冰糖炖燕窝的做法

燕窝顾名思义就是燕子的窝，但是不是普通燕子而是金丝燕。燕窝有着悠久的食用历史，早在我们国家的明清年间就有着吃燕窝的记录。燕窝的营养非常的丰富不但可以用来食用也有药用的功效，所以燕窝也被人们誉为是东方的珍品。燕窝有多种做法，常见的是冰糖炖燕窝。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

冰糖燕窝的做法

冰糖燕窝属于一种补品类食物，一旦到了年纪大的时候才会发现补品对我们的重要性，所以从现在起就需要经常食用一些对身体有益的食物因为这样才能让我们的身体更加的健康。想要更好更方便的食用到食物，唯一的方法就是去学习这些食物的做法，这样一来在需要的时候就可以进行操作并且食用。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

椰汁燕窝的做法

椰汁是我们经常喝的一种饮品，它也非常的受女士们喜欢。椰汁里面含有丰富的蛋白质、糖类、钙、磷和多种维生素。燕窝中含有很多种的氨基酸，它是人们进补非常好的食物。它对女人来说在妊娠期可以补胎，在生产之后可以进补身体。燕窝作为进补营养品倍受人们的喜欢。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

冰糖雪梨的做法 好吃又营养的做法

冰糖雪梨是人们喜爱喝的一种饮品，冰糖雪梨味道甘甜，所含的营养成分对人体有很大的好处，具有止咳化痰，美容养颜的功效。那么你知道冰糖雪梨是怎么做出来的吗?如果你想了解一下的话就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

【每日一文】最详尽的冰糖燕窝做法

中医学上认为冰糖能“补中益气，和胃润肺，止咳化痰”，同时具有“养阴生津，润肺止咳”的功效。冰糖性味：甘、平、无毒。归经：入肺、脾。精选冰糖、极品燕窝炖成冰糖燕窝。享受原滋原味的营养美味。【功效】：养颜、润燥【食材】：燕窝、冰糖【器具】：量杯、炖炉(电磁炉)、炖锅、奶盅、炖盅、纯净水、奶锅、微波炉、汤匙、干净容器、镊子、盘子【炖煮流程】：第一步：燕窝浸泡1、把干品...[详细]

2016-11-06 15:08 分类：营养饮食

干燕窝的食用方法 冰糖燕窝的做法

【导读】干燕窝的食用方法，冰糖燕窝怎么做好吃，下面小编为你详细介绍。可能很多朋友在生活中是比较喜欢吃干燕窝的，因为干燕窝这种东西的味道是比较香的，而且我们在生活中食用干燕窝这种东西的营养价值是比较高的，所以大家在生活中应该要知道干燕窝的食用方法。[详细]

2016-11-06 15:08 分类：营养饮食

桃胶可以和燕窝一起炖吗 桃胶炖燕窝的做法及功效

桃胶和燕窝都是美容养颜的好配方，如果你想让自己的皮肤得到滋补，可以来看看桃胶炖燕窝的做法及功效。[详细]

2018-07-03 07:28 分类：饮食养生

燕窝的详细做法（图文讲解）

燕窝的详细做法(图文讲解)1.泡发，将燕窝放入碗中，用凉开水或者纯净水浸泡4个小时左右;2.换水，泡发过程可换水1-2次，用漏勺滤掉大的杂毛;3.撕丝，将泡好的燕窝按着它的纹理撕成细丝，注意不要人为掐断，否则会影响口感4.挑毛，泡完4个小时后，燕窝呈现晶莹剔透的形状，然后用镊子将燕盏的小绒毛和杂毛挑出(由于是人工挑毛，不可能完全无杂毛哦);5.炖煮前准备，将撕成细丝的燕窝放入瓷碗...[详细]

2016-11-06 15:08 分类：营养饮食

燕窝的养生功效及做法推荐

燕窝的功效和保健价值滋阴润肺补而不燥;养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症;治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症;治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。从性味看，燕窝性平味甘;从归经看，燕窝归肺、胃、肾三经;从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大...[详细]

2016-11-06 15:08 分类：营养饮食

养生汤 燕窝瘦肉汤的做法

燕窝对女性好处很多，燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经。可养阴润燥、益气补中;主治虚损、痨瘵、咳嗽痰喘、咯血、吐血、久痢、久疟、噎膈、反胃。今天，我们就给大家介绍一款养生汤：燕窝瘦肉汤。燕窝瘦肉汤的制作步骤：1.干燕窝用清水泡2小时，再转用沸水浸至发软，拣出杂质;2.银耳用清水泡发好、洗净;3.瘦肉切2厘米见方的方块，用沸水焯过待用;4.把瘦肉放入炖盅内，加入瑶柱、姜片、适量...[详细]

2016-11-06 15:08 分类：营养饮食