这些食物泡水喝补肾壮阳有奇效

  什么泡水喝补肾壮阳?   1、枸杞   中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小寒养生补肾御寒食物

  在一年最冷的日子里，人们都说，小寒养生主要补肾养肾，那么补肾御寒食疗有哪些?[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

外国人都吃什么壮阳补肾？

歪果仁都吃什么壮阳补肾？ 对于壮阳补肾，一直是全世界男人比较关心的话题，而食疗则是大家比较认可的方式。古今中外人们发现有些食物能够促进性欲和增强性功能，因此也就有了世界各国不同的壮阳食疗秘方。壮阳食物的作用可分为两类，一类是作用于性器官，有助于局部血管和营养供给;一类是侧重于精神和情绪。当然食物最多是食疗保健，不可能有立竿见影的效果。今天，我们搜集了一些外国人...[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

大寒养生吃6种食物补肾驱寒

大寒是二十四节气中最后一个节气，这时寒潮南下频繁，是我国大部分地区一年中最冷的时期。寒气最伤肾，而肾虚则会导致畏寒怕冷、容易生病。此时吃一些温补益肾的食物，可以祛病强身。大寒时节也是身体为来年春天储存能量的时候，因此在饮食滋补上是非常需要注意的。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

夏天补肾的食物有哪些 女性夏天补肾吃什么比较好

女人肾虚的原因有很多，当你发现自己眼袋浮肿时，就需要注意了。下面，我们将为您带来女性夏天补肾吃什么比较好。[详细]

2018-07-04 17:26 分类：季节养生

冬季养生重在补肾，这“黑五类”你备齐了吗？

《黄帝内经》中有“肾者……通于冬气”的记载，意思是说肾脏与冬天的气候息息相关并相互适应。因而，历代养生家都主张冬季养生应注重补肾。中医五行学说认为，五色中的黑色与五脏中的肾脏相对应，黑色的食物可入肾起到补肾的作用，因此，冬天应适当多摄入一些黑色的食物以补肾。接下来给大家推荐冬季餐桌必备的“黑五类”，记得备齐哦。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

小雪养生吃什么？14种食物润肺暖胃补肾

小雪时节吃什么养生?进入小雪节气，预示寒冷冬季的开始，这个时候天气寒冷，要注意保健身体，调整饮食。到了小雪时节，人们最关心的是小雪吃什么养生。那么小雪节气吃什么养生呢?要多吃些润肺、暖胃、补肾的食物。小编推荐14种小雪养生食物，一起来看看。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

男性补肾的食物

虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

中医秘方 一道养气补肾清热去燥的家常菜

越来越多的人呈现亚健康的状态，比如，气不足、血不足、身体虚弱等。如果我们的身体也出现这些状况应该怎么办呢?今天小编给大家推荐一道既能够养气补肾，又能清热去燥的家常菜吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

芡实的功效与作用及食用方法

芡实是中药的一种，但平时它也可以当做一种保健品来食用，对人类的肾脏和泌尿系统都有很好的调理功效。下面是对芡实功效与作用及食用方法的具体介绍，喜欢养生的人可以看一下。 芡实的功效与作用及食用方法 芡实的功效与作用 1、芡实有补中益气的作用，人们[详细]

2018-06-20 10:47 分类：食材百科