在人们的生活观念正在发生变化，很多人都开始意识到养生的重要性，在养生的人群中，女性也占了很大一部分。现在已经是冬天了，冬天更是养生保健的好时机。那么，冬天女性养生保健要注意些什么呢?冬季如何养生保健让女性更加美丽健康呢?下面跟随小编一起来了解一下冬季女性是如何进行养生保健工作的吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 八大穴位来补气养血

一般来说，气色不好的人，通常都是由于血气运行不顺畅导致的。而想要血气畅通，当然离不开中医养生。中医养生中的经络按摩就可以帮助我们补气养血。那么，中医学中是如何通过按摩经络穴位来达到补气养血的目的的?今天我们就一起来学习一下吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医经络养生提醒 梳头要找准穴位

编者按：每天的梳头，并不是说把头发理顺了，理直了，就可以了，那些只是基本的。你应该要知道，头部的穴位是非常之多，非常之重要的。那么，梳头养生的话，有什么诀窍呢?[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生