营养健康

  • 胡萝卜红薯小米粥的功效与作用

    小米粥平时人们经常会喝,而且它在煮制时可以加入不同的食材,能让它的营养更丰富口感更诱人,也能让做好的小米粥拥有出色的保健功效,今天小编为大家重点介绍的就是胡萝卜红薯小米粥,我会告诉大家小米粥在加入了胡萝卜和红薯以后都具有哪些功效。 胡萝卜红[详细]

    2018-07-27 19:18 分类:食材百科

  • 南瓜不能与什么同吃 千万别再这样吃南瓜了

      南瓜作为秋季常见的蔬菜,是不少人都非常喜欢的食物,但是,我们经常吃南瓜,好像也没有注意过南瓜有什么禁忌,不注意它不能和什么东西一起食用,其实,在吃南瓜的时候要小心,千万别和这些东西一起吃,下面我们就[详细]

    2017-09-09 11:03 分类:饮食养生

  • 秋季吃2大饮食 多“争蜂吃醋”

      秋季多“争蜂吃醋”   吃蜂蜜能润燥养肤   明代医药学家李时珍在《本草纲目》中记载,“蜂蜜有六种功用,生则性凉,故能清热;热则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故能[详细]

    2017-09-03 10:30 分类:养生保健

  • 茂谷柑的功效与作用 吃茂谷柑的好处

    茂谷柑是一种营养价值特加高的水果,它是宽皮柑和甜橙的杂交品种,在国内比较少见,它多出产于台湾地区,它味道酸甜可口,果汁量大,而且产量比较高。平时人们吃茂谷柑能吸收多种有益的成分,对人类身体有多种好处,想具体了解吃茂谷柑的好处有哪些,可以随[详细]

    2017-09-01 20:47 分类:食材百科

  • 黑米的禁忌 不知道这些竟会吃出病

      不少人喜欢吃黑米,而且黑米也对人的身体有着非常多的好处,不少有白头发的人,都会吃黑米帮助乌发,但是,你知道吗?黑米虽好,也是有禁忌的,今天我们就一起来了解一下,黑米的禁忌,哪些人不能吃黑米?以及黑米不[详细]

    2017-08-25 20:49 分类:饮食养生

  • 紫甘蓝是凉性还是热性?

    紫甘蓝是凉性吗 紫甘蓝性凉,清热除火,消食,通便,强筋,养颜护肤,消炎止痛,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射。[详细]

    2017-08-25 20:50 分类:饮食常识

  • 紫薯粉的功效与作用 紫薯粉能美容吗

    紫薯粉是一种新兴的营养品,它是以新鲜优质的紫薯为主要原料,经过去皮干燥等多种加工工艺以后,得到一种紫色粉末状物质。紫薯粉保留了雌鼠中的大部分营养成分,而且它经过加工以后,这些营养成分更利于人体吸收和利用,平时人们使用自主粉以后可以起到良好[详细]

    2017-07-13 18:09 分类:食材百科

  • 吃生蚝虽好 但这些人吃了 就是给医院送钱

      前段时间,丹麦生蚝泛滥,让中国吃货忧心不已,网友纷纷献策,相信凭借中国人吃的精神,能在短时间里把丹麦生蚝吃绝种了。这样的趣事不难发现,中国人爱吃、中国人会吃。其实,在笑谈的背后,也有注意事情,那就是[详细]

    2017-06-23 14:30 分类:饮食养生

  • 吃鸡蛋禁忌 5种鸡蛋的“死亡”搭配

      我们经常在被问到“你会做菜吗?”的时候回答什么?我会炒鸡蛋,我会蛋炒饭,西红柿炒鸡蛋,黄瓜炒鸡蛋……总而言之,就是与鸡蛋有关的各种料理,可是你知道,有五种食物不能与鸡蛋一同食用吗?[详细]

    2017-06-23 14:31 分类:饮食养生

  • 韭菜花的功效与作用

      韭菜花的功效和作用   韭菜花是秋天里韭白上生出来的白色花簇,每年能采摘的时间也就只有短短的一个星期,等到时间一过,韭菜花就会结仔,韭白也随之变老,变得不能吃了。韭菜花的功效与作用,很多人都不清楚,[详细]

    2017-06-23 14:33 分类:养生保健

  • 空心菜的功效与作用及禁忌

      空心菜的功效和作用   清热解毒   空心菜中粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可以用治疮疡、痈疖等。[详细]

    2017-06-23 14:33 分类:养生保健

  • 杨桃是热性还是凉性?杨桃的功效

    杨桃我们又叫做杨桃或者洋桃,杨桃是一种水果,杨桃里面含有丰富的维生素和我们人体需要的多种物质。那么杨桃是热性还是凉性?[详细]

    2017-06-23 14:33 分类:养生保健

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