山竹榴莲搭配吃的营养功效

山竹如何吃最健康？ 山竹榴莲搭配最营养 ，山竹是一年四季都可以吃到的水果，山竹是东南亚一带国家特有的水果， 山竹 营养丰富，含有极高的药用价值，而且山竹也是被称为“果中之后”的水果，山竹含有的营养是最好的呢。常吃山竹有很多好处的，对我们的身体[详细]

2018-06-20 00:15 分类：食材百科

山竹的饮食禁忌 不能和山竹一起食用的食物

关于 山竹 饮食禁忌事项不知道大家了解多少呢？下面就让我来给大家具体介绍一下这个问题希望大家喜欢。 山竹的饮食禁忌事项 怀孕孕妇可以吃山竹吗?饮食禁忌事项。孕期女性的饮食是极其需要注意的，因为孕期的女性的一举一动不仅仅是影响到自己的身体健康，对[详细]

2018-06-20 00:15 分类：食材百科

豆腐搭配什么吃最有营养

豆腐是大家公认的营养食品，是一种常见的家常菜品，它在食用时能与多种食材一起搭配食用，但是豆腐搭配什么吃最有营养你们了解过吗？如果不了解就让小编来告诉你们吧。 豆腐搭配什么吃最有营养 1、豆腐搭配肉类最有营养 豆腐搭配肉类一起吃，最有营养。因为[详细]

2018-06-20 00:48 分类：食材百科

吃海鲜禁忌 吃海鲜不能吃哪些食物

海鲜是指出产于大海中的一些食材，这些食材大多营养丰富，味道鲜美，但是在食用海鲜时，也有诸多禁忌存在，如果食用不当会引发多种不良症状，下面小编会对吃活鲜的禁忌做一个专门的介绍，大家看过以后能清上楚的明白吃海鲜时不能吃哪些食物。 吃海鲜禁忌 吃[详细]

2018-06-20 01:02 分类：食材百科

怎么做蔬菜汁 蔬菜汁的做法步骤

蔬菜是一种常吃的食物，可以给人体提供维生素和矿物质等营养，现在我们就一起来了解一下怎么做蔬菜汁？蔬菜汁的做法步骤吧。 怎么做蔬菜汁 蔬菜汁的做法步骤 1.蔬菜汁的做法一：胡萝卜菠菜汁 1）胡萝卜菠菜汁的材料：胡萝卜 1根，200克菠菜。 2）胡萝卜菠菜[详细]

2018-06-20 13:21 分类：食材百科

黄瓜和梨能一起吃吗

梨，是一种水果的名称，梨多汁、皮薄肉细、酥脆爽口、汁多渣少，即可食用，又可入药，为百果之宗，具有清热生津、润燥化痰等功效。黄瓜是一种蔬菜的名称，也是多汁渣少，即可生食、又可煮食，具有解毒、止咳等功效。那么黄瓜和梨可以一起食用吗。 黄瓜和梨能[详细]

2018-06-20 01:10 分类：食材百科

白菜和豆腐搭配如何做,有什么营养

白菜 搭配什么吃才更营养美味呢?很多人有这样的疑问，下面让我来给大家解答一下。 白菜和豆腐是最好的搭档 白菜和豆腐是最好的搭档，豆腐含有丰富的蛋白质和脂肪，与白菜相佐，相得益彰。 此外，白菜和肉类搭配更是合理的荤素搭配，既可增加肉的美味，又能使[详细]

2018-06-20 01:33 分类：食材百科

芦笋什么人不能吃 吃芦笋有哪些注意事项

芦笋是生活当中十分常见的食物，很多人都十分的喜欢吃，但是吃芦笋也是有所禁忌的，芦笋什么人不能吃，吃芦笋有哪些注意事项呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧![详细]

2016-12-16 13:02 分类：饮食养生

吃橙子后能喝牛奶吗

每天吃一个橙子，对身体有益。不过有些食物是不可以和橙子一起吃的，那吃橙子后能喝牛奶吗？牛奶富含蛋白质，不能和酸味水果同食，那吃橙子后能喝牛奶吗？带你看看。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益；橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子味甘、酸，性凉，鲜...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

番茄“搭配”什么最营养

说到番茄，大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋。你知道番茄还可以搭配什么菜吃最有营养吗？医院营养科郑东明告诉记者，作为餐桌上最有营养、菜市场上最便宜的蔬菜品种之一，番茄其实和很多菜都很“搭”。 1、番茄炒菜花这道菜非常适合老年人吃，是一道开胃佳肴。番茄具有健胃消食、养阴生津的功效，菜花含有大量钾、钙、叶酸和硒，也是纤维素的极佳来源，有帮助消化、增强食欲、防治便秘的功效...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

豆浆跟什么食物 搭配营养加倍

导读:豆浆是很多人早餐的最佳选择，豆浆有很多养生功效，这是我们都知道的，那什么样的豆打出来的豆浆是最有养生功效?豆浆和什么食物一起搭配吃更好呢?赶紧...豆浆跟什么搭配营养加倍!豆浆是很多人早餐的最佳选择，豆浆有很多养生功效，这是我们都知道的，那什么样的豆打出来的豆浆是最有养生功效?豆浆和什么食物一起搭配吃更好呢?赶紧和小编一起来了解一下吧。做豆浆最好是用泡过的豆子，...[详细]

2016-11-06 15:40 分类：营养饮食

菊花清热解火 搭配雪梨更加营养滋补

中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液，易出现口鼻干燥、皮肤燥痒等症状，因此人们常在秋季饮用菊花茶，因为菊花具有一定的缓解秋燥的作用。同时，梨有润肺清燥、止咳化痰的作用，将菊花与雪梨完美结合，能够润燥生津止咳化痰。今天食神为大家介绍一道雪梨菊花茶。  主题：雪梨菊花茶食材：雪梨1个，杭白菊2克，枸杞子5克，冰糖、水适量做法：1、用温水将杭白菊与枸杞子泡开，5分钟左右...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食